저는 부드러운 섹스를 위해 윤활제를 사용하는 걸 좋아하는데, 남편은 그것이 정자에 위험하고 정자의 질을 저하시킨다고 말했는데, 사실인가요? (응아, 30세, 하노이 ).
회신하다:
남성의 생식력을 결정하는 요인은 정액 내 정자 지수, 운동성 등입니다. 정자가 건강하면 임신 가능성이 높아지고, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
윤활제를 사용하면 성관계가 더 쉽고 편리해집니다. 현재로선 윤활제 사용이 생식력을 감소시킨다는 것을 보여주는 연구는 없습니다. 그러나 더욱 조심하려면 정자 운동성을 방해하지 않는 윤활제인 미네랄 오일, 카놀라 오일 또는 하이드록시에틸셀룰로오스 기반(Pre-Seed)을 사용할 수 있습니다. 출처가 불분명하거나 온라인에서 구입하거나 비공식적인 방법을 사용하여 만든 윤활제는 절대 사용하지 마세요.
굴, 새우, 게, 붉은 고기와 가금류, 통곡물, 요구르트와 유제품, 식물성 기름 등의 음식을 추가하면 정자의 질을 향상시킬 수 있습니다. 브로콜리, 양배추, 아스파라거스, 토마토, 마늘, 고추 등 일부 녹색 야채와 향신료.
남성은 술, 커피, 담배, 가공식품 등의 각성제를 제한해야 합니다. 부부는 운동을 하고, 일찍 잠자리에 들고, 스트레스를 줄여야 합니다.
게다가 정자는 육안으로 관찰할 수 없습니다. 흔한 증상으로는 정액이 묽어지거나, 덩어리지거나, 두꺼워지거나, 색깔이 흰색에서 빨간색이나 파란색으로 바뀌는 것입니다. 정자의 질을 가장 정확하게 평가하려면 병원에 가서 검진을 받는 것이 좋습니다.
판 치 탄 박사
중앙산부인과병원 검진과
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