A Tet-időszak alatt a mindennapi élet és az étkezési szokások felborulnak, ami növeli a stroke kockázatát.

A Tet alatt az életmódbeli szokások és az étrend többé-kevésbé megváltoznak, ami krónikus betegségben szenvedőknél könnyen szövődményekhez vagy stroke-hoz vezethet.

Stroke-beteget vizsgáltak az orvosok a Cho Ray Kórházban - Fotó: A kórház biztosította

Bui Chau Tue doktor (a Cho Ray Kórház Neurológiai Osztálya, Ho Si Minh-város) elmondta, hogy a stroke az emberi egészségre veszélyes betegségek egyike, amely komolyan befolyásolja az életminőséget, és bármikor előfordulhat, különösen a Tet-szezonban.

Ennek az az oka, hogy ezekben a napokban az életmódbeli szokások és az étrend is többé-kevésbé megváltoznak.

Ez az egyik kockázati tényező, amely a fokozott káros tünetekhez, többek között a stroke-hoz vezet.

Dr. Tue szerint a Tet egy olyan alkalom, amikor az emberek gyakran összegyűlnek és találkoznak családjukkal és barátaikkal. Ugyanakkor ez az az időszak is, amikor számos változás áll be az étkezési és életmódbeli szokásokban.

Ez a változás többé-kevésbé növelheti a stroke kockázatát, különösen azoknál a betegeknél, akiknek olyan alapbetegségeik vannak, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a magas koleszterinszint, az elhízás stb.

Ezenkívül a Tet idején gyakran hajlamosak vagyunk olyan előre feldolgozott ételeket fogyasztani, amelyek növelik a felhasznált só mennyiségét, például savanyúságokat, párolt húst, szárított garnélarákot, sózott húst stb.

Ez növelheti a vérnyomást, és a stroke egyik fő oka lehet.

Emellett gyakran fogyasztunk finom, de magas koleszterintartalmú ételeket, például sült ételeket, wokban sült ételeket, zsíros húsokat...

Különösen bulikon fogsz többet enni a szokásosnál. Ezért figyelj a párolt, főtt ételekre, és korlátozd az olajfogyasztást.

A Tet ünnep alatt sokan hajlamosak több sört és alkoholt fogyasztani. Ez szintén egy magas kockázati tényező, amely túlzott változásokhoz vezethet a szervezetben, ami stroke-ot okozhat.

Ezért elkerülhetetlen körülmények esetén csak kevés sört vagy alkoholt szabad inni, legfeljebb egy doboz sört naponta.

Amikor eljön a Tet, a napi rutin felborul, sokan későn maradnak és későn kelnek. Ha korábban az embereknek szokásuk volt a testmozgás, akkor amikor későn maradnak és későn kelnek, felhagynak ezzel a szokással.

Ehelyett itt az ideje összegyűlni a rokonokkal és a családdal tévét nézni, vagy leülni beszélgetni és szórakozni... Ez akaratlanul is túl hosszú üléshez és mozgáshiányhoz vezet, ami szintén növeli a stroke kockázatát.

A már meglévő betegségben, például magas vérnyomásban, cukorbetegségben szenvedő betegeknek a fentieken túlmenően be kell tartaniuk az orvos által felírt gyógyszerek szedését. Semmiképpen sem szabad kihagyni a gyógyszerek szedését a sok szórakozás vagy bulizás miatt, mert az stroke-ot okozhat.

Dr. Tue megjegyezte, hogy a stroke tüneteit a "GYORS" szó fejezi ki:

F - Arc - a beteg szája hirtelen eltorzul.

A - Karok - a beteg hirtelen féloldali bénulást (hemiplegiát) tapasztal.

S - Beszéd (beszédképesség) - a beteg hirtelen elmosódottá válik a beszédében, megváltozik a hangja, vagy akár nem is tud beszélni.

T - Idő - a beteget a lehető leghamarabb orvosi intézménybe vagy kórházba kell vinni, különösen az arany időszakban az időben történő beavatkozás és kezelés érdekében.

Forrás: https://tuoitre.vn/sinh-hoat-an-uong-dao-lon-ngay-tet-nguy-co-dot-quy-cao-20250127153808226.htm