Könnyű tanácsot adni egy múltbeli szerelem elfelejtésére, de nagyon nehéz megtenni!

Szakítás után gyakran "véletlenül" emlékekkel teli utakon barangolok - Illusztráció: QUANG DINH

Több mint 20 évvel ezelőtt írtam egy verset a régi szerelmemről. Akkoriban a „Válság napjára írok” címet adtam neki, a következő fájdalmas szavakkal:

Ha egy napon már nem láthatlak

Nem szakítást, végét jelenti

Az élet mozgalmas, tudom, mit kell tennem, hogy ne keveredj össze az emberekkel

A boldogságot nem könnyű hét részre osztani.

Ahogy megpróbálom elfelejteni azokat a napokat

Régi utcasarkon, minden alkalommal könyörgök hozzád, amikor arra megyek

Ne nézz vissza, különben a régi emlékek összetörnek...

Ezek miatt a versek miatt a barátaim kigúnyoltak, mert szentimentális vagyok. A barátaim szerint, akik szerelemszakértők, el kellene felejtenem és véget kellene vetnem. A szakítás azt jelenti, hogy mindenki a maga útját járja. A szakítás azt jelenti, hogy mindenki a maga útját járja. Miért ragaszkodnál és okoznál szívfájdalmat? Miért ragaszkodnál, és nehezítenéd meg a dolgodat és a másikat?

De az érzések ilyenek, hogy mondhatod csak azt, hogy felejts el, és ne emlékezz többé? Kísértett voltam, évekig hiányzott ez a régi kép, odáig, hogy azt hittem, leborotválhatom a fejem, és szerzetessé válhatok, hogy ne gondoljak többé az életre, hogy ne emlékezzek többé.

Furcsa módon, amikor az emberek szerelmi viharokkal szembesülnek, valamilyen vallási meggyőződésre vágynak, amire támaszkodhatnak. Ilyenkor elfelejtjük önmagunkra támaszkodni, szeretni magunkat és kontrollálni az összes érzelmünket.

Az első szerelem után, még a másodikban is úgy éreztem, hogy nem tudok elmenekülni az érzelmes szerelem tengeréből. Mivel nem mertem szembenézni vele, úgy döntöttem, hogy hátralépek és csendben figyelem. Sokszor vágytam arra a gondolatra, hogy találkozzak velük, nyugodtan és kényelmesen, mint a barátok és ismerősök az utcán, de miért volt ez még mindig lehetetlen?

Az érzelmek domináltak, ami miatt korlátoztam a kommunikációt és a látogatásokat, és a közösségi média csatornákat is blokkoltam, hogy ne találkozzam vele.

De fogalmam sem volt, hogy sokszor, miközben az úton bolyongtam, észrevétlenül régi utakon haladtam végig. Néha meglepődve fedeztem fel, hogy épp most haladtam el azon a sikátoron.

Valójában sokan vannak, akik még mindig barátságot ápolnak az exükkel. Talán elég bátrak és racionálisak ahhoz, hogy szégyenkezés nélkül szembenézzenek vele. Vagy elég civilizáltak és érettek ahhoz, hogy felismerjék, hogy egy kapcsolat befejezése nem is olyan szörnyű dolog. Ami engem illet, vajon gyenge és szentimentális vagyok a saját szeretetemben és gondolkodásmódomban?

Egy pszichológus barátom azt mondta, hogy nincs helyes vagy helytelen módja az érzelmek kezelésének. Mindenki a maga módján gyógyul.

Vannak, akik elég erősek ahhoz, hogy szembenézzenek a problémával. Vannak, akik inkább a fájdalmukat rágják, és várják, hogy az idő begyógyítsa. De bármi is történjen, soha ne legyünk negatívak az érzelmeinkkel, ne bánjunk rosszul magunkkal, és ne reagáljunk túl a múltbéli emberekre.

Az a barát azt is mondta, hogy ha nem vagy ügyes és tapintatos a volt partnereddel való kapcsolatfelvételben, az könnyen félreértésekhez vezethet, ami nagyon sajnálatos lehet. Főleg azokban az esetekben, amikor a másiknak új partnere van.

Az intenzív interakciók vagy ragaszkodás akaratlanul is szenvedést okoz mindkettőjüknek, és néha cserébe veszélyes lehet számodra, ha az exed új partnere féltékeny.

Még mindig sok jó dolog vár az életben. Valahol ezen a Földön Isten tartogat számodra egy megfelelő szerelmet. Légy elég erős, hogy kiszabadulj a sötétségből, és megtaláld a ragyogó másik feledet, aki rád vár.

Mit gondolsz arról, hogy te vagy a házastársad még mindig mutatod a múltbeli kapcsolataid hiányának jeleit? Normálisnak tartod az exeddel való interakciót? Kérlek, oszd meg a történetedet és az érzéseidet a tto@tuoitre.com.vn címre küldve. A Tuoi Tre Online köszöni.

Forrás: https://tuoitre.vn/quen-moi-tinh-cu-khuyen-thi-de-lam-cung-kho-lam-20240324214105237.htm