ປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນຈາກຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຂອງມົນລະພິດທາງອາກາດ

ເພື່ອປົກປັກຮັກສາສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນຢ່າງຕັ້ງໜ້າຈາກຜົນຮ້າຍຂອງມົນລະພິດທາງອາກາດ, ກົມປ້ອງກັນພະຍາດ (ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ) ໄດ້ສ້າງຂໍ້ສະເໜີແນະເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະ ຕ້ານຜົນຮ້າຍຈາກມົນລະພິດທາງອາກາດຕໍ່ສຸຂະພາບ.

Báo Tin Tức•04/12/2025

ຄຳບັນຍາຍຮູບພາບ — ມົນລະພິດທາງອາກາດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນ. ພາບ: TTXVN

ຄຸນນະພາບອາກາດແລະຜົນກະທົບຂອງຕົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດແມ່ນໄດ້ຮັບການປະເມີນໂດຍດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດຂອງຫວຽດນາມ.

ຕາມກົມປ້ອງກັນພະຍາດແລ້ວ, ຄຸນນະພາບອາກາດ ແລະ ລະດັບຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດແມ່ນໄດ້ຮັບການຕີລາຄາໂດຍດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດຫວຽດນາມ (ໂດຍຫຍໍ້ວ່າ AQI).

ດັດຊະນີ AQI ຖືກຄິດໄລ່ຕາມຂະໜາດ (6 ຊ່ວງຄ່າ AQI) ທີ່ສອດຄ້ອງກັບສັນຍາລັກ ແລະ ສີເພື່ອເຕືອນຄຸນນະພາບອາກາດ ແລະ ລະດັບຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ, ໂດຍສະເພາະດັ່ງນີ້:

ຢູ່ທີ່ AQI ຄຸນຄ່າຈາກ 0-50, ຄຸນນະພາບອາກາດທີ່ດີ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເປັນສີຂຽວ, ມີຄຸນນະພາບອາກາດດີ, ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ໃນລະດັບມູນຄ່າ AQI ຂອງ 51 - 100, ຄຸນນະພາບອາກາດແມ່ນສະເລ່ຍ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເປັນສີເຫຼືອງ, ຄຸນນະພາບອາກາດແມ່ນຍອມຮັບ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ (ຜູ້ສູງອາຍຸ, ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ ແລະຫົວໃຈ).

ຢູ່ທີ່ຄ່າ AQI ຈາກ 101 – 150, ຄຸນນະພາບອາກາດແມ່ນບໍ່ດີ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເປັນສີສົ້ມ, ຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວປະສົບບັນຫາສຸຂະພາບ, ຄົນປົກກະຕິໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫນ້ອຍ.

ຢູ່ທີ່ AQI ມູນຄ່າ 151 – 200, ຄຸນນະພາບອາກາດແມ່ນບໍ່ດີ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເປັນສີແດງ, ແລະປະຊາຊົນປົກກະຕິເລີ່ມປະສົບຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບ, ໃນຂະນະທີ່ກຸ່ມທີ່ອ່ອນໄຫວອາດຈະປະສົບບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ໃນມູນຄ່າລະຫວ່າງ 201 ແລະ 300, ຄຸນນະພາບອາກາດແມ່ນບໍ່ດີຫຼາຍ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເປັນສີມ່ວງ, ການເຕືອນໄພສຸຂະພາບ: ປະຊາຊົນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ໃນມູນຄ່າລະຫວ່າງ 301 ແລະ 500, ຄຸນນະພາບອາກາດແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນຮົ່ມສີນ້ໍາຕານ, ແລະເປັນພາວະສຸກເສີນດ້ານສຸຂະພາບ: ປະຊາກອນທັງຫມົດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ຄົນເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດເມື່ອອາກາດເປັນມົນລະພິດ?

ກ່ຽວກັບມາດຕະການປ້ອງກັນ ແລະ ປົກປັກຮັກສາສຸຂະພາບທົ່ວໄປ, ກົມປ້ອງກັນພະຍາດແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນຕິດຕາມຄຸນນະພາບອາກາດຢູ່ເວັບໄຊຂອງ ກະຊວງກະສິກຳ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ກົມກະສິກຳ ແລະ ສິງແວດລ້ອມຂອງແຂວງ, ນະຄອນ ເພື່ອປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນ ແລະ ປົກປັກຮັກສາສຸຂະພາບ;

ເມື່ອອອກຈາກເຮືອນ, ຄວນໃສ່ຫນ້າກາກທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະໃສ່ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງແລະເຮືອນຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ, ຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມດໍາລົງຊີວິດຂອງທ່ານສະອາດແລະອາກາດ. ທ່ານຄວນໃຊ້ຜ້າອັດດັງແລະແວ່ນຕາປ້ອງກັນໃນເວລາທໍາຄວາມສະອາດຖ້າມີຂີ້ຝຸ່ນຫຼາຍຫຼືອາກາດຖືກມົນລະພິດຈາກລະດັບທີ່ບໍ່ດີເຖິງອັນຕະລາຍ.

ຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ຫຼືທົດແທນການນໍາໃຊ້ເຕົາຖ່ານຫີນ Honeycomb, ຟືນ, ແລະການເຜົາໄຫມ້ເຟືອງທີ່ມີເຕົາໄຟຟ້າ, ເຕົາ induction, ຫຼືເຕົາອາຍແກັສ.

ການປູກຕົ້ນໄມ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນຝຸ່ນແລະເຮັດຄວາມສະອາດອາກາດ.

ສຳລັບຜູ້ສູບຢາ ແລະ ສູບຢາ: ຄວນເຊົາ ຫຼື ຈຳກັດການສູບຢາ; ບໍ່ຄວນສູບຢາຢູ່ໃນເຮືອນ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາ, ຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກຄວັນຢາສູບ.

ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າເປັນປະຈຳ ແລະ ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ.

ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບມົນລະພິດທາງອາກາດ (ເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງຖືພາ, ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈຫຼື cardiovascular, ຜູ້ສູງອາຍຸ), ແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບແຫຼ່ງການປ່ອຍມົນລະພິດທາງອາກາດຈາກຍານພາຫະນະ; ສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງ; ພື້ນທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ໃຊ້ຖ່ານຫີນ, ຟືນ, ເຟືອງ ຫຼືພື້ນທີ່ອື່ນໆທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ມົນລະພິດທາງອາກາດ;

ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີມົນລະພິດທາງອາກາດ, ຖ້າມີອາການຫຼືພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ໄຂ້, rhinopharyngitis, ປອດອັກເສບ bronchial, ຄວາມດັນເລືອດ, ພະຍາດ cardiovascular ປາກົດ, ທ່ານຄວນໄປຫາສະຖານທີ່ ທາງການແພດ ເພື່ອກວດ, ປຶກສາຫາລືແລະປິ່ນປົວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ປັບປຸງໂພຊະນາການເພື່ອປັບປຸງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການຕໍ່ຕ້ານ; ເອົາໃຈໃສ່ໃນການເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນໃນລະດູຫນາວ, ຫຼີກເວັ້ນການເຢັນກະທັນຫັນ.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈແລະລະບົບ cardiovascular, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມແລະຮັກສາການປິ່ນປົວຕາມການກໍານົດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຖ້າມີອາການບໍ່ສະບາຍ ຫຼືຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຄວນໄປຫາສະຖານທີ່ທາງການແພດສະເພາະເພື່ອກວດ, ປຶກສາ ແລະ ປິ່ນປົວ.

ຜູ້ສູງອາຍຸແລະຜູ້ທີ່ມີພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈແລະ cardiovascular ຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິ.

ເມື່ອດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດຢູ່ໃນລະດັບອັນຕະລາຍ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຄວນຫຼີກລ່ຽງກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງທັງຫມົດ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນສຸຂະພາບເມື່ອດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດຢູ່ໃນລະດັບສະເລ່ຍ 51 – 100, ສໍາລັບຄົນປົກກະຕິ: ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດ.

ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼຸດຜ່ອນເວລາກາງແຈ້ງແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ;

ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີອາການສ້ວຍແຫຼມເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ໄອ, ຫຼືເປັນໄຂ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີເພື່ອກວດ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ, ແລະການປິ່ນປົວ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນສຸຂະພາບ ເມື່ອດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດຕ່ຳຢູ່ 101 – 150, ສຳລັບຄົນປົກກະຕິຫຼຸດເວລາເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳກາງແຈ້ງ ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີອາການປວດຕາ, ໄອ, ເຈັບຄໍ; ຈຳກັດ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງກິດຈະກຳໃນເຂດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເກີດມົນລະພິດທາງອາກາດ (ເຊັ່ນ: ຖະໜົນຫົນທາງ, ສີ່ແຍກການສັນຈອນ, ສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງ, ເຂດຜະລິດອຸດສາຫະກຳ, ບ້ານຫັດຖະກຳ ແລະ ບໍລິເວນທີ່ມີມົນລະພິດອື່ນໆ).

ນັກຮຽນສາມາດເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງ, ແຕ່ຈໍາກັດການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີກິດຈະກໍາທີ່ເຄັ່ງຄັດເປັນເວລາດົນນານ.

ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ຈໍາກັດກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ. ເພີ່ມກິດຈະກໍາພັກຜ່ອນແລະແສງສະຫວ່າງ. ຫຼຸດ ຫຼື ຢຸດການເຄື່ອນໄຫວທັນທີ ຖ້າມີອາການເຊັ່ນ: ໄອ, ແໜ້ນໜ້າເອິກ ຫຼື ຫາຍໃຈຝືດ.

ລ້າງດັງ ແລະ ກອກໜ້າ ຕອນເຊົ້າ ແລະ ກາງຄືນ ດ້ວຍນໍ້າເຄັມ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອອກໄປນອກ.

ລ້າງຕາດ້ວຍນໍ້າເຄັມໃນເວລາກາງຄືນກ່ອນນອນ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບເມື່ອດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດຢູ່ໃນລະດັບທີ່ບໍ່ດີ 151 - 200, ສໍາລັບຄົນປົກກະຕິ, ຈໍາກັດກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງຫຼືເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ. ຖ້າຕ້ອງໄປເຮັດວຽກ ຫຼື ເຮັດກິດຈະກຳກາງແຈ້ງ, ຄວນຈັດ ແລະ ເລືອກເວລາຂອງມື້ທີ່ມີມົນລະພິດໜ້ອຍ, ຕ້ອງພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍ, ປະຕິບັດກິດຈະກຳດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນປານກາງ; ຫຼີກລ້ຽງການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນເຂດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຂອງມົນລະພິດທາງອາກາດ.

ຖ້າຕ້ອງເດີນທາງ, ຄວນເພີ່ມທະວີການນຳໃຊ້ການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ ແລະ ຈຳກັດການນຳໃຊ້ລົດຈັກ ແລະ ລົດຖີບ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບອາກາດທີ່ເປັນມົນລະພິດ.

ທ່ານຄວນຈໍາກັດການເປີດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູໃນເວລາທີ່ອາກາດມີມົນລະພິດຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຄອບຄົວຢູ່ໃກ້ກັບເສັ້ນທາງການຈະລາຈອນຫຼືເຂດທີ່ມີມົນລະພິດທາງອາກາດ.

ລ້າງດັງ ແລະກອກດ້ວຍນໍ້າເຄັມຕອນເຊົ້າ ແລະກາງຄືນ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອອກໄປນອກ. ລ້າງຕາຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າເຄັມຕອນກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນໄຫວ, ຫຼີກເວັ້ນການກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ. ກິດຈະກໍາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ໃນເຮືອນ. ຈໍາກັດການເປີດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູໃນເວລາທີ່ມີມົນລະພິດທາງອາກາດຢ່າງຮຸນແຮງ.

ລ້າງດັງ ແລະກອກດ້ວຍນໍ້າເຄັມຕອນເຊົ້າ ແລະກາງຄືນ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອອກໄປນອກ. ລ້າງຕາຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າເຄັມຕອນກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີອາການສ້ວຍແຫຼມເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ໄອ, ຫຼືເປັນໄຂ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີເພື່ອກວດ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ, ແລະການປິ່ນປົວ.
ມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນສຸຂະພາບເມື່ອດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດຢູ່ໃນລະດັບທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ 201 - 300, ສໍາລັບຄົນປົກກະຕິ, ຫຼີກເວັ້ນການກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງສໍາລັບເວລາດົນນານຫຼືເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງເຄັ່ງຄັດ. ຊຸກຍູ້ກິດຈະກໍາພາຍໃນ.

ຫຼີກເວັ້ນການເຮັດວຽກຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຂອງມົນລະພິດທາງອາກາດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກຢູ່ໃນເຂດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຂອງມົນລະພິດ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ສາມາດປ້ອງກັນຝຸ່ນໄດ້ດີ (ຂີ້ຝຸ່ນທີ່ມີເສັ້ນຜ່າກາງ aerodynamic ≤ 2.5 μm).

ຈໍາກັດການເປີດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູໃນເວລາທີ່ມີມົນລະພິດທາງອາກາດຢ່າງຮຸນແຮງ.

ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນໄຫວ, ຫຼີກເວັ້ນການກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງທັງຫມົດ, ປ່ຽນໄປກິດຈະກໍາພາຍໃນຫຼືເລື່ອນໄປມື້ອື່ນເມື່ອດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດດີຂຶ້ນ. ຈໍາກັດການເປີດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູໃນເວລາທີ່ມີມົນລະພິດທາງອາກາດຢ່າງຮຸນແຮງ.

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງອອກໄປນອກ, ເຈົ້າຄວນຫຼຸດເວລາອອກໄປນອກເຮືອນໃຫ້ໜ້ອຍທີ່ສຸດ ແລະໃຊ້ຜ້າອັດປາກທີ່ສາມາດປ້ອງກັນຂີ້ຝຸ່ນໄດ້ດີ. ລ້າງດັງ ແລະ ກອກປາກດ້ວຍນໍ້າເກືອໃນຕອນເຊົ້າ ແລະກາງຄືນ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກອອກໄປນອກ. ລ້າງຕາຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າເຄັມຕອນກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນສຸຂະພາບ ເມື່ອດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດຢູ່ໃນລະດັບອັນຕະລາຍ 301–500, ສຳລັບຄົນປົກກະຕິ, ຫຼີກລ້ຽງການອອກອາກາດນອກ, ປ່ຽນໄປເຮັດກິດຈະກຳພາຍໃນເຮືອນ ຫຼື ປ່ຽນໄປໃຊ້ມື້ອື່ນເມື່ອດັດຊະນີຄຸນນະພາບອາກາດດີຂຶ້ນ; ປິດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູເພື່ອຈໍາກັດແລະຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບມົນລະພິດ.

ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ, ຫຼີກເວັ້ນການກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງທັງຫມົດແລະປ່ຽນໄປກິດຈະກໍາພາຍໃນ; ປິດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູເພື່ອຈໍາກັດແລະຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບມົນລະພິດ; ຕິດຕາມສຸຂະພາບ, ຖ້າມີອາການສ້ວຍແຫຼມເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ, ໄອ, ໄຂ້, ໃຫ້ໄປໂຮງໝໍທັນທີເພື່ອກວດ, ແນະນຳ ແລະ ປິ່ນປົວ.

* ອີງຕາມການກົມປ້ອງກັນພະຍາດ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີມົນລະພິດທາງອາກາດຮ້າຍແຮງ (VN_AQI ມູນຄ່າ 301 ຂຶ້ນໄປ 3 ມື້ຕິດຕໍ່ກັນ), ອີງຕາມເອກະສານລວມ 01 / VBHN-BTNMT ລົງວັນທີ 10 ມັງກອນ 2025 ສົມທົບກັບດໍາລັດທີ່ກໍານົດລາຍລະອຽດຂອງຂໍ້ກໍານົດກ່ຽວກັບການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ, ກໍານົດເວລາເຮັດວຽກຂອງກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ. ອົງການ, ອົງການຈັດຕັ້ງ ແລະໂຮງຮຽນ. ຖ້າມີການບັງຄັບໃຫ້ໄປໂຮງຮຽນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫລີກລ້ຽງກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງ, ປ່ຽນເປັນກິດຈະກໍາພາຍໃນຫຼືປັບເວລາຮຽນຕາມຄວາມເຫມາະສົມ. ໂຈະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຕົ້າໂຮມຝູງຊົນຢູ່ກາງແຈ້ງເປັນການຊົ່ວຄາວ.

ທີ່ມາ: https://baotintuc.vn/xa-hoi/bao-ve-suc-khoe-nguoi-dan-truoc-nhung-anh-huong-co-hai-cua-o-nhiem-khong-khi-20251204150604400.htm