治療中は、血小板数を維持し、増加させることが重要です。健康ウェブサイトEveryday Health （米国）によると、薬物療法に加えて、いくつかの天然ジュースが研究され、血小板数の増加に役立つことが証明されています。
ビートルートには、血液中の血小板数を増やすのに役立つ栄養素が数多く含まれています。
写真：AI
血小板は血液の重要な成分であり、血液凝固と創傷治癒に関与しています。血小板数を効果的に増やすジュースには、以下のものがあります。
パパイヤの葉ジュース
パパイヤの葉は、デング熱の治療に古くから伝統医学で使用されてきました。 「Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine」誌に掲載された研究では、パパイヤの葉ジュースがデング熱患者の血小板数を有意に増加させることが示されました。
パパイヤの葉ジュースを作るには、若い葉を洗い、潰して絞り汁を絞ります。1日2回、25mlのパパイヤの葉ジュースを5日間飲みます。一度に50ml以上飲まないでください。ただし、安全のため、服用前に医師に相談してください。
ザクロジュース
ザクロは栄養素、特に鉄分とビタミンCが豊富な果物です。これらは血小板の生成を助ける重要な要素です。鉄分は赤血球と血小板の生成を促進し、ビタミンCは鉄分の吸収を助けます。さらに、ザクロにはポリフェノールやフラボノイドなどの強力な抗酸化物質が含まれており、血液細胞を損傷から守り、免疫力をサポートします。
ザクロジュースを作る材料は、熟したザクロ1～2個です。種を取り除いた後、ミキサーで撹拌するか、ジューサーでジュースを絞ります。
ビートルートジュース
ビーツには、血小板の生成に不可欠な鉄分、葉酸、抗酸化物質が豊富に含まれています。特に鉄分は赤血球と血小板の生成を促進し、葉酸は血球の分裂に重要です。
1回飲むのに必要なビーツは200～300グラムだけです。風味を増したい場合は、ニンジンやリンゴを加えてもよいでしょう。Everyday Healthによると、材料はすべて薄切りにして、ジューサーかブレンダーで混ぜてください。
出典: https://thanhnien.vn/sot-xuat-huyet-3-loai-nuoc-ep-giup-tang-tieu-cau-cho-nguoi-benh-185250601125056845.htm
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