A vesekövek 6 oka, amelyektől sok ember szenved

A vesekövek, más néven vesekő, akkor keletkeznek, amikor a vizeletben található ásványi anyagok lerakódnak a vesékben, a húgyhólyagban, a húgyvezetékekben... szilárd kristályokat képezve, leggyakrabban kalciumkristályokat.

Vesekövek akkor képződnek, amikor a vizeletmennyiség csökken, és a vesékben az ásványianyag-koncentráció megnő. Ha ezen állapotok egyike vagy mindkettő több napig fennáll, fennáll a vesekövek képződésének veszélye.

A kövek a húgyutakban bárhol elhelyezkedhetnek, például a vesékben, a húgyvezetékekben, a húgyhólyagban és a férfi húgycsőben (a női húgycső nagyon rövid, így nem képződik benne kő).

A kis vesekövek a normál vizelés során kiürülhetnek. A vesében, húgyvezetékben, húgyhólyagban... mozgó nagy kövek azonban súrlódást okoznak, ami károsodáshoz, sőt akár a húgyutak elzáródásához is vezethet, ami káros hatással van az egészségre.

A vesekövek okai

A vesekő kialakulásának számos oka lehet, de főként a következők miatt:

- Ésszerűtlen étrend

A sós és zsíros ételek fogyasztásának szokása növeli a vérkeringés mennyiségét, ami azt jelenti, hogy több ásványi anyag szűrődik át a veséken, növelve a vesekövek kockázatát.

- Kevés vízivás szokása

Amikor a szervezetbe bevitt víz mennyisége túl kevés, nem elegendő a vesék számára a szűréshez és kiválasztáshoz, a vizelet besűrűsödik, ami feltételeket teremt az ásványi anyagok kikristályosodásához és vesekövek kialakulásához.

- Reggeli kihagyása

Az epe fontos szerepet játszik az emésztésben. Különösen reggel, egy hosszú éjszakai alvás után sok energiára van szüksége a szervezetnek. A reggeli kihagyása azonban az epe felhalmozódásához vezet az epehólyagban és a belekben, ami vesekő kialakulásához vezethet.

- Vizelet visszatartása

A gyakori vizelés megakadályozza az ásványi anyagok kiválasztását, és lerakódásokhoz vezet. Amikor elegendő kalcium halmozódik fel, vesekövek képződnek.

- Elhúzódó álmatlanság

A vese szövete képes regenerálódni, amikor a szervezet elalszik. Ezért, ha hosszan tartó álmatlanságban szenved, ez a funkció nem működik megfelelően, és minél tovább tart, annál nagyobb a vesekő kialakulásának kockázata.

- Válogatás nélküli droghasználat

A gyógyszerek orvosi konzultáció nélküli vásárlása, a gyógyszerek válogatás nélküli használata orvosi utasítás nélkül vesekő kialakulásához vezethet. A statisztikák szerint az antibiotikumok hosszú távú, helytelen használata növeli a vesekő kialakulásának kockázatát. Néhány említett antibiotikum-csoport: cefalosporin, penicillin...

A vesekövek gyakori húgyúti betegségek.

Vesekövek jelei

Amikor a kő kicsi, előfordulhat, hogy semmilyen tünetet nem tapasztal, még akkor sem, ha áthalad a húgyutakon. De ha a kő nagyobb, elzárhatja a vesét, vagy lemozdulhat a húgycsövön, súlyos, görcsös fájdalmat okozva.

A fájdalom általában a hát vagy a has egyik oldalán jelentkezik, néha az ágyék területére is kisugárzik, és 20-60 percig tart.

Ezenkívül a betegek más tüneteket is tapasztalhatnak, például:

• Fájdalom vagy égő érzés vizeléskor
• Sürgősen vagy a szokásosnál gyakrabban kell mosdóba menni
• A vér a vizeletben gyakori tünet a húgyúti kövekkel küzdőknél. A vizelet lehet vörös, rózsaszín vagy barna.
• Zavaros vagy kellemetlen szagú vizelet.
• Csak kis mennyiséget vizeljen egyszerre.
• Hányinger és hányás.
• A láz és a hidegrázás gyakran a vesékben vagy a húgyutak más részében fellépő fertőzés jele.

Vesekövek megelőzése

A vesekövek megelőzése érdekében elegendő vizet kell inni egy nap alatt (2-3 liter vizet/nap). A húgysavkövek, valamint a kalcium-oxalát kövek megelőzésére citromlevet is fogyaszthat.

Korlátozd a vesekő kockázatát növelő termékek fogyasztását, mint például az üdítőitalok, jeges tea, eper, diófélék... fogyassz koffeint mértékkel.

Ésszerű étrendet kell követnie, alacsony sótartalmú étrendet kell követnie, és csökkentenie kell a sóbevitelt. Korlátoznia kell a magas zsír- és koleszterintartalmú ételeket. A testsúlyát normál szinten kell tartania.

A vesekövek észrevétlenül alakulnak ki, a veseköves emberek valószínűleg csak akkor veszik észre, ha orvoshoz fordulnak. Ha nem észlelik és nem kezelik időben, nagy valószínűséggel veseelégtelenség szövődményeihez vezethet. Ezért rendkívül fontosak a rendszeres egészségügyi ellenőrzések. Ezenkívül, ha vesekő gyanúja merül fel, orvosi rendelőbe kell mennie vizsgálatra és speciális tanácsadásra.

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-nguyen-nhan-gay-soi-than-nhieu-nguoi-mac-phai-172241009161520554.htm