Térdsérülés, hogyan kell kezelni?

A térdsérülések nagyon gyakoriak. A leggyakoribb típusok a rándulások, szalagszakadások, törések és ficamok. Ezeket a sérüléseket számos tényező okozza, a sportolástól kezdve a túlzott megerőltetésen, eséseken és baleseteken át, a Medical News Today (Egyesült Királyság) egészségügyi weboldal szerint.

A térdsérüléseket rándulások, szalagszakadások, törések és ficamok okozhatják.

A térdsérülések gyakori kezelései a következők:

Pihenés és hideg borogatás

A kisebb térdsérülések otthon is kezelhetők pihenéssel és jéggel. A pihenés és a korlátozott térdmozgás lehetővé teszi a sérült területen lévő szövetek gyógyulását, míg a jég segít csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot.

A sérülést követő 24 órán keresztül, néhány óránként, hideg borogatást kell alkalmaznunk, körülbelül 15-20 percig. Ezek a módszerek nagyon hatékonyak enyhe és közepesen súlyos térdsérülések, például rándulások vagy húzódások esetén.

Fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentő gyógyszerek

A gyógyszeres kezelés pihenéssel és jéggel kombinálható. A térdsérülések kezelésére használt gyakori vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők közé tartozik az aszpirin, az ibuprofen és a paracetamol.

Bizonyos esetekben orvosa fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például kortizont és prednizont írhat fel. Ezeket a gyógyszereket azonban csak orvosi rendelvényre és korlátozott ideig szabad szedni.

Fizioterápia

A fizikoterápia javíthatja a térdfunkciót, csökkentheti a fájdalmat és megelőzheti a jövőbeni sérüléseket.

A fizikoterápia javíthatja a térd működését, csökkentheti a fájdalmat és megelőzheti a jövőbeni sérüléseket. A fizikoterapeuta egy olyan kezelési tervet fog kidolgozni, amely az Ön esetére szabott.

A fizikoterápiás módszerek, mint például a hideg borogatás, a hőborogatás, a masszázs, az elektromos ideg- vagy izomstimuláció, a gyakorlatok és a nyújtások javítják a térd erejét és rugalmasságát.

Sebészet

Bizonyos esetekben műtétre van szükség. Például, ha egy szalag elszakad, vagy a porc súlyosan károsodik, a műtét helyreállítja vagy eltávolítja a sérült szövetet.

Az orvosok még ízületi gyulladással vagy degenerációval összefüggő térdsérülések esetén is ki tudják cserélni a térdízület egy részét vagy egészét, a Medical News Today szerint.

Forráslink: https://thanhnien.vn/bi-chan-thuong-dau-goi-can-dieu-tri-nhu-the-nao-185240117152644458.htm