Gelombang panas meningkatkan risiko depresi pada remaja

Penelitian baru oleh ilmuwan Cina menunjukkan bahwa gelombang panas dapat meningkatkan risiko gangguan psikologis seperti depresi dan kecemasan pada remaja.

Para ilmuwan mengatakan suhu tinggi dapat memengaruhi kualitas tidur, mengganggu hormon, dan mengubah suasana hati serta perilaku - Foto: AI

Dalam studi yang dipublikasikan di Journal of Affective Disorders, para ilmuwan mengatakan mereka menggunakan data dari hampir 20.000 siswa berusia 10 hingga 18 tahun, yang dikumpulkan melalui survei kesehatan sekolah nasional pada tahun 2021. Dari jumlah tersebut, lebih dari separuhnya adalah perempuan dan mayoritas berada di sekolah menengah pertama.

Hasilnya menunjukkan bahwa hampir 20% siswa menunjukkan tanda-tanda depresi, dan lebih dari 16% menderita kecemasan.

Berdasarkan tiga indikator gelombang panas yang berbeda termasuk suhu rata-rata dan suhu maksimum dan minimum harian, para peneliti menemukan bahwa tingkat paparan gelombang panas yang lebih tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko depresi, kecemasan, dan masalah kesehatan mental lainnya.

Khususnya, penelitian tersebut menemukan bahwa siswa laki-laki dan siswa yang tinggal di daerah pedesaan tampak lebih rentan terhadap dampak suhu ekstrem.

Profesor Yizhen Yu, salah satu penulis studi dan saat ini bekerja di Sekolah Kesehatan Masyarakat di Universitas Sains dan Teknologi Huazhong, mengatakan temuan tersebut menyoroti pentingnya melindungi kesehatan mental remaja dalam konteks iklim global yang berubah dengan cepat.

Ia merekomendasikan agar pembuat kebijakan mengintegrasikan adaptasi terhadap suhu ekstrem ke dalam program kesehatan masyarakat, seperti menyesuaikan prosedur keselamatan sekolah selama gelombang panas.

Peringatan itu muncul saat gelombang panas ekstrem semakin sering terjadi dan parah di seluruh dunia .

Suhu memecahkan rekor selama bertahun-tahun di beberapa negara bagian di Pantai Timur AS minggu ini, dan Tiongkok mengeluarkan peringatan panas untuk ibu kotanya, Beijing. Menurut lembaga nirlaba Climate Central, gelombang panas seperti itu tiga hingga lima kali lebih mungkin terjadi akibat dampak perubahan iklim yang disebabkan oleh manusia.

Tidak hanya di Tiongkok, penelitian sebelumnya di Madagaskar dan banyak tempat lain juga mencatat tingkat kecemasan dan depresi yang tinggi pada remaja yang tinggal di iklim yang keras.

Suhu tinggi mengganggu hormon dan tidur.

Para ilmuwan mengatakan suhu tinggi dapat memengaruhi kualitas tidur, mengganggu hormon, serta mengubah suasana hati dan perilaku.

Tahun lalu Asosiasi Psikologi Amerika menyerukan perubahan kebijakan dan infrastruktur untuk melindungi kesehatan mental dari efek panas.

Dr. Kim Meidenbauer, seorang psikolog di Washington State University, mengatakan bahwa jika masyarakat gagal menilai dengan tepat dampak suhu terhadap kesehatan mental, akan lebih sulit bagi kita untuk menemukan solusi guna melindungi orang dari konsekuensi serius ini.

Studi oleh tim Tiongkok sekali lagi menyoroti hubungan erat antara perubahan iklim dan kesehatan masyarakat – terutama kesehatan mental kaum muda.

Dengan jumlah gelombang panas yang diperkirakan akan terus meningkat, ini merupakan peringatan tepat waktu bagi para manajer, pendidik, dan pekerja kesehatan untuk bekerja sama mengembangkan solusi adaptasi yang efektif guna melindungi generasi mendatang dari krisis ganda, baik fisik maupun mental.

Kembali ke topik

MINH HAI

Sumber: https://tuoitre.vn/song-nhiet-lam-tang-nguy-co-tram-cam-o-thanh-thieu-nien-20250625225040529.htm