一般検査 - 40歳を過ぎても男性が体型を維持するための秘訣

初期兆候は見逃されがちです。

中年期に入ると、男性の体内ではテストステロンが減少し始め、代謝率が低下します。疲労感、不眠症、体重増加、夜間頻尿、性欲減退といった症状は、しばしば静かに現れ、見過ごされたり、通常の老化の兆候と混同されたりすることがあります。

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男性は初期症状を無視することが多く、効果的な治療を受ける機会を逃してしまいます（イラスト：Freepik）。

Nさん（47歳、建設エンジニア、ホーチミン市）は典型的な例です。長年、夜間頻尿と不眠症に悩まされていましたが、仕事のプレッシャーと加齢のせいだと思い、病院に通っていませんでした。体調が著しく悪化したため、病院を受診し、前立腺肥大症と代謝異常と診断されました。これらの病気は早期発見すれば、良好なコントロールが可能です。

保健省が世界保健機関（WHO）と共同で実施したベトナムにおける非感染性疾患のリスク要因に関する全国調査（STEPS 2021）によると、高血圧患者の約40%、糖尿病患者の35%しか非感染性疾患が検出されていません。そのうち、十分な治療を受けているのは25%未満です。

ベトナムでは毎年、非感染性疾患による死亡者数が全死亡原因の77%を占めると推定されており、その主な原因は心血管疾患、がん、糖尿病、慢性閉塞性肺疾患などです。

身体的要因に加えて、心理的な障壁も多くの男性を医師の診察を躊躇させます。特に生理的または排尿の問題に関しては顕著です。こうした不安は、潜在的な疾患が早期発見されず、治療の遅れや合併症のリスクを高める一因となります。

定期的な検査 - 隠れた病気の早期発見の鍵

40歳を過ぎると、代謝、内分泌、心血管疾患は、迅速な検査を受けなければ、何年もの間、気づかれずに進行していく可能性があります。専門家によると、定期的な健康診断は、異常の兆候を早期に発見するのに役立ちます。医師は、それに基づいて個別のケアプランを作成し、合併症を引き起こす前に早期に病気をコントロールすることができます。

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現代の医療機器システムは診断の精度の向上に役立ちます（写真：HM）。

医療専門家によると、症状が現れてから医師の診察を受けると、病気をコントロールする絶好の機会を逃してしまう可能性があるとのことです。定期検診は病気になった人のためのものではなく、健康的な生活を送りたい人のための早期予防策です。

中年期の男性は、血圧測定、心電図、血液・尿検査、肝機能・腎機能検査、腹部超音波検査、前立腺検査、大腸がん検診といった健康診断を注意深く受ける必要があります。医師はこれらの検査に基づき、患者が適切な生活習慣、食事、運動を行えるよう、適切なアドバイスを提供します。

さらに、CRP（C反応性タンパク質）などの指標は、心血管リスク、脂肪肝、メタボリックシンドロームに関連するサイレント炎症の検出に役立ちます。HbA1c、肝酵素ALT/AST、総テストステロンなどの検査も、糖尿病前症、肝障害、内分泌疾患のスクリーニングにおいて重要な役割を果たします。これらの要因は、定期的に検査しないと気づかないうちに進行する可能性があります。

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