Orvos: Már napi néhány perc talpmasszázs is jót tesz a szívnek és megelőzi a betegségeket.

A talp akupresszúrás pontjainak masszírozása és nyomása nemcsak a vérkeringést serkenti és csökkenti a stresszt, hanem szabályozhatja a belső szervek működését, javíthatja az általános egészséget és megelőzheti a betegségeket.

Huynh Tan Vu 2. számú szakorvos (Nappali Kezelőegység, Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetemi Kórház, Ho Si Minh-város - 3. kampusz) elmagyarázta, hogy a lábak, mint az idegrendszer és az erek végpontjai, gyakran hajlamosak a vérpangásra, mivel az emberek idejük nagy részét állva vagy ülve töltik. Ez vérbőséget okozhat és csökkentheti a vérkeringést. Ezen elzáródások masszírozása és nyomása segít javítani a vérkeringést, enyhíti az ízületek „merevségét”, és oldja az idegek és erek elzáródását.

A hagyományos orvoslás szerint a lábfej az a hely, amely az akupunktúrás pontokon és meridiánokon keresztül tükrözi a test belső szerveit és szerveit. A talpmasszázs közvetlenül hat az akupunktúrás pontokra, segítve a szervek működési zavarainak szabályozását és korrigálását. Amikor a lábfej akupunktúrás pontjait stimuláljuk, az impulzusok a megfelelő belső szervekbe továbbítódnak, megtisztítva a meridiánokat és támogatva a diszfunkcionális részek regenerálódását.

Ezenkívül a lábmasszázs nemcsak a vérkeringés fokozásában segít, hanem javítja az anyagcserét is, így az izmok, csontok és ízületek puhává és rugalmassá válnak. Segít az ellenálló képesség erősítésében, támogatja a betegségek megelőzését és javítja az általános egészségi állapotot. Ezért a lábak szorosan kapcsolódnak a belső szervek egészségéhez, és nagy hatással vannak az egészség megőrzésére és védelmére.

A talp a hátfájással, a fáradtsággal, a fülzúgással és a süketséggel van összefüggésben. A talp a vesékkel van kapcsolatban. A nagylábujj a májjal és a léppel van kapcsolatban. A negyedik lábujj a májjal van kapcsolatban (ennek a lábujjnak a dörzsölése gyógyíthatja a székrekedést, a hát- és vállfájdalmat). A második lábujj hátsó része a gyomorral van kapcsolatban (a második lábujj dörzsölése gyógyíthatja a puffadást, a felfúvódást és a gyomorégést). A kislábujj hátsó része a húgyhólyaggal van kapcsolatban (a kislábujj dörzsölése gyógyíthatja a vizeletretenciót, a vizeletinkontinenciát és a fájdalmas vizelést).

A talpmasszázs közvetlenül hat az akupunktúrás pontokra, segítve a szervek működési zavarainak szabályozását és korrigálását.

FOTÓ: MI

A masszázs segít serkenteni a vérkeringést, szabályozza a vérkeringést az egész testben.

A modern orvostudomány szerint a masszázs számos pozitív hatással van az egészségre. Serkenti a helyi vérkeringést, segít szabályozni az egész test vérkeringését és növeli az immunitást. A masszázs aktiválja az idegrendszert, csökkenti a fájdalmat és a stresszt, valamint elősegíti a méreganyagok kiválasztását a bőrön és a verejtékmirigyeken keresztül.

Ezenkívül javítja a bőr vérkeringését, segít csökkenteni a vérpangást és elősegíti a nyirokkeringést. A masszázs lágyítja az inakat, növeli a rugalmasságot, és táplálkozási támogatást nyújt az ízületeknek és a csontoknak, különösen a sérülések, például vérömlenyek és izomösszenövések felépülése során. A masszázs a stressz és a negatív érzelmek csökkentésére is hatással van, ellazulást és pszichológiai hatást fejt ki.

„Így a talpreflexológiai masszázs nagyszerű hatással van az egészségre, nemcsak a relaxáció érzését hozva, hanem a meridiánrendszeren és az akupunktúrás pontokon keresztül a helyi vérkeringésen keresztül az egész testre hatással van, egészséget hozva és javítva az életminőséget” – osztotta meg Dr. Vu.

Forrás: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-vai-phut-xoa-bop-chan-moi-ngay-tot-cho-tim-mach-phong-ngua-benh-185251026235555438.htm