Orvos: Már napi néhány perc talpmasszázs is jót tesz a szívnek és megelőzi a betegségeket.

A talp akupresszúrás pontjainak masszírozása és nyomása nemcsak a vérkeringést serkenti és csökkenti a stresszt, hanem szabályozhatja a belső szervek működését, javíthatja az általános egészséget és megelőzheti a betegségeket.

Dr. Huynh Tan Vu belgyógyász szakorvos (Nappali Kezelőegység, Ho Si Minh-városi Egyetemi Orvosi Központ - 3. kampusz) elmagyarázza, hogy a lábak, mint az ideg- és érrendszer végpontjai, gyakran hajlamosak a vérpangásra, mivel az emberek idejük nagy részét állva vagy ülve töltik. Ez elzáródást okozhat és csökkentheti a vérkeringést. Az elzáródott pontok masszírozása és nyomása segít javítani a vérkeringést, enyhíteni az ízületek merevségét, valamint oldani az ideg- és érrendszeri pangást.

A hagyományos orvoslás szerint a lábak az akupunktúrás pontokon és meridiánokon keresztül tükrözik a test belső szerveinek és rendszereinek működését. A talpmasszázs közvetlenül hat ezekre az akupunktúrás pontokra, segítve a test szerveinek funkcionális zavarainak szabályozását és korrigálását. Amikor a lábon lévő akupunktúrás pontokat stimuláljuk, impulzusok továbbítódnak a megfelelő szervekhez és rendszerekhez, megtisztítva a meridiánokat és támogatva a test rendezetlen részeinek funkciójának helyreállítását.

Továbbá a lábmasszázs nemcsak a vérkeringést javítja, hanem fokozza az anyagcserét is, rugalmasabbá és rugalmasabbá téve az izmokat, csontokat és ízületeket. Erősíti az immunrendszert, segít megelőzni a betegségeket és javítja az általános egészségi állapotot. Ezért a lábak szorosan összefüggenek a belső szervek egészségével, és jelentős szerepet játszanak az egészség fenntartásában és védelmében.

A talpak a hátfájással, a fáradtsággal, a fülzúgással és a halláskárosodással vannak összefüggésben. A talpak a vesékkel vannak kapcsolatban. A nagylábujj a májjal és a léppel van kapcsolatban. A negyedik lábujj a májjal van kapcsolatban (ennek a lábujjnak a masszírozása segíthet a székrekedés, valamint a hát- és vállfájás kezelésében). A második lábujj teteje a gyomorral van kapcsolatban (a második lábujj masszírozása segíthet a puffadás, a gázképződés és a gyomorégés kezelésében). A kislábujj teteje a húgyhólyaggal van kapcsolatban (a kislábujj masszírozása segíthet a vizeletretenció, az inkontinencia és a fájdalmas vizelés kezelésében).

A talpmasszázs közvetlenül hat az akupresszúrás pontokra, segítve a szervek működési zavarainak szabályozását és korrigálását.

FOTÓ: MI

A masszázs segít serkenteni a vérkeringést és szabályozza az általános véráramlást.

A modern orvosi masszázs számos pozitív egészségügyi előnnyel jár. Serkenti a helyi vérkeringést, segít szabályozni az általános vérkeringést, és erősíti az immunrendszert. A masszázs aktiválja az idegrendszert, csökkenti a fájdalmat és a stresszt, valamint elősegíti a méreganyagok kiválasztását a bőrön és a verejtékmirigyeken keresztül.

Ezenkívül javítja a bőr vérkeringését, segít csökkenteni a vérpangást és elősegíti a nyirokkeringést. A masszázs lágyítja az inakat, növeli a rugalmasságot, és támogatja az ízületek és csontok táplálkozását, különösen a sérülések, például vérömlenyek és izomösszenövések utáni felépülés során. A masszázs elvégzése segít csökkenteni a stresszt és a negatív érzelmeket is, ellazulást és mentális jólétet biztosít.

„Ezért a talpmasszázs és az akupresszúra jelentős hatással van az egészségre, nemcsak a relaxáció érzését nyújtja, hanem a meridiánrendszeren és az akupunktúrás pontokon keresztül a helyi vérkeringésen keresztül az egész testre hatással van, egészséget hoz és javítja az életminőséget” – osztotta meg Dr. Vu.

Forrás: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-vai-phut-xoa-bop-chan-moi-ngay-tot-cho-tim-mach-phong-ngua-benh-185251026235555438.htm