아동 심리학자들이 부모와 조부모가 더 이상 말하지 않기를 바라는 5가지 문구

퍼레이드에 따르면, 일상적인 가족 대화는 평범해 보일 수 있지만, 익숙한 문구 중 다수는 어린이의 심리적 발달과 전반적인 웰빙에 해로울 수 있습니다.

부모는 자녀와 대화할 때 "압박감"을 유발하는 발언을 피해야 합니다. - 일러스트: Freepik

임상 심리학자 사라 브렌 박사는 부모와 조부모가 자녀나 손주들의 발달에 영향을 미칠 수 있는 방법은 셀 수 없이 많다고 말합니다. "부모는 직간접적으로 자녀의 발달 궤적을 끊임없이 형성합니다."라고 브렌 박사는 설명합니다.

어른들은 아이들에게 어떤 말을 해서는 안 될까요?

"완벽한"

아동 심리학자 캐롤라인 댄다 박사는 사람들이 계획대로 진행될 때 종종 "완벽하다"고 칭찬한다고 말합니다.

하지만 이런 말을 아이들에게 자주 하면, 아이들은 완벽함이 달성 가능하고 기대되는 것이라고 믿게 되고, 그 이정표에 도달해야 한다고 생각하게 될 수 있습니다.

따라서 완벽함에 대한 압박감을 주지 않으면서 "잘했어요, 고마워요" 또는 "정말 잘했어요"라고 말해 아이를 격려하세요.

"별거 아니에요."

"너는 이겨낼 거야"와 같은 이런 말이나 비슷한 말을 하는 것은 자녀, 특히 십 대 자녀가 화가 났을 때 좋은 방법이 아닙니다. 그들에게는 그것이 정말 큰 일이기 때문입니다.

"이렇게 하셔야 합니다."

이 표현은 단다 박사가 "일방적인 결정"이라고 부르는 것으로, 의도치 않게 아이의 자신감이나 독립심을 저해할 수 있습니다. 단다 박사는 부모에게 "몇 가지 생각이 있는데, 듣고 싶으면 말해 보세요."라고 말하라고 조언합니다.

"오늘 어땠나요?"

댄다 박사는 이 질문에 대한 일반적인 대답은 "정상이에요"라고 말하며, 더 많은 질문을 하면 아이는 화를 낼 것이라고 말했습니다.

대신, 단다 박사는 "만나서 정말 반가워요" 또는 "시험 잘 봤길 바라요. 시험 준비하려고 열심히 공부한 거 알아요"와 같은 표현을 사용하라고 제안합니다.

"대학 진학 계획은 뭐야?"

"이 질문은 특히 자녀가 뛰어난 성과를 내기를 바라는 부모들에게 흔한 질문입니다."라고 단다 박사는 말합니다. 그녀는 대신 더 나은 질문을 제안합니다. "졸업 후 계획은 무엇인가요?"

하지만 부모와 조부모가 완벽할 필요는 없습니다. 브렌 박사는 종종 이렇게 일깨워 줍니다. "정말 하고 싶지 않은 말을 한다면, 다시 할 기회가 있을 겁니다. 아이를 키우는 것은 매 순간 완벽을 이루는 것이 아니라 긴 여정이기 때문입니다."

출처: https://tuoitre.vn/5-cum-tu-nha-tam-ly-tre-em-mong-cha-me-va-ong-ba-ngung-noi-20250209111423616.htm