고혈압 약 복용에 가장 좋은 시간대, 고혈압 환자라면 꼭 알아두세요

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고혈압 환자에게는 혈압약을 꾸준히 복용하는 것이 매우 중요합니다. 고혈압은 만성 질환이므로 안정적인 혈압 수준을 유지하고 심혈관 질환 위험 증가를 예방하기 위해 평생 약물 치료가 필요하기 때문입니다.

혈압약을 복용하기에 가장 좋은 시간대는 언제인가요?

현재까지 혈압약을 복용하기에 가장 좋은 시간을 과학적 으로 입증한 연구는 없습니다. 혈압약 복용 시간은 나이, 성별, 전반적인 건강 상태 등 여러 개인적 요인에 따라 다릅니다. 중요한 것은 하루 종일 안정적인 혈압을 유지하기 위해 매일 같은 시간에 혈압약을 복용하는 것입니다.

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn- Ảnh 2. — 예시 이미지

혈압약 복용 시기와 관련하여 19-8 병원 심장내과 응우옌 투 후옌 석사 박사는 건강과 생활 신문 기자와 인터뷰를 진행했습니다. 그는 현재 고혈압 치료제 복용 시기에 대한 구체적인 권장 사항은 없다고 밝혔습니다.

아침과 저녁에 약을 복용했을 때의 치료 효과를 비교하기 위해 수많은 연구가 진행되었습니다. 그 결과, 심장마비, 뇌졸중 또는 순환기 질환 예방에 있어서 아침과 저녁 복용군 사이에 차이가 없는 것으로 나타났습니다.

따라서 환자들은 자신에게 가장 적합한 시간에 규칙적으로 매일 같은 시간에 약을 복용하는 것이 중요하다고 응우옌 투 후옌 석사 박사는 말했습니다.

고혈압 환자가 따라야 할 4가지 사항.

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn- Ảnh 3.

의사의 지시를 따르십시오.

약을 복용할 때는 항상 의사의 구체적인 지시사항, 즉 복용 시기, 약의 종류, 복용량을 반드시 따르십시오. 문제가 있거나 궁금한 점이 있으면 즉시 의사와 상담하여 구체적인 조언을 구하십시오.

약을 거르지 마세요.

혈압약의 효과를 제대로 보려면 복용량을 빠뜨리지 않는 것이 매우 중요합니다. 만약 실수로 복용을 잊었다면, 어떻게 대처해야 할지 의사와 상담하십시오.

의사와 상의 없이 복용 중인 약을 절대 중단하지 마십시오.

의사의 승인 없이 약 복용 시간을 변경하거나, 복용량을 늘리거나 줄이거나, 복용을 중단하지 마십시오.

정기 후속 방문

환자는 증상이 악화되거나 호전되는 경우 의사에게 알려야 하며, 치료 및 약물 조정을 적절하게 받을 수 있도록 정기적인 후속 진료를 받아야 합니다.

고혈압약을 올바르게 복용하는 방법은 무엇인가요?

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn- Ảnh 4. — 예시 이미지

유럽심장학회와 베트남심장학회의 최신 권고안에 따르면, 고혈압은 수축기 혈압 140mmHg 이상 및/또는 이완기 혈압 90mmHg 이상으로 정의됩니다. 또한 미국심장협회에서는 혈압이 130/80mmHg 이상일 경우 고혈압으로 간주합니다.

- 혈압이 120~129/<80mmHg인 경우, 환자는 아직 약물 치료가 필요하지 않으며, 건강한 생활 습관으로 바꾸는 것만으로도 충분합니다.

- 혈압이 130/80mmHg에서 139/89mmHg 사이인 경우, 미국심장협회(American Heart Association)에 따르면 1단계 고혈압으로 간주됩니다. 이 경우, 향후 10년 이내에 심근경색이나 뇌졸중 위험이 높은 것으로 판단되면, 건강한 생활습관 개선과 함께 혈압약을 복용할 것을 권장합니다.

- 혈압이 140/90 mmHg 이상(2단계 고혈압)인 경우, 의사는 즉시 환자에게 혈압 안정제를 처방해야 합니다.

- 만약 환자의 혈압이 이전에 180/120 mmHg 이상이었던 적이 있다면, 이는 응급 상황이므로 혈압 조절을 위해 즉시 의료진의 진료를 받아야 합니다.

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