手の神経痛の原因

手の感覚と動きを調節する神経が損傷し、炎症を起こし、しびれ、灼熱感、チクチク感を伴う痛みを引き起こす要因は数多くあります。

手は、感覚と動きを制御する骨、筋肉、靭帯、腱、そして神経で構成されています。ここでは、手の神経損傷を引き起こす要因とその治療法をご紹介します。

神経の圧迫：手の神経が圧迫されると、痛み、しびれ、チクチクする感じが起こります。この症状には、怪我や関節炎など、多くの原因があります。50歳以上の成人に多く見られますが、あらゆる年齢層に発症する可能性があります。

手根管症候群：高齢者や女性はこの症候群を発症する可能性が高くなります。手根管症候群は、手の使いすぎ、妊娠、糖尿病などの慢性疾患によって引き起こされることがあります。

末梢神経障害：末梢神経障害とは、脳と脊髄以外の神経の損傷を指します。手においては、筋力低下、しびれ、協調運動障害、そして痛みを引き起こします。原因としては、外傷、全身性エリテマトーデスや関節リウマチなどの自己免疫疾患、感染症などが挙げられます。

腱鞘炎：腱鞘炎は、親指と手首をつなぐ腱鞘が炎症を起こし、痛み、筋力低下、腫れ、そして手首に「カチッ」という音を伴う感覚を引き起こすことで起こります。炎症は、怪我や、編み物、重いものを持ち上げる、手を握りしめる動作など、親指に圧力がかかる手の反復動作によって引き起こされます。

神経障害は、しびれや灼熱感を伴う手の痛みを引き起こします。写真： Freepik

ばね指症候群：ばね指は、指の屈筋腱を固定する環状靭帯の炎症によって引き起こされる症状です。この症状の主な症状は、指を動かすと曲がったまま動かなくなり、動かなくなったり、固くなったりすることです。また、誰かに伸ばしたり曲げたりして元の位置に戻す必要があります。腱周辺に痛みがあり、動かすと痛みが悪化することがよくあります。ばね指は、関節炎や糖尿病などの疾患、外傷、反復性ストレスなどが原因で発症します。

ガングリオン：手や手首に液体が溜まった袋状の組織が形成され、神経痛を引き起こします。関節に発生し、特に手首に多くみられます。神経を圧迫すると、機能障害や痛みを引き起こすことがあります。ガングリオンは悪性ではなく、通常は自然に消失しますが、治療が必要な場合もあります。

変形性関節症：これは最も一般的な関節炎の一つです。変形性関節症は、加齢や自然な摩耗により関節周囲の軟骨が徐々に破壊される病気です。炎症を引き起こし、手の神経に影響を与え、硬直や不快感を引き起こし、手の動きや機能を著しく損なうことがあります。

関節リウマチ：関節リウマチは、体の免疫システムが誤って関節を攻撃することで起こる自己免疫疾患です。また、手の神経に痛み、こわばり、腫れを引き起こし、時には指の重度の変形を引き起こすこともあります。治療せずに放置すると、末梢神経障害や手根管症候群を引き起こす可能性があります。

糖尿病：手の神経障害は、2型糖尿病の多くの症状の一つです。長期間にわたる高血糖状態によって神経が損傷を受けます。症状には、手の痛み、チクチクする感じ、しびれなどがあります。

手の神経を直接損傷する病気のほかにも、心臓発作、狼瘡、妊娠、痛風、帯状疱疹、感染症など、さまざまな病気がこれらの症状を引き起こすことがあります。

手の神経痛、チクチクする感じ、あるいは日常生活の動作に影響するその他の症状が現れた場合は、積極的に医師の診察を受ける必要があります。手の神経痛の治療法は症例ごとに異なり、薬物療法や、重症の場合は手術も行われます。

いくつかの研究では、鍼治療が手の痛みを和らげる効果があることが示されています。鍼治療は、手、手首、腕、肩、背中の特定の部位に鍼を刺すことで神経を刺激すると考えられています。

ビタミンB12の欠乏は重篤な末梢神経障害と関連しているため、サプリメントの摂取が効果的である可能性があります。また、ビタミンB12のサプリメントは糖尿病患者の神経痛を軽減することがいくつかの研究で示されており、他の種類の神経痛の患者にも同様の効果がある可能性があります。

痛みを防ぐために、患者は健康的な体重を維持し、飲酒をやめ、関節への血流を増やすスポーツをし、活動中の炎症を軽減する必要があります。

あなたの望みどおりに（ Very Well Familyによると）

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