Mahasiswa Bahasa Asing "membuka jalan" bagi dialog tentang kesehatan mental.

Itulah tujuan dari sekelompok mahasiswa dari Sekolah Menengah Bahasa Asing - Universitas Nasional Vietnam, Hanoi, ketika menyelenggarakan acara TEDxCNN Youth 2025. Selain menciptakan forum kreatif, kelompok ini juga "membuka jalan" bagi dialog tentang kesehatan mental – sebuah isu yang belum mendapat perhatian yang memadai di Vietnam.

Dalam konteks masyarakat yang berubah dengan cepat, kaum muda tidak hanya harus beradaptasi tetapi juga menghadapi banyak tantangan: tekanan untuk berprestasi, norma-norma sosial, kesepian, perasaan tidak mampu… TEDxCNN Youth 2025 bertujuan untuk menginspirasi empati, keterbukaan, dan kreativitas dalam memahami isu-isu ini.

"Kami ingin menciptakan ruang di mana setiap orang dapat berbagi, belajar, dan menemukan kenyamanan; di mana pengetahuan tidak hanya disampaikan melalui kata-kata, tetapi juga menyentuh emosi para pendengar," ujar Pham Mai Huong, kepala komunikasi acara. Tidak seperti topik "aman" lainnya, psikologi adalah pilihan yang menantang.

Menjelaskan keputusan berani ini, Mai Huong berkata: "Kami menyadari bahwa kaum muda saat ini menghadapi banyak tekanan - mulai dari prestasi akademik dan harapan keluarga hingga standar ketat yang ditetapkan oleh masyarakat. Meskipun tekanan ini nyata, kepedulian dan pemahaman terhadap kesehatan mental masih sering diabaikan. Itulah mengapa kami fokus pada psikologi - untuk menyuarakan apa yang masih banyak orang coba sembunyikan."

Kelompok mahasiswa ini menyelenggarakan TEDx sebagai arena terbuka tempat pengetahuan dibagikan, emosi dihormati, dan setiap orang—baik pembicara maupun anggota audiens—dapat keluar dari zona nyaman mereka. Mereka percaya bahwa generasi muda dapat dan harus menjadi pelopor dalam mengubah persepsi masyarakat terhadap psikologi.

Menurut Mai Huong, merawat kesehatan mental tidak perlu dimulai dengan tindakan besar. Terkadang, sekadar mendengarkan tanpa menghakimi, pesan yang tepat waktu untuk menanyakan kabar, atau tindakan empati kecil dapat menyelamatkan hari buruk seseorang.

Generasi muda Vietnam semakin proaktif dalam mencari informasi dan terapi untuk masalah emosional. Sekelompok siswa dari Sekolah Menengah Kejuruan Bahasa Asing berharap dapat berkontribusi pada perubahan ini. Mai Huong menyatakan: "Kami berharap melalui acara ini, kaum muda akan lebih terbuka tentang emosi mereka dan belajar bagaimana mengatasi kesedihan dan rasa sakit. Yang lebih penting, mereka akan mengenali tanda-tanda yang tidak biasa pada keluarga dan teman sehingga mereka dapat memberikan dukungan tepat waktu."

Sumber: https://phunuvietnam.vn/hoc-sinh-chuyen-ngu-mo-loi-cho-nhung-cuoc-doi-thoai-ve-suc-khoe-tinh-than-20250513110341935.htm