GĐXH - ຫຼັງຈາກທີ່ມີທ່າອ່ຽງ 'ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແມ່ຍິງງາມ', ແມ່ທີ່ດີ Tran Thu ໄດ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍກັບຊຸດອາຫານແຊບທີ່ງາມຄືຮູບພາບ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເຍື່ອງອາຫານຂອງນາງຖືກຕົກແຕ່ງຢ່າງລະອຽດເທົ່ານັ້ນ, ຍັງມີສານອາຫານ, ດົນໃຈແມ່ບ້ານຫລາຍຄົນ.
ຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້, ທ່າອ່ຽງຂອງ 'ເຈົ້າໄດ້ກິນແລ້ວສາວງາມ' ໄດ້ແຜ່ລາມໄປທົ່ວເວທີສັງຄົມຢ່າງວ່ອງໄວ. ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າຕົ້ນກຳເນີດຂອງ ວີດີໂອ ນີ້ເລີ່ມມາຈາກຊາຍໜຸ່ມຄົນໜຶ່ງເວົ້າສຳນຽງຕາເວັນຕົກແບບຕະຫຼົກ ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຟັງຮູ້ສຶກ 'ດີໃຈທີ່ໄດ້ຍິນ'.
ປະຕິບັດຕາມທ່າອ່ຽງ, ທ່ານນາງ ເຈິ່ນຕື໋ວາ ໄດ້ “ປະຕິບັດຕາມທ່າອ່ຽງ” ຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະ ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ ດ້ວຍອາຫານການກິນຂອງຄອບຄົວທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ແຕ່ລະຄາບອາຫານຂອງນາງບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບ ແລະ ມີທາດບໍາລຸງເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຖືກນຳສະເໜີຢ່າງສວຍງາມ, ເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ແມ່ບ້ານຫຼາຍຄົນ.
ນາງ Tran Thu ຂຽນວ່າ: "ບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້ອຍໄດ້ຍິນປະໂຫຍກນີ້ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງທີ່ຂ້ອຍໄປ, ແຕ່ຂ້ອຍເຫັນວ່າມັນຫນ້າສົນໃຈແລະມີຄວາມຫມາຍ, ເມື່ອຂ້ອຍຢາກເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃສ, ມີສອງຄໍາຖາມຄລາສສິກ: "ເຈົ້າເຮັດຫຍັງຢູ່ຫຼືໄດ້ກິນບໍ?" ຂ້ອຍຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄໍາຖາມ: "ເຈົ້າໄດ້ກິນຫຼືຍັງ?" ແລະໃນອາທິດນີ້, ຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍຈະ "ບັນຊີລາຍຊື່" ທັງຫມົດນີ້.
ໂດຍໄວທັນກັບທ່າອ່ຽງ ແລະ ມີຄວາມຊຳນິຊຳນານໃນວຽກບ້ານ, ນາງທົວໄດ້ສ້າງອາຫານໃຫ້ຄອບຄົວທັງແຊບ ແລະ ສວຍງາມ, ພ້ອມທັງປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທັງຄອບຄົວ.
ແນະນໍາອາຫານປະຈໍາວັນທີ່ແຊບຊ້ອຍສໍາລັບຄອບຄົວທີ່ທັງກະກຽມງ່າຍແລະ 'ເຈັບປວດ' ງາມ
ອາຫານແຊບໆມື້1
- ເປັດ braised ເລິກ
- ຂົ້ວຜັກກາດໃສ່ໄຂ່
- ຜັກກາດຕົ້ມ
- ເຂົ້າຂາວ
- ເຂົ້າໜົມຫວານ
ທ່ານນາງ Thu ໄດ້ແບ່ງປັນວ່າ: ການຮັບປະທານອາຫານທີ່ສວຍງາມຂອງຄອບຄົວບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງສ້າງບັນຍາກາດທີ່ສະໜິດສະໜົມອີກດ້ວຍ.
ອາຫານແຊບໆມື້2
ມ້ວນຫມູຫວານແລະສົ້ມ
- ຜັກກາດດອກເດັກນ້ອຍຂົ້ວກັບລໍາໄສ້ແລະໄຂ່
- ນ້ຳຕົ້ມຜັກຫົມ
- ເຂົ້າຂາວ
- ເຂົ້າໜົມສະຕໍເບີຣີ
ອາຫານຄອບຄົວແຕ່ອົບອຸ່ນແລະສົມບູນ.
ອາຫານແຊບໆມື້3
- ໄສ້ກອກ com
ໄກ່ໜື້ງ
- ຜັກກາດລູກຕົ້ມ
- ເຂົ້າໜຽວ
- ເຂົ້າໜົມສະຕໍເບີຣີ
ຄວາມສຸກຂອງຄອບຄົວບໍ່ພຽງແຕ່ມາຈາກສິ່ງຂອງຟຸ່ມເຟືອຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມາຈາກອາຫານນ້ອຍໆຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານນຳ.
ອາຫານແຊບໆມື້4
- ປິ້ງເປັດຂົ້ວ
- ປີ້ງລຳໄສ້ດ້ວຍເກືອ ແລະ ໝາກເຜັດ
- ເດັກນ້ອຍ
- ຫມໍ້ເຂົ້າ
- ເຂົ້າໜົມສະຕໍເບີຣີ
ນັ່ງຢູ່ອາຫານແມ່ນຄວາມຮັກທີ່ງຽບໆ.
ອາຫານແຊບໆຂອງມື້ທີ 5
- ຜັກກາດຕົ້ມ
- ຊີ້ນງົວກັບຜັກຊີ
- ໄຂ່ຕົ້ມ
- ເຂົ້າໜຽວ
- ໝາກໂມ
ທຸກໆຄາບອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາກັບຄືນໄປເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນບ່ອນທີ່ມີຖາດອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນລໍຖ້າພວກເຮົາທຸກໆມື້.
ອາຫານແຊບ ມື້6
- ປາຕົ້ມ
- ແກງກະດູກມັນຕົ້ນ
- ຜັກກາດນາຂົ້ວກັບຜັກທຽມ
- ຫມໍ້ເຂົ້າ
- ເຂົ້າໜົມສົ້ມ
ອາຫານແຊບໆອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນຕົກແຕ່ງຢ່າງສວຍງາມດ້ວຍມືຂອງທ່ານນາງ Thu.
ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໄກປານໃດ, ຖາດເຂົ້າໄກ່ກໍນຳເອົາລົດຊາດທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ.
ການປະສົມປະສານຂອງແນວໂນ້ມ "ເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງກິນຫຍັງ, ຄົນທີ່ສວຍງາມ?" ແລະການແບ່ງປັນອາຫານທີ່ສວຍງາມໄດ້ສ້າງຄື້ນໃນທາງບວກ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ປະຊາຊົນເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານໃນຄອບຄົວແລະສິລະປະການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chiem-nguong-loat-mon-an-ngon-dep-nhu-tranh-sau-trend-com-nuoc-gi-chua-nguoi-dep-17225021115042157.htm
(0)