Manfaat susu kayu manis
Menggabungkan rempah seperti kayu manis dengan susu mungkin terdengar aneh. Namun, ini adalah minuman populer dalam Ayurveda (juga dikenal sebagai Ayurveda)—sebuah sistem pengobatan India. Menambahkan rempah hangat seperti kayu manis ke dalam susu tidak hanya menambah rasa pada minuman, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan.
Minum susu kayu manis memiliki efek yang luar biasa di hari-hari musim dingin. Minuman ini membantu menghangatkan tubuh, mencegah dan mengatasi gejala pilek seperti sakit kepala, bersin, dan pusing... Selain itu, susu kayu manis memiliki sifat antihistamin alami yang membantu mengurangi masalah alergi saat pergantian musim.

Minuman ini membantu menghangatkan tubuh, mencegah dan mengatasi gejala pilek seperti sakit kepala, bersin-bersin, pusing...
Campurkan kayu manis dengan susu dan Anda akan mendapatkan minuman yang mencegah infeksi yang memengaruhi sistem pernapasan seperti flu, bronkitis, pneumonia...
Resep susu kayu manis sederhana
Bahan-bahan: 500 ml susu segar tanpa pemanis. 2 sendok makan tepung maizena. Sedikit bubuk kayu manis. 1/4 sendok makan ekstrak vanili. 2 sendok makan gula.
Cara Membuat: Dalam panci, campurkan 500 ml susu, 2 sendok makan gula, dan 2 sendok makan tepung maizena. Panaskan dengan api kecil hingga susu mendidih. Setelah mendidih kembali, kecilkan api dan didihkan perlahan selama kurang lebih 5 menit. Terakhir, tambahkan 1/4 sendok makan ekstrak vanili, aduk rata, lalu matikan api.
Tuang susu ke dalam gelas, taburi sedikit kayu manis, dan nikmati segera. Anda bisa menyesuaikan jumlah kayu manis sesuai selera.

Ini adalah minuman yang ideal untuk malam yang dingin atau pagi hari untuk memulai hari dengan penuh energi.
Susu kayu manis memiliki aroma yang menggoda, perpaduan rasa manis dan lemak susu dengan rasa hangat bubuk kayu manis, menghadirkan kehangatan di hari yang dingin. Minuman ini ideal untuk malam yang dingin atau pagi hari untuk memulai hari baru yang penuh energi.
Membuat susu pala kayu manis
Bahan-bahan: 800 ml susu segar tanpa gula. 120 ml susu kedelai. 2 sendok makan bubuk kayu manis. 1,5 sendok makan bubuk pala. 2 sendok makan madu.
Cara membuat: Panaskan 800 ml susu segar tanpa pemanis dengan 120 ml susu kedelai, 2 sendok makan bubuk kayu manis, 1,5 sendok makan bubuk pala, dan 2 sendok makan madu dalam panci. Aduk hingga mendidih, lalu matikan api.

Ini adalah hidangan susu hangat dan bergizi yang pasti akan menghangatkan seluruh keluarga di hari-hari musim dingin.
Tuang susu ke dalam gelas, taburi bubuk kayu manis di atasnya, aduk perlahan, dan nikmati segera. Susu pala kayu manis memiliki rasa yang kaya dan creamy dari susu dan madu, serta kehangatan dan sedikit rasa pedas dari bubuk kayu manis dan pala. Ini adalah hidangan susu hangat dan bergizi yang pasti akan menghangatkan seluruh keluarga di hari-hari musim dingin.
Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ket-hop-que-voi-thu-nay-thanh-thuc-uong-thom-ngon-giu-am-co-the-mua-dong-172251112151840398.htm






Komentar (0)