រឿង ៥ យ៉ាងដែលមនុស្សរីករាយធ្វើនៅចុងសប្តាហ៍

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ខាងក្រោមនេះជាទម្លាប់ចុងសប្តាហ៍ទូទៅមួយចំនួនរបស់មនុស្សដែលមានសុភមង្គល នេះបើយោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មានសុខភាព Best Life។

5 điều những người hạnh phúc hay làm vào cuối tuần- Ảnh 1. — នៅចុងសប្តាហ៍ សូមចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។

១. ការថែទាំខ្លួនឯង

នៅចុងសប្តាហ៍ មនុស្សដែលមានសុភមង្គលច្រើនតែលះបង់ពេលវេលាដើម្បីថែរក្សាខ្លួនឯង។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការហាត់ប្រាណ ការអាន ការទៅមើលកុនជាមួយមិត្តភក្តិ និងជាពិសេសការធ្វើសមាធិ។

ការចាប់ផ្តើមព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍ជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិ ដូចជាលំហាត់ដកដង្ហើមវែងៗ ឬគ្រាន់តែអង្គុយស្ងៀមរយៈពេល 20 នាទី ជួយឲ្យចិត្តស្ងប់ ពង្រឹងខ្លួនឯង និងកំណត់បរិយាកាសវិជ្ជមានសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍។

២. ចំណាយពេលដ៏មានគុណភាពជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់។

នៅចុងសប្តាហ៍ មនុស្សដែលមានសុភមង្គលតែងតែចំណាយពេលសម្រាប់មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។

លោក Prihandito ដែលជាគ្រូបង្វឹករបៀបរស់នៅជនជាតិអាមេរិកដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ បានណែនាំថា៖ ការរីករាយជាមួយអាហារពេលព្រឹកយឺតជាមួយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ ឬក្រុមគ្រួសារអាចនាំឱ្យមានការសន្ទនាកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងមានអត្ថន័យ។

៣. ដោះលែងខ្លួនអ្នកពីកង្វល់ទាំងអស់។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សដែលមានសុភមង្គលបំផុត អ្នកជំនាញ Prihandito ណែនាំឱ្យអ្នកដោះលែងខ្លួនឯង។ ផ្តោតអារម្មណ៍ទាំងស្រុងលើកិច្ចការមួយ ដោយដោះលែងខ្លួនអ្នកពីកង្វល់ និងកាតព្វកិច្ចប្រចាំថ្ងៃផ្សេងទៀត។

លោកបានមានប្រសាសន៍ថា ៖ នៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដោយគ្មានភាពតានតឹងនិងកង្វល់ពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃ អ្នកអាចចម្អិនអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

៤. ស្វែងរក របស់ដែលមានគោលបំណង។

រឿងសំខាន់គឺជ្រើសរើសសកម្មភាពដែលមានគោលបំណង ហើយបន្ទាប់មកបង្កើតផែនការចុងសប្តាហ៍ជុំវិញសកម្មភាពទាំងនោះ។

អ្នកអាចផ្តោតលើការងារច្នៃប្រឌិត លេងបាល់ទាត់ ឬគ្រាន់តែដើរលេង ដរាបណាវាសមហេតុផលសម្រាប់អ្នក។

5 điều những người hạnh phúc hay làm vào cuối tuần- Ảnh 2. — ការចំណាយពេលនៅខាងក្រៅគឺជាសកម្មភាពចុងសប្តាហ៍ដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្ត។

៥. ជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងធម្មជាតិ។

ការចំណាយពេលនៅខាងក្រៅគឺជាសកម្មភាពចុងសប្តាហ៍ដែលមនុស្សដែលមានសុភមង្គលបំផុត។

យោងតាមអ្នកជំនាញ Prihandito៖ ការដើរលេងក្នុងធម្មជាតិនៅលើផ្លូវ ឬក្នុងឧទ្យានគឺពិតជាស្រស់ស្រាយមិនគួរឱ្យជឿ។ វាជួយអ្នកឱ្យគេចផុតពីភាពអ៊ូអរនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយពេលបច្ចុប្បន្ន។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព