ເຕືອນໄພເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີເນື່ອງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ

Coma ຫຼັງຈາກ jogging

ຫວ່າງມໍ່ໆນີ້, ບັນດາທ່ານໝໍຢູ່ໂຮງໝໍສູນກາງທະຫານ 108 (ໂຮງໝໍ 108, ຮ່າໂນ້ຍ ) ໄດ້ນຳເອົາຄົນເຈັບເຂົ້າຫ້ອງສຸກເສີນ ໂດຍມີການກວດຫາພະຍາດດ້ວຍຄວາມຮ້ອນໃນອະໄວຍະວະ (ຕັບ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເລືອດເນື້ອ). ຄົນເຈັບເປັນເພດຊາຍ ອາຍຸ 29 ປີ ມາຈາກໂຮງໝໍເມືອງທ່າແຕງ (ຮ່າໂນ້ຍ).

Cảnh báo sốc nhiệt ở người khỏe mạnh do thể dục gắng sức - Ảnh 1. — ຖ້າອາກາດຮ້ອນເກີນໄປ, ຄວນຫຼຸດການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ຂ້າງນອກຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຄວາມຮ້ອນ.

ຄອບຄົວຂອງຄົນເຈັບໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ, ຄົນເຈັບໄດ້ແລ່ນມາປະມານ 5 ໂມງແລງ. ຫຼັງຈາກແລ່ນແລ່ນໄດ້ປະມານ 5 ກິໂລແມັດ, ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍ, ແລະມີອາການຮ້ອນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ລົ້ມລົງຢ່າງໄວວາໃນສະພາບໂຄມ່າແລະຖືກນໍາໄປໂຮງຫມໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດເພື່ອການປິ່ນປົວສຸກເສີນ.

ຢູ່ທີ່ໂຮງໝໍທະຫານ 108, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຍົກຍ້າຍໄປປິ່ນປົວຢູ່ຫ້ອງປິ່ນປົວ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດປອດສານພິດ-ສູນປິ່ນປົວແບບສຸມ. ການທົດສອບຂອງຄົນເຈັບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບ creatine kinase (CK), ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເສຍຫາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ; ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີອັດຕາການກັ່ນຕອງຂອງ glomerular 50 ມລ / ນາທີ; ແລະການທໍາງານຂອງ coagulation ບົກຜ່ອງ…

ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຕິດຕາມ, ນ້ໍາໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, electrolytes ໄດ້ຖືກທົດແທນ, ແລະການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ເຂັ້ມງວດອື່ນໆໄດ້ຖືກສະຫນອງໃຫ້. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງອາທິດ, ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຂອງຄົນເຈັບແມ່ນດີຂຶ້ນ, ບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນ, ແລະຄົນເຈັບໄດ້ຖືກອອກຈາກໂຮງຫມໍ.

2 ປະເພດຂອງການຊ໊ອກຄວາມຮ້ອນ

ທ່ານ ດຣ ຟ້າມວັນຮ່ວາ, ຮອງຫົວໜ້າກົມຢາປົວພະຍາດພາຍໃນ ແລະ ສານພິດ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຄົນເຈັບໄວໜຸ່ມທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນັ້ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສຸກເສີນຢ່າງເໝາະສົມ ແລະ ທັນເວລາ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຫຼີກລ່ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ໜ້າເສຍດາຍ. ອາການຄວາມຮ້ອນ, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ສະເຫມີເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ທ່ານໝໍໄຫກ່າວວ່າ, ການເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຄື: ການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນແບບຄລາສສິກ ແລະການເກີດຄວາມຮ້ອນແບບອອກແຮງ.

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນແບບຄລາສສິກແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ຄົນທີ່ມີຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ, ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດ cardiovascular, ພະຍາດທາງປະສາດຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine, ມັກຈະເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງການສໍາຜັດກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍມື້.

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນໄວຫນຸ່ມ, ບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ມີລະບົບຄວບຄຸມອຸນຫະພູມປົກກະຕິ, ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກການສໍາຜັດກັບອຸນຫະພູມອາກາດລ້ອມຮອບທີ່ສູງແລະໃນເວລາດຽວກັນເນື່ອງຈາກການສ້າງຄວາມຮ້ອນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ.

ອີງຕາມທ່ານດຣ Hai: "ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນເຮັດໃຫ້ຫຼາຍອະໄວຍະວະລວມທັງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ລະບົບຫາຍໃຈ, ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງ, ຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະ hematology, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆຢ່າງໄວວາ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ ທັນ ທີ, ອາດຈະເສຍຊີວິດໄດ້.

ຮັບຮູ້ອາການຄວາມຮ້ອນ

ບາງອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງອາການຄວາມຮ້ອນລວມມີສະຕິປ່ຽນແປງ: coma, ຊັກ; ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຫາຍໃຈ: ຫາຍໃຈສັ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບຫາຍໃຈ; ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບ cardiovascular: arrhythmias, hypotension, oliguria, ມາພ້ອມກັບຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ເຈັບຫົວ, ໃບຫນ້າແດງ, ອາດຈະຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງກວ່າ 40 ° C, ຜິວຫນັງຮ້ອນແລະແຫ້ງ.

ທ່ານໝໍ ໂຮງໝໍ 108 ແນະນຳວ່າ: ການເບິ່ງແຍງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຮ້ອນໃນບໍລິເວນນອກໂຮງໝໍແມ່ນຄວນເອົາຄົນເຈັບອອກຈາກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຮ້ອນໃນທັນທີ, ຍ້າຍໄປບ່ອນເຢັນ, ມີຮົ່ມ, ຖອດເສື້ອຜ້າອອກ ແລະ ຫຼຸດອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍໃນທັນທີ ໂດຍ: ເອົາຄົນເຈັບໄວ້ໃນຫ້ອງເຢັນທີ່ອຸນຫະພູມ 20-22 ອົງສາ ແລະ ໃຊ້ພັດລົມ; ແລະເອົາຜ້າເຢັນໃສ່ບໍລິເວນຂາ, ຂີ້ແຮ້, ແລະຄໍ.

ການຫຼຸດອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບໂດຍວິທີໃດກໍ່ຕາມທີ່ຈໍາເປັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ຄວນຂັດຂວາງການຂົນສົ່ງຄົນເຈັບໄປຫາສະຖານທີ່ທາງການແພດທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ການຂົນສົ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຍານພາຫະນະເຄື່ອງປັບອາກາດຫຼືເປີດປ່ອງຢ້ຽມ, ໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຂອງຄົນເຈັບຫຼຸດລົງ. ອົງການຈັດຕັ້ງແລະສະມາຄົມໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ດໍາເນີນໂຄງການປູກຈິດສໍານຶກຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບອາການ, ອາການ, ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ.

ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຄວາມຮ້ອນໃນອາກາດຮ້ອນ, ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຄວນຮູ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະບຸກຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດເຊັ່ນ: ພະຍາດ cardiovascular, ລະບົບຫາຍໃຈ, endocrine, ຫຼືພະຍາດ metabolic, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອ. ຜູ້ທີ່ມີປັດໃຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ຄວນຫຼີກເວັ້ນການອອກກໍາລັງກາຍໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນເກີນໄປ.

ແຕ່ລະຄົນຄວນຝຶກຕົນເອງເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຮ້ອນ, ແຕ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈັດຕາຕະລາງການອອກກໍາລັງກາຍໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຢັນຂອງມື້ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຮຸນແຮງໃນເວລາທີ່ສະພາບອາກາດຮ້ອນເກີນໄປ.

ຖ້າຫຼີກລ່ຽງການອອກແຮງງານນອກບ້ານໃນອາກາດຮ້ອນ, ດື່ມນ້ຳ ແລະ ເກືອໃຫ້ຫຼາຍ, ປົກຄຸມຮ່າງກາຍດ້ວຍການນຸ່ງເສື້ອທີ່ວ່າງ, ອ່ອນ, ລະບາຍອາກາດໄດ້, ແລະ ສີອ່ອນ, ໃສ່ໝວກທີ່ມີຂອບກວ້າງ ແລະ ໃຊ້ຄີມກັນແດດ. ຈັດຕາຕະລາງການເຮັດວຽກກາງແຈ້ງສໍາລັບເວລາທີ່ເຢັນກວ່າ, ເຊັ່ນ: ຕອນເຊົ້າຫຼືຕອນບ່າຍ. ຖ້າຫາກວ່າການເຮັດວຽກຢູ່ນອກແມ່ນຫຼີກເວັ້ນບໍ່ໄດ້, ຫຼີກເວັ້ນການເປັນເວລາດົນນານໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຮ້ອນແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ພັກຜ່ອນປົກກະຕິ 15-20 ນາທີໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີທຸກໆ 45 ນາທີຫາ 1 ຊົ່ວໂມງ.

(ທີ່ມາ: ໂຮງໝໍທະຫານສູນກາງ 108)

ແຫຼ່ງທີ່ມາ