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スピードと限界: 東南アジア競技大会で 10 秒未満で走れる選手が輩出されるまでに 60 年以上かかったのはなぜでしょうか?

VHO - 東南アジアは60年以上もの間、「10秒台走クラブ」の周縁に留まってきました。かつてこのクラブは、アメリカ、ジャマイカ、ナイジェリア、そして後に蘇炳田を擁した中国といった強豪国が独占していました。しかし今、プリポル選手が東南アジア競技大会で10秒台を出した初の東南アジア人となったことで、この地域は改めて考えさせられます。なぜこの偉業を達成するのにこれほど長い時間がかかったのか、そして100メートル走は今後どこへ向かうのか。

Báo Văn HóaBáo Văn Hóa12/12/2025

10秒未満のギャップを走ってきた長い歴史。

9.94秒の重要性を理解するには、歴史的な文脈に立って考える必要があります。東南アジア競技大会(SEAPゲームズ)は1959年にバンコクで初めて開催されました。タイのアスリート、スティ・マニャカスが10.40秒を記録し、「東南アジア最速の男」として初めて称えられました。

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それ以来1970年代まで、タイは東南アジアにおける「スピードのゆりかご」でした。スチャート・ジャイルスラパルプやリアンチャイ・シーハルウォンといった選手たちは微笑みの国タイの誇りであり、東南アジア競技大会の短距離レースで長年にわたり優勝を飾りました。

次の世代では、インドネシアからスルヨ・アグン・ウィボウォが台頭してきた。彼は2009年にラオスで東南アジア競技大会の記録を10.17秒で樹立し、この記録は15年以上にわたりこの地域の「ゴールドスタンダード」とみなされてきた。

アジアレベルでは、中国、日本、およびいくつかの西アジア諸国が継続的にパフォーマンスを向上させ、大陸記録を​​ 9.91 秒、さらに 9.83 秒に押し上げた一方、東南アジア競技大会の記録は 10.17 秒のままであった。

東南アジアと特にアジア、そして東南アジアと世界全体との間の格差は、ほんの一瞬ではなく、 スポーツエコシステム全体で測られるものです。

実際、この地域には「10秒台」に迫る才能に事欠かない。ラル・ゾーリ(インドネシア)はかつて10.03秒を記録したことがある。アジーム・ファミ(マレーシア)はわずか18歳で10.09秒を記録した。プリポル自身も、第33回東南アジア競技大会以前、アジアの大会で10.06秒から10.15秒台を何度も記録していた。しかし、彼らは皆、ゴール直前で止まってしまうようだ。

扉が開いたのは、職業的にも精神的にも綿密に準備された午後、バンコク2025で初めてだった。

第33回東南アジア競技大会の男子100メートル予選で、プリポル選手は9.94秒というほぼ完璧なタイムでゴールラインまで全力疾走しました。このタイムは、東南アジア競技大会の記録10.17秒を破り、東南アジアの選手がこれまでに達成した最高記録も上回りました。

2時間後、プリポルはレースに復帰し、10秒00のタイムでラルー・ゾーリとデンマークのイフティカール・ロスリー(マレーシア)を抑えて金メダルを獲得した。スパチャラサイ競馬場をステージと捉えるならば、この日、東南アジアが初めてアジアの水準に迫る「スピードパフォーマンス」を披露したと言えるだろう。

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SEA Games アリーナで 100 メートルを 10 秒未満で走る選手が見られるようになるまでには 60 年以上かかりました。

なぜ2025年まで待つ必要があるのか​​?この地域の発展を阻む「ボトルネック」が原因だ。

理論上、東南アジアの選手が100メートルを10秒未満で走ることは、それほど驚くべきことではありません。しかし、この記録が達成されるまでには、第1回東南アジア競技大会から60年以上かかりました。その答えは、単一の要因ではなく、多くの要因の組み合わせにあります。

まず第一に、東南アジアは統一された一つの地域ではありません。2001年東南アジア競技大会の100メートル走でシンガポールの銀メダリストを務めた元英国選手、シャム氏の分析によると、この地域の各国はそれぞれ独自のスポーツモデルを持ち、プロフェッショナリズムのレベルも大きく異なっています。

タイとインドネシアは、比較的体系的な投資によって長いスポーツの伝統を築いてきました。他の国では、サッカーや格闘技を重視し、陸上競技を「基礎スポーツ」と位置付けていますが、包括的な戦略が欠如しています。この格差により、この地域では「スピードウェーブ」を同期的に生み出すことが困難になっています。

さらに、生物学的要因も考慮すべき現実的な要素です。研究によると、カリブ海諸国や西アフリカのアスリートは速筋線維の割合が高く、これは短距離走に適しています。

東南アジアの選手は絶対的な不利を被っているわけではないが、100m走に最適な筋肉構造を備えていることは稀である。そのため、従来のトレーニングだけでは10分切りを達成することは不可能であり、スポーツ科学に深く根ざした、より洗練された個別トレーニングシステムが必要となる。

そして、3 つ目の「ボトルネック」は、東南アジアのスポーツ科学が実際に広く応用されてからまだ 10 年も経っていない、という点です。

現代の100m走はもはや「十分にトレーニングする」というレベルではありません。スタート台における足の角度、腕の振り幅、歩幅、トラックにかかる力、乳酸値や最大酸素摂取量(VO2max)といった指標に至るまで、あらゆる要素が継続的に測定、分析、そして微調整されています。

これらの技術と専門家は、依然として欧州、米国、日本、中国、韓国に集中しており、東南アジアはようやく「追いつき」始めたばかりです。

最後に、そしておそらく最も重要なのは、地域的な競技の限界です。東南アジア競技大会で金メダルを獲得するには10.30秒程度のタイムで十分であれば、選手たちは10.10秒や10.00秒までタイムを縮めなければならないというプレッシャーを感じません。2003年東南アジア競技大会で100メートルと200メートルの金メダルを獲得したマレーシアの元陸上選手、ナズミザン・ムハマド氏は率直にこう語りました。「ジャマイカやアメリカでは、10.10秒は単なる「入場券」であり、誰もその記録を祝いません。しかし、東南アジアでは、10.30秒は依然として「素晴らしい」とされています。ゴールラインが低すぎると、それを超えようとするモチベーションを持つ選手はほとんどいないのです。」

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プリポルが東南アジア陸上競技界に歴史を刻む。

プリポル事件:訓練の「アップグレード版」の産物。

プリポルの軌跡を振り返ると、新たな戦略の姿が見えてくる。彼はどこからともなく現れた「スーパーマン」ではなく、変革を遂げつつあるシステムの産物だったのだ。

2006年生まれのプリポルは、タイの陸上競技青少年育成プログラムに早くから参加しました。 ハノイで開催された第31回東南アジア競技大会が彼のデビュー戦となり、100m、200m、4×100mリレーで「三冠」を達成し、専門家を驚かせました。

しかしわずか2年後、怪我のために陸上競技から引退を余儀なくされ、カンボジアで開催された第32回東南アジア競技大会を欠場した。当時、多くの人が、これもまた彼の「短命」な才能の典型例になるのではないかと懸念していた。

転機が訪れたのは、タイ陸上競技連盟が第33回東南アジア競技大会の約3~4か月前に、プリポル選手と直接指導する外国人コーチを招聘することを決定したときだった。

トレーニングプログラムは根本から再設計され、集中的な負傷リハビリテーションプログラムと並行して、爆発的なパワーと最後の30~40メートルで最大速度を維持する能力に重点が置かれました。

ウェイトトレーニング、プライオメトリクス、ドラッグランニング、上り坂ランニングなどが、各週と各フェーズに合わせてプログラムされています。すべてのトレーニングセッションは記録され、段階的に分析されます。

その結果、プリポルは新たな選手へと成長した。スピードだけでなく、一貫性も向上し、戦術面でも精神面でも成熟していた。彼はアジア競技大会100mで銀メダル、アジア選手権でも銀メダル、そして大陸レベルで10秒06を記録し、第33回東南アジア競技大会に臨んだ。もはや「新星」ではなく、歴史的な偉業を成し遂げる真の有力候補となった。

同時に、競技環境も理想的な条件を提供していた。ラル・ゾーリは依然として手強いライバルであり、マレーシアのデンマーク人ロスリーは急速に成長を遂げていた。さらにペースを上げることができるアジーム・ファミは、アメリカ留学のため出場していなかった。それでも、10.10~10.20秒台の選手たちと競い合うというだけでも、プリポルは期待を高めざるを得なかった。

残りは電子スコアボードが伝える物語です。

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プリポル選手がSEAゲームズで金メダルを獲得した後の歓喜の涙。

レーストラックを超えるとはどういうことか、そして東南アジアが単なるプリポルの二の舞にならないようにするためには何をする必要があるのか​​?

スポーツにおいて、記録は単なる統計ではなく、インスピレーションの源です。誰かが記録を達成すると、他の人も自分もできると信じます。かつて「不可能」と思われていたことが、突如として達成可能な目標になるのです。

プリポル選手の9.94秒というタイムは、タイにとっての財産であるだけでなく、東南アジア全体にとって大きな励みとなる。アジーム・ファミ選手、ラル・ゾーリ選手、そして現在10.20秒台から10.30秒台をキープしている他の若手アスリートたちにとって、10秒切りはもはやジャマイカやアメリカだけのものではないと確信する根拠がさらに増えたと言えるだろう。

マレーシア、インドネシア、シンガポール、さらにはベトナムなど、再編を模索している陸上競技国にとって、この画期的な出来事は、健全で科学的、かつ長期的な投資の価値を示す鮮明なケーススタディとなる。

しかし、プライドだけで満足するなら、9.94秒という記録は、構造的な変化をもたらさずに、まもなく歴史に塗り替えられてしまうだろう。問題は、東南アジアが「プリポル・モーメント」を「プリポル・レバレッジ」へと変える勇気を持つかどうかだ。

10位未満の国が例外ではなくトレンドになりたいのであれば、東南アジアは少なくとも3つのレベルでアプローチを変える必要があります。

まず、短距離走トレーニングのための地域戦略が必要です。トップクラスのコーチ、最先端の分析機器、そして世界最高水準の栄養・回復環境を備えた東南アジアのスプリントトレーニングセンター構想は、単なるロマンチックな協力構想ではありません。自国にセンターを建設する資金が不足しているものの、共通モデルの下で費用と利益を共有する意思のある国々にとって、現実的な解決策となり得ます。

第二に、より体系的な「スポーツ選手の海外進出ルート」を構築する必要があります。ジョセフ・スクーリング(水泳)、シャンティ・ペレイラ(陸上競技)、そしてアジーム・ファミ自身の成功は、米国のNCAA(全米大学体育協会)やヨーロッパグランプリといった環境が、東南アジアのアスリートが世界のトップクラスと競い合える効果的なトレーニングの場となっていることを示しています。スポーツ奨学金プログラムや、地域連盟と海外の大学やクラブとの連携は、アスリートを「地元の池」から引き上げるために不可欠なステップです。

第三に、国内の競技会や選抜システムにおけるパフォーマンス基準を引き上げる必要がある。10.30秒が依然として優秀とみなされる限り、10.10秒や10.00秒を目指す努力は単なる憧れに過ぎなくなる。たとえ多くの選手の「快適ゾーン」が失われるとしても、国内基準、チーム基準、アカデミー基準…全てを厳格化する必要がある。

最後に、文化的な要因も無視できません。より多くのプリポル選手を輩出するには、スポーツが真剣なキャリア選択であり、政策、支援、そして競技後の進路に裏付けられたものであることを家族が信じなければなりません。「引退すればすべてを失う」というリスクが残る限り、多くの才能が真に輝く前に諦めてしまうでしょう。

100メートル走では、誰かがそれを破るまでは、すべての限界は一時的なものだ。スパチャラサイの9.94秒がそれを証明した。問題は、東南アジアの選手たちが、より速く、より遠くまで走る勇気を持つかどうかだ。

出典: https://baovanhoa.vn/the-thao/toc-do-va-gioi-han-vi-sao-sea-games-can-hon-60-nam-de-co-mot-vdv-chay-duoi-10-giay-187697.html


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