Az alacsony EQ-val rendelkező emberek gyakran 7 olyan dolgot tesznek, amit a magas EQ-val rendelkezők soha.

Szokásuk van másokat megítélni, de nehezen fogadják el a rájuk irányuló kritikát. Ha ez egy ismerősödre jellemző, akkor nagyon valószínű, hogy alacsony EQ-val küzd.

Az érzelmi intelligencia (néha „érzelmi kvóciensnek” vagy „EQ-nak” is nevezik) lényegében az élet minden területén elengedhetetlen. Valójában sok szakértő úgy véli, hogy az EQ valójában fontosabb lehet, mint az IQ az életben elért általános siker meghatározásában.

Az alacsony EQ-val rendelkező emberek gyakran a következőket mutatják:

1. Mindenekelőtt mutass személyes tiszteletet

Az alacsony EQ-val rendelkező emberek egyik tipikus jele a túlzott büszkeség, ami akadályozza a munkahelyi előrelépést és korlátozza az előléptetési lehetőségeket.

Amikor kritikával szembesülnek, ahelyett, hogy a probléma megoldására koncentrálnának és mérlegelnék a szervezetre gyakorolt ​​hatást, gyakran csak megvédik magukat, mindenekelőtt a személyes becsületet értékelve.

Ezek az emberek hajlamosak téveszméket alkotni önmagukkal kapcsolatban, sokat beszélnek, de keveset tesznek. Könnyen költekeznek bőkezűen a megjelenésükre, de keveset fektetnek a tudásba és a belső fejlődésbe.

A megjelenésre való összpontosítás és az alapvető értékek figyelmen kívül hagyása nehezíti meg számukra a valódi siker elérését.

Míg a magas EQ-val rendelkező emberek gyakran megnyugtatják másokat azzal, hogy meghallgatják és tiszteletben tartják a véleményüket, az alacsony EQ-val rendelkezők gyakran csak a saját nézeteik kifejezésére koncentrálnak.

Közömbösek mások érzéseivel szemben, és türelmetlenek a másik hozzáállásának megfigyelésében. Ez könnyen megnehezíti, hogy a beszélgetések, tárgyalások vagy alkudozások holtpontra jussanak és kudarcba fulladjanak.

Az alacsony EQ-val rendelkező emberek gyakran csak a saját véleményük kifejezésére koncentrálnak. Illusztráció fotó

2. Az érzelmek spontán kifejezése

Az alacsony EQ-val rendelkező emberek gyakran nehezen értik meg és kontrollálják érzelmeiket. Hevesen reagálnak anélkül, hogy tudnák, mit éreznek valójában, vagy miért annyira felzaklatottak.

Az EQ-hiányos személy hirtelen, eltúlzott és kontrollálhatatlan érzelmi kitöréseket is tapasztalhat.

A legapróbb dolgok is percekig, akár órákig tartó dühkitörést okozhatnak.

3. Konzervatív álláspont kifejezése

Vitatkozás közben az alacsony EQ-val rendelkező emberek gyakran a végsőkig vitatkoznak, és ragaszkodnak a saját nézőpontjukhoz, nem hajlandók meghallgatni mások véleményét és érveit, soha nem ismerik el, hogy másoknak igazuk van az elfogadás érdekében.

Még ha a másik fél elegendő bizonyítékot és érvet is felhoz, az alacsony EQ-val rendelkező emberek továbbra is ragaszkodnak ahhoz, hogy igazuk van. Mindig, mindenáron nyerni akarnak.

4. Felhívatkozás

Hannel üzletember a könyvében egyszer írt egy Sofia nevű asszisztensről. Sofia a Harvardon végzett, kiemelkedő képességű és Hannel által nagyra becsült személy volt.

Egy fontos esemény során Sofia sürgősen megfogalmazott egy beszédet. Hannel későbbi beszéde azonban teljesen eltért a Sofia által írt vázlattól.

Miután beszélt, Hannel a kéziratot az asszisztense elé dobta, és azt mondta: „Legközelebb írj világosabban.”

Sofia azonnal elpirult, szégyellte magát és zavarba jött, és azonnal dühbe gurult, felkiáltva: "Én írtam így, ha nem ismered fel, a te bajod!"

Aztán dühösen megfordult és elsétált.

Másnap reggel Sofia értesítést kapott a cégtől: „Kirúgták.”

Az életben a túl érzékeny és „vékony bőrű” emberek gyakran nem bírják elviselni, ha mások kritizálják őket. Nem megfelelő helyzetekben dühösek lehetnek és elveszíthetik a türelmüket, ami egyre feszültebbé teszi a kapcsolatot, és mindkét fél boldogtalanná válik.

De a magas EQ-val rendelkező emberek tudják, hogyan kell mosolyogni, és hogyan kell elfogadni mások kritikáját, megjegyzéseit és javaslatait.

Ha mindig azt hiszed, hogy az arc mindennél fontosabb, és nem bírod elviselni mások megjegyzéseit és kritikáját, gyakran dühbe gurulsz. Nyisd meg egy kicsit a szíved, akkor könnyen szembenézhetsz a zajos világgal .

5. Nagy ötletekkel dicsekedsz, de gyakran nem teszel semmit

Vannak, akik gyakran dicsekszenek nagy ötletekkel, de ritkán viszik véghez a megvalósításukat.

Ez megnehezíti számukra a siker elérését, mert csak akkor ismerik fel a problémát és találnak megoldást, ha elkezdenek dolgozni.

Minden alkalommal, amikor leküzdjük a nehézségeket, fejlődhetünk, értékes tapasztalatokat és tanulságokat gyűjthetünk.

Akik csak „beszélnek, de nem tesznek”, azok egy helyben maradnak, türelmetlenek, és könnyen elbuknak, ha akadályokba ütköznek.

Ráadásul az egót védő személyiségük még nehezebbé teszi a munkát. Még a szerelemben, a barátkozásban vagy a partnerkeresésben is, a puszta beszéd cselekvés nélkül megnehezíti számukra a hosszú távú kapcsolatok fenntartását, különösen jó emberekkel vagy jövőbeli nemes emberekkel.

6. Tedd magad a beszélgetés középpontjává

Azok az emberek, akik kevésbé érzelmileg intelligensek, hajlamosak uralni a beszélgetéseket.

Még akkor is, amikor kérdéseket tesznek fel és úgy tűnik, figyelmesen hallgatnak, mindig találnak módot arra, hogy minden témát magukra tereljenek.

Összességében az alacsony érzelmi intelligencia problémákat okozhat az élet számos területén.

Azok az emberek, akik kevésbé érzelmileg intelligensek, hajlamosak uralni a beszélgetéseket. Illusztráció fotó

7. Rosszkor mutatsz humort, de azt hiszed, igazad van

Az alacsony érzelmi intelligencia hiánya miatt az alacsony EQ-val rendelkező emberek nem tudják, mit mondjanak vagy tegyenek megfelelően, ezért gyakran tapintatlanul beszélnek, vagy rosszkor cselekszenek helytelenül.

Például vicceket mesélhetnek temetéseken, vagy viccelhetnek, amikor az emberek valami komoly dolog miatt fel vannak háborodva.

Ha ellenzik ezt a tapintatlanságot, azzal érvelnek, hogy az emberek egyszerűen túl érzékenyek és nehezen kezelhetők.

Mivel nem értik mások érzelmeit, az alacsony EQ-val rendelkező emberek gyakran nem reagálnak megfelelően a körülöttük lévő érzelmi légkörre.

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-thap-thuong-hay-the-hien-7-dieu-ma-nguoi-eq-cao-khong-bao-gio-lam-172241016154821429.htm