Kulit gatal saat cuaca dingin, apa yang harus dilakukan agar cepat sembuh?

GĐXH - Selain beberapa kebiasaan yang menyebabkan kulit gatal seperti mandi air panas dan mengenakan pakaian yang tidak sesuai, cuaca kering dan dingin merupakan penyebab utama iritasi dan gatal pada kulit di musim dingin.

Gatal-gatal pada kulit di musim dingin dapat terjadi di bagian tubuh mana pun, tetapi paling umum terjadi pada kaki, paha bagian dalam, di atas dan di belakang lutut, betis, dan di sekitar pergelangan kaki. Gejala yang dapat dikenali meliputi kulit kering, merah, gatal, dan pecah-pecah yang dapat berdarah.

Penyebab utama kulit gatal di musim dingin adalah cuaca kering dan dingin yang menyebabkan kulit kehilangan kelembapannya. Seseorang mungkin mengalami gatal sekali atau terus-menerus sepanjang musim dingin dan berulang setiap tahun, lalu akan hilang dengan sendirinya selama bulan-bulan musim panas.

Selain itu, Anda mungkin juga mengalami reaksi alergi atau kimia terhadap sabun cuci beraroma dan pelembut pakaian yang tertinggal di sarung bantal, seprai, dan pakaian. Klorin dalam air kolam renang merupakan bahan kimia lain yang dapat mengeringkan kulit, menyebabkannya mengelupas dan gatal.

Foto ilustrasi

Siapa yang berisiko mengalami kulit gatal saat cuaca dingin?

Hampir semua orang berisiko mengalami alergi kulit saat terpapar cuaca dingin. Dalam beberapa kasus, sensitivitas terhadap suhu membuat alergi lebih umum dan mudah diprediksi.

Beberapa faktor yang memengaruhi kemungkinan alergi kulit meliputi:

- Genetika

- Sistem kekebalan tubuh melemah karena penyakit atau infeksi virus

- Orang dengan alergi, dermatitis kontak, asma, rinitis alergi...

- Alergi kulit akibat cuaca dingin juga rentan terjadi pada anak-anak, remaja, dan ibu hamil akibat kesehatan yang belum stabil.

Cara mencegah kulit gatal saat cuaca dingin

Untuk melindungi kulit Anda di musim dingin dan mencegah penyakit kulit, Anda harus memperhatikan langkah-langkah berikut:

Foto ilustrasi

Suplemen nutrisi lengkap

Konsumsilah banyak sayuran dan buah berwarna gelap seperti wortel, melon, jeruk... yang kaya akan beta-karoten, yang baik untuk kulit. Kurangi konsumsi bawang bombai, bawang putih... yang mengandung banyak sulfur dan dapat mengiritasi kulit.

Jaga kebersihan kulit Anda

Mandi dan kebersihan pribadi sehari-hari sangat penting, bahkan di musim dingin, karena membantu menghilangkan bakteri dari kulit, mencegah infeksi kulit yang dapat menyebabkan penyakit kulit yang lebih serius.

Jangan menggunakan banyak bahan kimia

Saat mandi, sebaiknya gunakan air hangat secukupnya, jangan digosok terlalu keras. Gunakan sabun dan gel mandi yang memiliki efek antibakteri dan ramah kulit untuk membasmi bakteri dan melindungi kulit dengan lebih baik.

Melembabkan kulit

Tidak hanya orang sakit, orang sehat pun perlu menjaga kelembapan kulitnya dengan menghindari penggunaan air yang terlalu panas, menghindari kontak dengan deterjen tanpa menggunakan sarung tangan. Gunakan pelembap yang sesuai untuk kulit, terutama setelah mandi.

Jaga tangan dan kaki Anda tetap hangat: Untuk mencegah chilblain (chilblain adalah ujung jari tangan dan kaki yang bengkak, merah, dan terutama gatal), Anda harus terlebih dahulu menjaga wajah Anda tetap hangat, terutama hidung dan telinga. Karena di sinilah dingin akan menyebabkan pembuluh darah menyempit, lalu menyebar, menyebabkan tangan dan kaki Anda menjadi ungu...

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm