2023年も終わりに近づき、この1年間あなたの相棒だったiPhoneをはじめ、振り返ってみるべきことがいくつかあります。もしかしたら、あなたのiPhoneの角に傷がついていたり、画面にひびが入っていたりするかもしれません。また、多くのアプリがインストールされているせいで、以前よりも動作がスムーズではなくなっている可能性もあります。そこで、これからご紹介するヒントを参考に、あなたのiPhoneを「デトックス」してみましょう。
収納スペースを整理整頓してください。
iPhoneのストレージ容量が不足する前に（ある程度使っていると必ず不足する）、少し「整理」をしておきましょう。
iPhoneには、設定アプリ内にストレージ容量を管理するための非常に便利な機能があります。「iPhoneストレージ」です。設定 > 一般 > iPhoneストレージの順に選択してアクセスしてください。使用中のストレージ容量を視覚的に表示するインターフェースが表示され、通常はダウンロードした動画やアプリなど、削除可能なアイテムの提案も表示されます。
iPhoneのストレージ容量を確認し、不要なファイルを削除してください。
以下に、各アプリとその使用容量の一覧を示します。一覧を確認し、使用頻度の低いアプリは削除してください。
使用していないアプリを閉じます。
iPhoneの非常に便利な機能の一つに、アプリを一時的に「オフロード」してストレージ容量を解放できる機能があります。これは、アプリをデバイスから完全に削除することなく、一時的にアプリを移動させる機能です。「アプリのオフロード」と呼ばれるこの機能は、iOS 11以降で利用可能です。仕組みとしては、「オフロード」するとアプリはホーム画面から削除されますが、データと設定はデバイス上に残るため、いつでもアプリを再インストールして使い続けることができます。
これは、後でアプリを再び使用する必要がある場合に備えて、ストレージを安全に整理する方法です。iPhoneのストレージで手動で行うか、「設定」>「App Store」>「未使用アプリのオフロード」で、使用頻度の低いアプリを少なくとも12日間自動的に閉じる機能を有効にしてください。
未使用アプリのオフロード機能を使用して、アプリを一時的に無効にしてください。
アプリの再起動はほんの数秒しかかからないので、これはiPhoneをできるだけすっきりと軽量に保つための優れた方法です。
オペレーティングシステムをアップデートしてください。
アプリの整理が終わったら、iOSのアップデートを検討しましょう。Appleのシステムアップデートはセキュリティ強化に役立ちますが、手間がかかるため後回しにする人も少なくありません。設定 > 一般 > ソフトウェアアップデートを確認し、アップデートが利用可能な場合はすぐにアップデートしてください。
自動更新を有効にしていても、このプロセスは夜間に行われることが多く、iPhoneが電源に接続されている場合にのみインストールされるため、見逃しやすいです。そのため、iPhoneを安全かつスムーズに動作させるために、オペレーティングシステムを定期的に更新してください。
ホーム画面をカスタマイズしましょう。
ホーム画面を論理的に再配置することも、iPhoneの操作性を向上させる上で重要です。
最も科学的なアプローチは、使用頻度に基づいてアプリケーションを整理することです。よく使うアプリケーションは最上位ページに配置し、下部のメニューバーも最もよく使うアプリケーションを配置するのに最適な場所として活用しましょう。そして、使用頻度の低いアプリケーションはフォルダに移動します。こうすることで、ホーム画面がずっとすっきりします。
Apple Podcastsの使用をやめてください
Appleの標準ポッドキャストアプリを使っているなら、サードパーティ製アプリを使うことを検討した方が良いでしょう。理由は単純で、ポッドキャストアプリは多くのストレージ容量を消費するからです。
Appleのポッドキャストアプリは、かなりのストレージ容量を消費する。
旅行中でオフラインで聴くためにポッドキャストをダウンロードする必要がある場合を除き、ポッドキャストはオンラインでストリーミング再生することをお勧めします。ダウンロードするとストレージ容量を大量に消費するからです。ポッドキャストをダウンロードしなくても、AppleのポッドキャストアプリだけでiPhoneのストレージを1.5GBも占有します。一方、OvercastやSpotifyのようなアプリははるかに軽量です。
ライブフォトをオフにする
iPhoneでストレージ容量を密かに消費するもう一つの機能は、Live Photosです。この機能は、写真撮影の前後1.5秒間を記録し、フレーム内の最適な瞬間を選択できます。便利な機能ではありますが、Live Photosは1枚あたり最大7MBのサイズになるため、時間が経つにつれてかなりのストレージ容量を消費することになります。
ストレージ容量を解放するには、Live Photosをオフにしてください。
Live Photosは通常、デフォルトで有効になっています。カメラアプリを開いたときに、3つの同心円状の黄色い円が表示されたLive Photosボタンが表示されていれば、この機能はオンになっています。このボタンをタップするだけでオフにできます（円に斜線が表示されます）。
不具合のあるアプリケーションを再起動してください。
iPhoneの動作を速くするために、最近開いたアプリを閉じる必要はありません。アプリはバックグラウンドで実行されているわけではなく、一時的に「休止状態」になっているだけです。アプリを再び開くと、自動的に再開され、要求したタスクを実行します。
問題を引き起こしているアプリケーションはすべて閉じてください。
しかし、場合によっては特定のアプリケーションが突然誤動作することがあります。そのような場合は、上にスワイプして完全に終了させてください。これによりアプリケーションの現在のセッションが終了し、再起動するとすべての問題が解決されるはずです。
コンピューターを再起動してください。
これはiPhoneのトラブルシューティングに最適な方法です。iPhoneでは、ネットワーク接続が不安定になったり、パフォーマンスが低下したり、機能が正しく動作しなくなったりといった問題が発生することがあります。このような場合、強制再起動はiPhoneを正常な状態に戻すための効果的な解決策となります。
iPhoneを再起動することで、多くの問題が解決する場合があります。
電源ボタンと音量アップボタンを同時に数秒間押し続けます。「スライドして電源オフ」というオプションが表示されるので、水平方向にスライドしてiPhoneの電源が完全に切れるまで待ちます。その後、同じ操作を繰り返してデバイスを再起動します。
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