7 ປະໂຫຍດອັນແປກປະຫຼາດຂອງໃບໝາກຂາມທີ່ບໍ່ມີໃຜຮູ້

ຕາມທ່ານໝໍ Bui Dac Sang, ສະມາຄົມແພດສາດຕາເວັນອອກ ຮ່າໂນ້ຍ ແລ້ວ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະສານຕ້ານການອັກເສບໃນໃບໝາກອຶ ສ້າງຜົນດີໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ. ດ້ວຍ​ການ​ນຳ​ໃຊ້​ຢ່າງ​ດີ, ໃບ​ໝາກ​ນາວ​ຍັງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ເປັນ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ຊາ​ເພື່ອ​ສົ່ງ​ອອກ​ໄປ​ປະ​ເທດ​ເອີ​ລົບ ແລະ ອາ​ເມ​ລິ​ກາ​ເໜືອ.

7 ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ທີ່​ຫນ້າ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​ຂອງ​ໃບ​ຕາ​ເວັນ​ອອກ​

ປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ

ອີງ​ຕາມ​ການ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ​ຂອງ​ສະ​ຖາ​ບັນ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ Yakult ໃນ​ປະ​ເທດ​ຍີ່​ປຸ່ນ​, ຊາ​ໃບ​ຫມາກ​ກອກ​ໄດ້​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ລະ​ດັບ​ນ​້​ໍາ​ຕານ​ໃນ​ເລືອດ​ໃນ​ຜູ້​ເປັນ​ພະ​ຍາດ​ເບົາ​ຫວານ​ໂດຍ​ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ຂອງ enzyme alpha glucosidase​.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາໃບຫມາກກ້ຽງຍັງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມ sucrose ແລະ maltose. ການດື່ມຊາໃບຫມາກນາວເປັນເວລາ 12 ອາທິດຫຼຸດລົງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມການຜະລິດອິນຊູລິນ.

ປິ່ນປົວແຂ້ວ, ເຈັບຄໍ ແລະພະຍາດເຫືອກ

ເນື່ອງຈາກມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ໃບໝາກຂາມສົດສາມາດບັນເທົາອາການປວດແຂ້ວ, ປິ່ນປົວພະຍາດເຫືອກ, ແຜໃນປາກ, ແລະປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍເມື່ອໃຊ້ເປັນຢາລ້າງປາກ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນໃບຊ່ວຍປ້ອງກັນແຂ້ວ ແລະເຫງືອກ, ດັ່ງນັ້ນໃບໝາກຂາມຈຶ່ງຖືກໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບໃນຢາຖູແຂ້ວ ແລະ ເປັນຢາລະບາຍປາກ. ໃບໝາກຂາມສາມາດນຳມາເຮັດເປັນຢາທາທຳມະຊາດຢູ່ເຮືອນເພື່ອຖູແຂ້ວ ແລະກຳຈັດພະຍາດເຫງືອກ.

ການປິ່ນປົວອາການແພ້

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອີກອັນໜຶ່ງຂອງໃບໝາກຂາມແມ່ນຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການແພ້. ທາດປະສົມທີ່ມີຢູ່ໃນໃບໝາກຂາມ ປ້ອງກັນການປ່ອຍ histamine ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງອາການແພ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃບຂີ້ຫູດ, ເມື່ອຕື່ມໃສ່ຊາ, ຫຼຸດລົງ cholesterol.

ເພື່ອກະກຽມຈອກຊາໃບໝາກນາວ 1 ບ່ວງແກງ, ເອົາໃບໝາກນາວ 1 ບ່ວງແກງໃສ່ໃນນ້ຳຮ້ອນປະມານ 15 ນາທີ, ຖອກໃສ່ນ້ຳແລ້ວເອົາໃບອອກ. ຕົ້ມນ້ໍານີ້ກັບຊາເພື່ອດື່ມ. ຫຼືແຊ່ມັນໃນນ້ໍາຮ້ອນດ້ວຍໃບຊາຂຽວແລະດື່ມນ້ໍາໃນລະຫວ່າງມື້.

ໃບ ໝາກ ຫຸ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ "ຢາມະຫັດສະຈັນ" ຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກ ທຳ ມະຊາດ. (ຮູບປະກອບ)

ການປິ່ນປົວສິວ

ໃບໝາກນາວມີປະສິດຕິຜົນໃນການກຳຈັດສິວ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳຈາກຜິວໜັງ. ໃບໝາກຂາມຍັງມີປະສິດທິພາບໃນການກຳຈັດສິວ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳຈາກຜິວໜັງ. ພວກມັນມີສານຕ້ານເຊື້ອທີ່ສາມາດຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ເອົາໃບໝາກຫຸ່ງມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຕຳ ຫຼືຕຳໃຫ້ລະອຽດ ແລ້ວນຳມາທາບໍລິເວນທີ່ເປັນສິວ ຫລັງຈາກລ້າງອອກແລ້ວ. ໃບໝາກຂາມປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳສະອາດ.

ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີນີ້ທຸກໆມື້ເພື່ອປິ່ນປົວສິວແລະຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດຢ່າງໄວວາ. ຖ້າເຈົ້າມີຫົວດຳ, ເຈົ້າຄວນໃຊ້ໃບໝາກຫຸ່ງທີ່ຕຳແລ້ວປະສົມກັບນ້ຳອຸ່ນເລັກນ້ອຍ. ໃຊ້ວິທີນີ້ລ້າງໜ້າທຸກມື້, ທາເບົາໆໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເປັນສິວ ຈະຊ່ວຍກຳຈັດສິວໄດ້ໄວ.

ແກ້ອາການຖອກທ້ອງ

ໃບຂີ້ຫູດເປັນຢາສະໝຸນໄພທີ່ມີປະສິດຕິຜົນດີຕໍ່ການຖອກທ້ອງ. ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງ, ເອົາໃບໝາກຂາມ 30 ກຣາມມາຕົ້ມກັບແປ້ງເຂົ້າ 1 ບ່ວງແກງໃນນ້ຳ 1-2 ຈອກ ແລ້ວດື່ມມື້ລະ 2 ເທື່ອ. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນພະຍາດທ້ອງບິດ, ໃຫ້ຕັດຮາກ ແລະ ໃບຂອງຕົ້ນໝາກຂາມອອກ, ຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີ, ຖອກນ້ຳ ແລະ ດື່ມເປັນປະຈຳຈົນກວ່າພະຍາດຈະຫາຍດີ.

ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ

ຊາໃບ Guava ກະຕຸ້ນການຜະລິດ enzymes ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ຕົວແທນຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້ແລະປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເອນໄຊທີ່ເປັນພິດທີ່ຜະລິດໂດຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ໃບໝາກຂາມມີຄຸນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີອາຫານເປັນພິດເຊັ່ນ: ວິນຫົວ ແລະ ປວດຮາກ. ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງ, ຕົ້ມໃບໝາກຂາມ 8 ໃບໃນນ້ຳ 1.5 ລິດ ແລະ ດື່ມມື້ລະ 3 ເທື່ອ.

ຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຕັບ

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ນັກວິທະຍາສາດ ຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລການແພດ Krupanidhi (ອິນເດຍ) ໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຜົງສະກັດຈາກໃບໝາກຂາມສາມາດປົກປ້ອງຕັບຈາກຄວາມເສຍຫາຍໄດ້. ການທົດສອບກ່ຽວກັບຫນູໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫນູທີ່ກິນຝຸ່ນສະກັດຈາກໃບຫມາກຂາມຫລີກລ້ຽງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕັບທີ່ເກີດຈາກສານເຄມີ, ໃນຂະນະທີ່ຫນູທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມັນມີຜົນກະທົບຕັບຮ້າຍແຮງ.

Nhu Loan

ທີ່ມາ: https://vtcnews.vn/7-loi-ich-bat-ngo-tu-la-oi-khong-phai-ai-cung-biet-ar906207.html