Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

8 ປະໂຫຍດຂອງນໍ້າໝາກນາວຮ້ອນໆ 1 ຈອກກັບນໍ້າເຜິ້ງໃນຕອນເຊົ້າ

ຫຼາຍຄົນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຈອກນ້ໍານາວຮ້ອນກັບນໍ້າເຜິ້ງໃນຕອນເຊົ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ໍານາວໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍວ່າເປັນຢາ elixir ງ່າຍດາຍແຕ່ມີພະລັງສໍາລັບສຸຂະພາບແລະຈິດໃຈໂດຍລວມ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên04/09/2023

ບັນຈຸມີວິຕາມິນ C, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ແລະລົດຊາດທີ່ສົດຊື່ນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຊບຊ້ອຍນີ້ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ອີງຕາມ Health Shots.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງນ້ໍານາວ

ນາງ Divya Gopal ທີ່ປຶກສາດ້ານໂພຊະນາການຢູ່ໂຮງໝໍແມ່, Banashankari, Bengaluru (ອິນເດຍ), ເປີດເຜີຍເຫດຜົນທັງໝົດທີ່ທ່ານຄວນດື່ມນ້ຳໝາກນາວຮ້ອນໆໃສ່ນ້ຳເຜິ້ງທຸກໆມື້.

ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ພິສູດ ທາງວິທະຍາສາດ ຂອງການລວມເອົານ້ໍານາວ້ໍາເຜີ້ງເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາວັນໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານ.

8 lợi ích được khoa học chứng minh của ly chanh nóng mật ong buổi sáng - Ảnh 1.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ສາມາດດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີຈອກ້ໍາເຜີ້ງນາວຮ້ອນໃນຕອນເຊົ້າ.

Shutterstock

1. ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບ cardiovascular

ໂພແທດຊຽມໃນໝາກນາວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ໂດຍການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຈາກສານ oxidative ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັກສານ້ໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຮັກສານ້ໍາຢູ່ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ, ອີງຕາມ Health Shots.

2. ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນໝາກນາວ, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນ C, ສາມາດສົ່ງເສີມໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ, ມີສຸຂະພາບດີ. ວິຕາມິນ C ຊ່ວຍຕ້ານການແກ່ຂອງຜິວໜັງ, ຫຼຸດຮອຍຫ່ຽວ, ຫຼຸດຈຸດດ່າງດຳ, ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

3. ນ້ຳໝາກນາວມີຄຸນສົມບັດເປັນດ່າງ

ເຖິງແມ່ນວ່ານາວມີກົດ, ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນດ່າງໃນເວລາທີ່ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ອັນນີ້ຊ່ວຍດຸ່ນດ່ຽງ pH ຂອງຮ່າງກາຍແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍສໍາລັບພະຍາດ. ຮ່າງກາຍທີ່ເປັນດ່າງຈະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.

4. ໃຫ້ວິຕາມິນຊີ

ໝາກນາວເປັນແຫຼ່ງວິຕາມິນ C ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ຊ່ວຍປິ່ນປົວບາດແຜ, ເສີມສ້າງຄໍລາເຈນ, ດີຕໍ່ຜິວໜັງ ແລະເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມ ແລະປົກປ້ອງເຊລຈາກຄວາມເສຍຫາຍ.

8 lợi ích được khoa học chứng minh của ly chanh nóng mật ong buổi sáng - Ảnh 2.

ເນື້ອໃນຂອງໂພແທດຊຽມໃນໝາກນາວສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ໂດຍການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງສານ oxidative ໃນເສັ້ນເລືອດແດງ.

Shutterstock

5. ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ

ນໍ້າໝາກນາວຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດນໍ້າຍ່ອຍເຊັ່ນ: ນໍ້າບີ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານທໍາຄວາມສະອາດອາຫານໄດ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ອົບອຸ່ນສາມາດຜ່ອນຄາຍແລະຊ່ວຍການຍ່ອຍອາຫານເພາະມັນກະຕຸ້ນເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານ. ມັນຍັງສາມາດບັນເທົາອາການຍ່ອຍອາຫານ ແລະທ້ອງອືດ. ຈອກນ້ໍານາວອຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຍ່ອຍອາຫານ.

6. ການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍການສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອຶດຫິວ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໄຍແລະນ້ ຳ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຊິດ citric ໃນຫມາກນາວສາມາດຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ທັງສອງອັນນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສານ້ໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

7. ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ

8 lợi ích của ly nước chanh nóng mật ong buổi sáng - Ảnh 3.

ວິຕາມິນ C ໃນໝາກນາວຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ແຂງແຮງ

Shutterstock

ວິຕາມິນ C ໃນໝາກນາວຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ການບໍລິໂພກນ້ໍານາວເປັນປະຈໍາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວບາດແຜແລະການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ.

8. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ

ກິ່ນຫອມຂອງນາວມີຜົນກະທົບສະຫງົບຕໍ່ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ. ການຖອກນ້ໍານາວທີ່ອົບອຸ່ນກັບນໍ້າເຜິ້ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ.

ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນ້ໍານາວແມ່ນຫຍັງ?

ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນ້ໍານາວຮ້ອນກັບນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນທ້ອງຫວ່າງເປົ່າ. ການດື່ມມັນໃນເວລານີ້ຈະຊ່ວຍເລີ່ມຕົ້ນການເຜົາຜານ metabolism, ຊ່ວຍໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ອີງຕາມ ການສັກຢາສຸຂະພາບ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຄົນທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະດື່ມນ້ໍານາວ້ໍາເຜີ້ງໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບກໍລະນີຂອງທ່ານ.


ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/8-loi-ich-cua-ly-nuoc-chanh-nong-mat-ong-buoi-sang-185230902161527637.htm


(0)

No data
No data

Com lang Vong - ລົດຊາດຂອງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນຢູ່ຮ່າໂນ້ຍ
“ຕະຫຼາດ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ” ຢູ່​ຫວຽດ​ນາມ
ຮວ່າງ​ທິ​ລິງ​ນຳ​ເອົາ​ບົດ​ເພງ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຊົມ​ຫຼາຍ​ຮ້ອຍ​ລ້ານ​ວິວ​ຂຶ້ນ​ສູ່​ເວ​ທີ​ງານ​ບຸນ​ໂລກ
ຢ້ຽມຢາມ U Minh Ha ເພື່ອສຳຜັດກັບການທ່ອງທ່ຽວສີຂຽວຢູ່ Muoi Ngot ແລະ Song Trem

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

ຄົ້ນ​ພົບ​ວັນ​ທີ່​ສວຍ​ສົດ​ງົດ​ງາມ​ຢູ່​ຕາ​ເວັນ​ອອກ​ສ່ຽງ​ໃຕ້​ຂອງ​ນະ​ຄອນ​ໂຮ່​ຈິ​ມິນ

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ