猛暑が全国を覆う
2024年の4月30日と5月1日の連休期間中、全国的に猛暑が予想されています。国立水文気象予報センターの最新予報（4月27日午後4時発表）によると、4月28日から30日にかけて、北西部地域は引き続き猛暑と日中の猛暑に見舞われ、特に猛暑に見舞われる地域もあります。最高気温は35〜38度、場所によっては39度を超える。ソンラ- ホアビン38〜41度、場所によっては41度を超える。夜間の最低気温は25〜28度で、場所によっては24度を下回ります。
北東部では、4月28日から30日にかけて、日中は暑く、非常に暑い天気が予想され、特に暑い場所もあります。最高気温は35〜38度ですが、場所によっては39度を超えることもあります。最低気温は26〜29度です。
また、4月28日から30日までの3日間は、中部、中部高原、南部でも引き続き暑い天候が予想され、一部の地域では厳しい暑さとなる見込みです。最高気温は場所によっては41度を超える可能性があります。最低気温は23〜31度。
暑い季節には、扇風機などの冷却装置の需要が確実に増加します。扇風機を強に回すのは涼を取る一つの方法ですが、暑さをしのぐのにさらに効果的な扇風機のトリックがいくつかあります。
夜間に扇風機を効果的に使うためのヒント
夕方になると気温は日中よりも低くなることが多いです。したがって、エアコンは必要なく、扇風機だけで済むかもしれません。しかし、最大の効果を得るために夜間に扇風機をどのように使用するかが問題です。
専門家は、暑いときでも扇風機を人に直接向けないようにとアドバイスしています。
通常、涼を取るには扇風機を直接人に向けるのが最も効果的な方法だと多くの人は考えています。ただし、エアコンを使わず窓を開けているときは、このファンのトリックを検討してもよいかもしれません。
ニュージーランドのエコデザインコンサルタント、ネルソン・レボ氏は、扇風機を自分に向けるのではなく、開いている窓に向けるべきだと言います。これは「家を涼しく保つための最良かつ低コストで非常に効果的な技術」だとレボ氏は言う。
レボ氏は、外気温が下がったらすぐに、家の日陰の窓の横にファンを置くことを推奨しています。これにより、通風が生まれ、外の涼しい空気が家の中に入り、室内の熱い空気が外に排出されます。
スマートファンを使用すると電気代を節約できます。
「通風については誰もが知っていますが、それは風があるときだけ機能し、そよ風が家の中をまっすぐに流れる経路がある場合に最も効果的です」とレボ氏はラドバイブルに語った。 「ファンは、家の中に自然な風がなくても、横風を作り出す役割を果たします。また、ファンは家の隅々まで空気を吸い込みます。」
「屋外の気温が室内の気温より下がったときに、熱い空気を排出すると同時に冷たい空気を取り込むことが目的です。」
これは電気代を節約するのにも役立つ方法だ。「扇風機はエアコンほど電気を消費しない」とレボ氏は言う。
別の専門家もこのファンのヒントを支持しています。空気処理会社 Meaco (英国) のマネージング ディレクター、クリス マイケル氏によると、このファンの配置により、部屋の空気が吸い込まれ、同時に窓から新鮮な空気が取り込まれるそうです。
マイケルさんはエクスプレス紙に対し、これは家の中の温度を下げるだけでなく、家の周りの空気の循環の質も向上させると語った。
このユニークな方法は、扇風機の前に氷を置いたり、寝る前にシーツや毛布を冷やしたりするなどの他の解決策よりもさらに簡単です。
また、一晩中扇風機の風を当てながら寝ることで感じる不快感を軽減するのにも役立ちます。
スリープ・アドバイザーのウェブサイトによると、扇風機の風を直接受けながら一晩寝ると、鼻が非常に乾燥して目覚める人がいるという。「一定の空気の流れによっても鼻が乾燥する傾向がある」ためだ。
ウェブサイトによれば、乾燥した鼻は副鼻腔に影響を与え、時には体内の過剰な粘液の生成を引き起こす可能性があるとのこと。これにより、「鼻づまり、鼻詰まり、副鼻腔頭痛」が生じる可能性があります。
「風が直接当たる状態で寝ると、筋肉が硬直したり痛んだりして目覚める可能性がある」とウェブサイトは付け加えている。 「冷たい空気が体に集中すると、筋肉が緊張してけいれんを起こす可能性があるからです。」
暑い日に扇風機を使用する際のヒント:
1. 使用中はファンを静止したまま放置しないでください。
2. ファンの風を人に直接当てないでください。
3. 必要に応じてファンを使用するためにタイマーを設定します。
4. 大量に汗をかいている場合は、扇風機の真前に座らないでください。
5. ファンを定期的にメンテナンスし、清掃してください。
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