Gelombang panas meningkatkan risiko depresi pada remaja

Penelitian baru oleh ilmuwan Cina menunjukkan bahwa gelombang panas dapat meningkatkan risiko gangguan psikologis seperti depresi dan kecemasan pada remaja.

Para ilmuwan mengatakan suhu tinggi dapat memengaruhi kualitas tidur, mengganggu hormon, dan mengubah suasana hati serta perilaku - Foto: AI

Dalam penelitian yang diterbitkan di Journal of Affective Disorders, para ilmuwan mengatakan bahwa mereka menggunakan data dari hampir 20.000 siswa berusia 10 hingga 18 tahun, yang dikumpulkan melalui survei kesehatan sekolah nasional pada tahun 2021. Dari jumlah tersebut, lebih dari setengahnya adalah perempuan dan mayoritas berada di sekolah menengah pertama.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa hampir 20% siswa menunjukkan gejala depresi, dan lebih dari 16% menderita kecemasan.

Berdasarkan tiga indikator gelombang panas yang berbeda, termasuk suhu rata-rata serta suhu maksimum dan minimum harian, para peneliti menemukan bahwa tingkat paparan gelombang panas yang lebih tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko depresi, kecemasan, dan masalah kesehatan mental lainnya.

Yang perlu diperhatikan, studi tersebut menemukan bahwa siswa laki-laki dan siswa yang tinggal di daerah pedesaan tampak lebih rentan terhadap dampak suhu ekstrem.

Profesor Yizhen Yu, salah satu penulis studi dan saat ini bekerja di Sekolah Kesehatan Masyarakat di Universitas Sains dan Teknologi Huazhong, mengatakan bahwa temuan tersebut menyoroti pentingnya melindungi kesehatan mental remaja dalam konteks perubahan iklim global yang cepat.

Ia merekomendasikan agar para pembuat kebijakan mengintegrasikan adaptasi terhadap suhu ekstrem ke dalam program kesehatan masyarakat, seperti menyesuaikan prosedur keselamatan sekolah selama gelombang panas.

Peringatan ini muncul karena gelombang panas ekstrem semakin sering dan parah di seluruh dunia .

Suhu memecahkan rekor multi-tahun di beberapa negara bagian di Pantai Timur AS minggu ini, dan Tiongkok mengeluarkan peringatan panas untuk ibu kotanya, Beijing. Menurut organisasi nirlaba Climate Central, gelombang panas seperti itu tiga hingga lima kali lebih mungkin terjadi karena dampak perubahan iklim yang disebabkan oleh manusia.

Tidak hanya di Tiongkok, penelitian sebelumnya di Madagaskar dan banyak tempat lain juga mencatat tingkat kecemasan dan depresi yang tinggi pada remaja yang tinggal di iklim yang keras.

Suhu tinggi mengganggu hormon dan tidur.

Para ilmuwan mengatakan suhu tinggi dapat memengaruhi kualitas tidur, mengganggu hormon, dan mengubah suasana hati serta perilaku.

Tahun lalu, Asosiasi Psikologi Amerika menyerukan perubahan kebijakan dan infrastruktur untuk melindungi kesehatan mental dari dampak panas.

Dr. Kim Meidenbauer, seorang psikolog di Washington State University, mengatakan bahwa jika masyarakat gagal menilai dengan benar dampak suhu terhadap kesehatan mental, akan lebih sulit bagi kita untuk menemukan solusi guna melindungi orang dari konsekuensi serius ini.

Studi yang dilakukan oleh tim Tiongkok ini sekali lagi menyoroti hubungan erat antara perubahan iklim dan kesehatan masyarakat – khususnya kesehatan mental kaum muda.

Dengan perkiraan peningkatan jumlah gelombang panas, ini merupakan peringatan tepat waktu bagi para pengelola, pendidik, dan petugas kesehatan untuk bekerja sama mengembangkan solusi adaptasi yang efektif guna melindungi generasi mendatang dari krisis ganda, baik fisik maupun mental.

Kembali ke topik

MINH HAI

Sumber: https://tuoitre.vn/song-nhiet-lam-tang-nguy-co-tram-cam-o-thanh-thieu-nien-20250625225040529.htm