喉の痛みとは、喉の痛み、鈍い痛み、または飲み込むときに痛みを感じる状態です。喉の痛みは病気ではありませんが、胃食道逆流症などの疾患によって上気道が炎症を起こした際によく見られる症状です。
喉の痛みの一般的な種類は次のとおりです。
- 喉の痛みと痒み。
- 喉の特定の場所の痛み（局所的な喉の痛み）。
- 咳、発熱、頭痛を伴う痛み。
- 痛み、嚥下困難、嗄声、声の消失。
- 痰を伴う喉の痛み。
喉の痛みの原因は何ですか?
喉の痛みや咽頭炎には多くの原因がありますが、具体的には次のようなものがあります。
- アレルギーのため
アレルギーも喉の痛みの原因の一つです。喉の痛みを引き起こすアレルギーの多くは、花粉、土埃、塵、カビ、化学物質などのアレルゲンにさらされることで、喉の粘膜に炎症が起こり、喉の痛みや腫れを感じます。
- 天候により
今日のように天気が乾燥していると、喉の粘膜が乾燥し、損傷や感染を起こしやすくなり、喉の痛みにつながります。
- タバコの煙や化学物質への曝露による
タバコの煙や空気中の化学物質への曝露は、喉の粘膜を刺激し、炎症を引き起こし、喉が赤くなり痛みを感じることがあります。さらに、これらの物質は喉の痛み、咳、呼吸困難の再発や悪化を引き起こします。タバコの煙や化学物質への長期曝露は、慢性咽頭炎、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、さらには上咽頭がんを引き起こす可能性があります。
- 風邪、インフルエンザのため
風邪やインフルエンザにかかると、喉の痛みを引き起こすことがあります。風邪やインフルエンザにかかると、上気道のウイルスが喉に炎症を起こし、扁桃炎、咳、発熱、鼻水などの痛みを伴うからです。さらに、ウイルスは患者の鼻水や唾液を介して空気中に拡散します。特に天候の変化、特に急激な暑さや寒さ、湿度の高さは、インフルエンザウイルスに感染しやすい状態を作り出します。
風邪やインフルエンザによる喉の痛みにかかりやすい人には、子供、高齢者（特に基礎疾患のある人）、免疫力が弱い人や免疫不全の人などが含まれます。
インフルエンザによる喉の痛みに悩まされている時は、塩水や消毒液でうがいをし、解熱剤や鎮痛剤を服用してください。同時に、十分な休息を取り、バランスの良い食事とビタミン剤の摂取で抵抗力を高めることも重要です。
喉の痛みは、喉の痛み、鈍い痛み、または飲み込むときの痛みがある状態です。
- A群連鎖球菌によって引き起こされる
A群連鎖球菌（学名：Streptococcus）は、患者の鼻水や喉の粘液に直接接触することで喉の痛みを引き起こす細菌の一種です。また、連鎖球菌はいくつかの皮膚疾患も引き起こし、開いた傷口や感染した皮膚潰瘍からの膿を通して広がる可能性があります。
溶連菌感染症は、特に小児に多く見られる病気です。患者は40度以上の高熱、嚥下時の喉の痛み、前頸部のリンパ節の腫れ、赤い発疹、口腔粘膜の白い膿の腫れなどの症状を示すことが多いです。溶連菌感染症による喉の痛みがある場合は、生理食塩水、鼻腔・咽頭用エアゾールなどで喉の消毒を強化し、医師の診察を受ける必要があります。
- 胃食道逆流症による
胃食道逆流症（GERD）は、喉の痛みを引き起こすことがあります。これは、胃酸が食道（胃と口をつなぐ管）に逆流する病気です。頻繁な逆流は、喉の痛みを含む深刻な症状や健康問題を引き起こす可能性があります。胃酸が絶えず食道に逆流すると、喉の粘膜が弱くなり、炎症が起こり、腫れや痛み、喉の詰まり感、乾いた咳などが生じます。
- 顆粒性咽頭炎による
顆粒性咽頭炎は、喉の奥壁にあるリンパ組織が長期間にわたり過剰に働き、腫れてしまう慢性的な炎症です。腫れた結節はピンの頭ほどの大きさ、あるいはそれ以上の大きさになります。顆粒性咽頭炎は小児に多く見られますが、成人にも発症することがあります。顆粒性咽頭炎は、嚥下困難、副鼻腔炎、咳などの合併症を引き起こすことがあります。
- 喉の腫瘍のため
喉に腫瘍があると、痛みが生じます。喉や甲状腺などの周囲の部位に腫瘍ができると、喉の痛みや、喉や消化管に関連するその他の症状を引き起こすことがあります。具体的な症状や状態は、腫瘍の種類、大きさ、位置、そして周囲の筋肉、組織、器官系への影響の程度によって異なります。
まとめ：喉の痛みはよくある問題です。上記の症状がある場合は、口腔衛生に注意し、温かい塩水でうがいをすると痛みが軽減し、回復が早くなります。喉の痛みがある時は、柔らかく、液体で、飲み込みやすい食べ物を選びましょう。柔らかい食べ物は、薄く敏感な喉の粘膜を傷つけず、不快感なく飲み込むことができます。
また、抵抗力を高めるためにビタミンやミネラルの摂取量を増やし、特にグレープフルーツやオレンジなどの果物に含まれるビタミンC、ビタミンB1などを積極的に摂りましょう。症状が改善しない場合や喉の痛みが3日以上続く場合は、医療機関を受診し、医師の診察と具体的なアドバイスを受けるようにしてください。
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出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hong-do-dau-172241009093120913.htm
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