Kulit gatal saat cuaca dingin, apa yang harus dilakukan untuk menghilangkannya dengan cepat?

GĐXH - Selain beberapa kebiasaan yang menyebabkan kulit gatal seperti mandi air panas dan mengenakan pakaian yang tidak sesuai, cuaca kering dan dingin merupakan penyebab utama iritasi dan gatal pada kulit di musim dingin.

Gatal-gatal pada kulit di musim dingin dapat terjadi di bagian tubuh mana pun, tetapi paling sering terjadi pada kaki, paha bagian dalam, di atas dan di belakang lutut, betis, dan di sekitar pergelangan kaki. Gejalanya meliputi kulit kering, merah, gatal, dan pecah-pecah yang dapat berdarah.

Penyebab utama kulit gatal di musim dingin adalah cuaca kering dan dingin yang menyebabkan kulit kehilangan kelembapannya. Seseorang mungkin mengalami gatal sekali atau terus-menerus sepanjang musim dingin dan berulang setiap tahun, lalu akan hilang dengan sendirinya selama bulan-bulan musim panas.

Selain itu, Anda mungkin mengalami reaksi alergi atau kimia terhadap deterjen beraroma dan pelembut kain yang tertinggal di sarung bantal, seprai, dan pakaian, dan klorin dalam air kolam renang merupakan bahan kimia lain yang mengeringkan kulit, menyebabkan pengelupasan dan gatal.

Ngứa da khi trời lạnh, cần làm gì để nhanh khỏi? - Ảnh 2. — Ilustrasi

Siapa yang berisiko mengalami kulit gatal saat cuaca dingin?

Hampir semua orang berisiko mengalami alergi kulit saat terpapar cuaca dingin. Dalam beberapa kasus, orang lebih sensitif terhadap suhu, sehingga alergi lebih umum dan mudah diprediksi.

Beberapa faktor yang memengaruhi kemungkinan alergi kulit meliputi:

- Genetika

- Daya tahan tubuh melemah karena adanya penyakit atau infeksi virus

- Orang dengan alergi, dermatitis kontak, asma, rinitis alergi...

- Alergi kulit akibat cuaca dingin juga rentan terjadi pada anak-anak, remaja, dan ibu hamil akibat kesehatan yang belum stabil.

Cara mencegah kulit gatal saat cuaca dingin

Untuk melindungi kulit Anda di musim dingin dan mencegah penyakit kulit, Anda harus memperhatikan langkah-langkah berikut:

Ngứa da khi trời lạnh, cần làm gì để nhanh khỏi? - Ảnh 3. — Ilustrasi

Suplemen nutrisi lengkap

Konsumsilah banyak sayuran hijau tua, buah-buahan seperti wortel, melon, jeruk... yang kaya akan beta-karoten, yang penting untuk kulit. Kurangi konsumsi bawang bombai, bawang putih... yang mengandung banyak sulfur yang dapat mengiritasi kulit.

Jaga kebersihan kulit Anda

Mandi dan kebersihan pribadi sehari-hari sangat penting, bahkan di musim dingin, karena membantu menghilangkan bakteri dari kulit, mencegah infeksi kulit yang dapat menyebabkan penyakit kulit yang lebih serius.

Tidak menggunakan bahan kimia

Saat mandi, sebaiknya gunakan hanya air hangat dan jangan digosok terlalu keras. Gunakan sabun antibakteri dan gel mandi yang ramah kulit untuk membunuh bakteri dan melindungi kulit dengan lebih baik.

Melembabkan kulit Anda

Tidak hanya orang sakit, orang sehat pun perlu menjaga kelembapan kulitnya dengan menghindari penggunaan air yang terlalu panas, menghindari kontak dengan deterjen tanpa menggunakan sarung tangan. Gunakan pelembap yang sesuai untuk kulit Anda, terutama setelah mandi.

Jaga tangan dan kaki Anda tetap hangat: Untuk mencegah chilblain (chilblain adalah ujung jari tangan dan kaki yang bengkak, merah, dan terutama gatal), pertama-tama Anda harus menjaga wajah Anda, terutama hidung dan telinga, tetap hangat. Karena di sinilah dingin akan menyebabkan pembuluh darah menyempit, lalu menyebar, menyebabkan tangan dan kaki Anda menjadi ungu...