ສະບາຍດີທ່ານໝໍ: 7 ສັນຍານເຕືອນຂອງເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ

'ທ່ານໝໍ, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ອາການເຕືອນວ່າເສັ້ນເລືອດຂອງຂ້ອຍອຸດຕັນແມ່ນຫຍັງ? ຖ້າເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນມັນ?' (Thuy Tam, 47 ປີ, ຢູ່ Can Tho).

ທ່ານ​ໝໍ​ພິ​ເສດ 2 ຫງວຽນ​ແມ້ງ​ບ໋າວ, ຫົວ​ໜ້າ​ພະ​ແນກ​ກວດ, ໂຮງ​ໝໍ​ນ້ຳ​ສາຍ​ກົນ, ອະ​ທິ​ບາຍ​ວ່າ ການ​ອຸດ​ຕັນ​ຂອງ​ເສັ້ນ​ເລືອດ​ມັກ​ເກີດ​ຈາກ​ການ​ເກີດ​ອັກ​ເສບ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ plaques atherosclerotic ປະກອບຢູ່ໃນເຮືອເນື່ອງຈາກການສະສົມຂອງ cholesterol, ໄຂມັນ, ຈຸລັງອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ, ຂະບວນການນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຄ່ອຍໆແຄບ, ຫຼຸດຜ່ອນການໄຫຼຂອງເລືອດໄປສູ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ເມື່ອ plaque atherosclerotic ruptures, ກ້າມເລືອດສາມາດປະກອບແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຢ່າງສົມບູນ, ນໍາໄປສູ່ເຫດການອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫຼື myocardial infarction.

ປັດໃຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍສໍາລັບພະຍາດ atherosclerosis ປະກອບມີ: cholesterol ໃນເລືອດສູງ, ການສູບຢາ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂລກອ້ວນແລະການຂາດການອອກກໍາລັງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງ, ຄວາມກົດດັນທີ່ຍາວນານແລະປະຫວັດຄອບຄົວຂອງພະຍາດ cardiovascular ຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ໃນກໍລະນີຂອງຜູ້ອ່ານ Tam, ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີຄວາມສ່ຽງສູງກ່ວາຄົນປົກກະຕິ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເປັນເວລາດົນຈະ ທຳ ລາຍເສັ້ນປະສາດຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຄໍເລດເຕີລອນແລະທາດການຊຽມເປັນ plaque ໄດ້ງ່າຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດຄ່ອຍໆແຄບແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ.

7 ສັນຍານເຕືອນວ່າເສັ້ນເລືອດຂອງເຈົ້າອາດຈະອຸດຕັນ

• ເຈັບໜ້າເອິກ, ຄວາມຮູ້ສຶກບີບ ຫຼື ແທງຢູ່ຫຼັງກະດູກເຕົ້ານົມ, ເຊິ່ງອາດຈະແຜ່ໄປບ່າຊ້າຍ, ຄາງກະໄຕ, ຫຼືຫຼັງ.
• ຫາຍໃຈສັ້ນເມື່ອອອກແຮງ, ການເຄື່ອນໄຫວຫຼຸດລົງເມື່ອທຽບໃສ່ກ່ອນ.
• ຫາຍໃຈຍາກຢ່າງກະທັນຫັນ, ບາງຄັ້ງໄອເປັນເລືອດ.
• ເຈັບຕີນເມື່ອຍ່າງທາງໄກ, ຜ່ອນຄາຍໂດຍການນັ່ງ ແລະພັກຜ່ອນ.
• ອາການງຶດ ຫຼື ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນແຂນ ຫຼືຂາເບື້ອງໜຶ່ງ, ມາພ້ອມກັບອາການວິນຫົວ, ເຈັບຫົວ, ຕາມົວ, ເວົ້າຍາກ, ຫຼືປາກງໍ.
• ມື ແລະຕີນເຢັນ, ປິ່ນປົວບາດແຜຊ້າ ຫຼືເປັນບາດແຜງ່າຍ.
• ຄວາມດັນເລືອດມີຄວາມຜັນຜວນຢ່າງຜິດປົກກະຕິ ແລະຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມໄດ້ເຖິງວ່າຈະປິ່ນປົວໄດ້.

ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດມັກຈະເກີດຈາກ atherosclerosis.

ພາບປະກອບ: AI

ວິທີການສໍາລັບການກວດພົບເບື້ອງຕົ້ນຂອງ occlusion vascular

ທ່ານ​ໝໍ ບ໋າວ​ແອງ ​ແບ່ງປັນ​ວ່າ, ປະຈຸ​ບັນ​ມີ​ຫຼາຍ​ວິທີ​ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ວິ​ເຄາະ​ສະພາບ​ການ​ຫົດ​ຕົວ​ຂອງ​ເສັ້ນເລືອດ​ໃນ​ຂັ້ນ​ຕົ້ນ, ລວມມີ:

Vascular Doppler ultrasound: ປອດໄພ, ບໍ່ຖືກຮຸກຮານ, ຊ່ວຍສັງເກດການໄຫຼຂອງເລືອດແລະສະຖານທີ່ stenosis.

ການວັດແທກ ABI: ປຽບທຽບຄວາມດັນເລືອດລະຫວ່າງແຂນ ແລະຂາເພື່ອກວດຫາພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງໃນແຂນຂາ.

CT (computed tomography) angiography, MRI (ພາບສະທ້ອນຂອງແມ່ເຫຼັກ): ສະຫນອງຮູບພາບລາຍລະອຽດຂອງລະບົບ vascular, ກໍານົດລະດັບຂອງການອຸດຕັນ.

ການກວດເລືອດ: ກວດເບິ່ງໄຂມັນໃນເລືອດແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດ - ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ atherosclerosis ແລະ thrombosis.

ຄວນກວດເຊັກເປັນປະຈຳເພື່ອກວດຫາພະຍາດໂດຍໄວ

ພາບ: ທ

ປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ

ເພື່ອ​ປ້ອງ​ກັນ​ການ​ອຸດ​ຕັນ​ຂອງ​ເສັ້ນ​ເລືອດ, ທ່ານ​ໝໍ ບ໋າວ​ແອງ ໄດ້​ແນະ​ນຳ​ວ່າ:

• ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຈໍາກັດໄຂມັນ, ກິນຜັກສີຂຽວ, ປາແລະເມັດພືດທັງຫມົດ.
• ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີ/ມື້, 5 ມື້/ອາທິດ.
• ຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດແລະໄຂມັນໃນເລືອດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ.
• ຫ້າມສູບຢາຢ່າງແທ້ຈິງ, ຈໍາກັດເຫຼົ້າ.
• ກວດພະຍາດຫົວໃຈເປັນປົກກະຕິ: ຄົນອາຍຸ 40 ປີຂຶ້ນໄປ ຫຼື ມີປັດໃຈສ່ຽງຄວນໄປກວດເລືອດຢ່າງໜ້ອຍ 1-2 ຄັ້ງ/ປີ, ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າສາມາດກວດພະຍາດທົ່ວໄປ ແລະ ກວດເລືອດເປັນປະຈຳທຸກໆ 1-2 ປີ.

ເມື່ອມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫນ້າເອິກ, ຫາຍໃຈສັ້ນ, ປວດແຂນຂາ, ເມື່ອຍລ້າຜິດປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປຫາສະຖານທີ່ ທາງການແພດ ທີ່ມີຊື່ສຽງເພື່ອກວດແລະປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-7-dau-hieu-canh-bao-mach-mau-dang-bi-tac-nghen-185251006004605747.htm