Kézmosás szappannal: apróság, nagy jelentés

A Nguyen An Ninh Általános Iskola (Tam Hiep kerület, Dong Nai tartomány) diákjai étkezés előtt szappannal kezet mosnak az iskola bentlakásos programjában. Fotó: Hanh Dung

Különösen a fertőző betegségek kockázatának jelenlegi növekedésével összefüggésben a megfelelő időben történő szappanos kézmosás nemcsak személyes higiéniai szokás, hanem egy „pajzs” is, amely hatékonyan segít megelőzni egyes veszélyes betegségeket.

Jó szokások kialakítása

Tran Thi Lieu asszony családja (akik a Dong Nai tartománybeli Trang Dai kerületben élnek) már évek óta gyakorolja a szappanos kézmosást. Különösen a Covid-19 világjárvány kitörése óta Lieu asszony különös figyelmet fordított a kézmosásra.

„Rendszeresen emlékeztetem a férjemet, a gyerekeimet és a családtagjaimat, hogy mossanak kezet szappannal étkezés előtt, a WC-használat után, vagy miután hazaértek. Ennek eredményeként a család minden tagja jól eltávolítja a baktériumokat a kezéről, és kerüli a szem, az orr és a száj érintését” – mondta Ms. Lieu.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a szappanos kézmosás akár 35%-kal is csökkentheti a hasmenéses betegségek, és 45%-kal az akut légúti fertőzések kockázatát. Ez az egyik legegyszerűbb, legolcsóbb, mégis rendkívül hatékony betegségmegelőzési intézkedés.

Nemcsak a családokban, hanem a tartomány számos iskolájában is, attól a pillanattól kezdve, hogy a diákok első osztályba lépnek, a tanárok megtanítják őket a helyes és alapos kézmosásra. Ez segít olyan jó szokások kialakításában, amelyeket a diákok otthon is gyakorolnak.

Az egészségügyi intézményekben az orvosok és az ápolók szigorúan betartják a szappannal vagy fertőtlenítő oldatokkal történő kézmosást minden, a betegekkel kapcsolatos beavatkozás vagy utasítás előtt. Különösen a műtőbe való belépés előtt az orvosok elvégzik a szükséges kézmosási lépéseket a betegek biztonsága érdekében.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a kezek nap mint nap számtalan felülettel és tárggyal érintkeznek közvetlenül, így könnyen terjeszthetik a baktériumokat és vírusokat. A szappanos kézmosás segít eltávolítani a legtöbb baktériumot, csökkentve a fertőzés kockázatát önmagunkra és másokra. Különösen járványok idején a megfelelő kézmosás kulcsfontosságú intézkedés az olyan betegségek megelőzésében, mint az influenza, a COVID-19, a kéz-, száj- és körömfájás, valamint az akut hasmenés.

Valójában tanulmányok kimutatták, hogy az iskolákban, amikor a gyerekeket rendszeresen szappannal kell kezet mosni, jelentősen csökken a kéz-, száj- és körömfájás, bélbetegségek és más fertőző betegségek eseteinek száma. A kórházakban az egészségügyi dolgozók kézhigiéniai betartása a vizsgálatok és kezelések során a keresztfertőzések számát is jelentősen csökkenti.

Hatékony betegségmegelőzés

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Egészségügyi Minisztérium ajánlásai szerint öt fontos időpont van, amikor mindenkinek kezet kell mosnia szappannal. Ezek a következők: ételkészítés előtt; evés vagy gyermekek etetése előtt; WC-használat után; beteg személy gondozása után; és hulladékkal, szeméttel vagy állatokkal való érintkezés után.

Ezenkívül kezet kell mosni, ha piszkosak, köhögés vagy tüsszentés után, nyilvános helyekről való hazatéréskor, illetve pénz, kilincsek és telefonok megérintése után, amelyek a baktériumok potenciális melegágyai lehetnek.

Huynh Tu Anh asszony, a Szakmai Ügyek Osztályának (Dong Nai Egészségügyi Minisztérium) helyettes vezetője hangsúlyozta: A magas hatékonyság elérése érdekében a kézmosásnak legalább 20 másodpercig kell tartania, mind a 6 lépést elvégezve az Egészségügyi Minisztérium irányelveinek megfelelően, beleértve a tenyér, a kézfej, az ujjak közötti terület, a körmök, az ujjbegyek, a hüvelykujjak és a csukló átmosását. Szappan vagy alkohol alapú fertőtlenítőszer használata (ha szappan és tiszta víz nem áll rendelkezésre) kötelező a baktériumok és vírusok elpusztítása és eltávolítása érdekében.

Huynh Tu Anh asszony megosztotta: „A szappanos kézmosás szokása, bár apró és egyszerű, óriási hatással bír, hatékonyan megelőzi a betegségeket. Természetesen ez a szokás nem alakulhat ki egyik napról a másikra; útmutatást és rendszeres emlékeztetőket igényel a család, az iskola és a társadalom részéről. A szülők az első és legfontosabb emberek, akik segítenek a kisgyermekeknek megtanulni, hogyan kell helyesen kezet mosni, és ezt a cselekedetet természetes, napi reflexsé tenni.”

Ezenkívül mindenkinek növelnie kell az önvédelem és a közösség védelmének tudatosságát gyakori kézmosással, és nem habozás nélkül emlékeztetni másokat, ha elfelejtik. Az ügynökségeknek, egységeknek és iskoláknak megfelelő felszerelést kell fenntartaniuk, például kézmosó mosdókat, szappant és tiszta vizet, hogy kedvező feltételeket teremtsenek mindenki számára a gyakorláshoz.

Hanh Dung

Forrás: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202510/rua-tay-voi-xa-phong-chuyen-nho-y-nghia-lon-8bf3f0d/