ໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການ ແລະພະຍາດປອດບວມອັກເສບ

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດກ້າວໄປສູ່ພະຍາດປອດບວມໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຄົນເຈັບຄວນດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ກິນອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການ, ຫຼີກເວັ້ນການສູບຢາ, ແລະພັກຜ່ອນເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນ.

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດກ້າວໄປສູ່ພະຍາດປອດບວມໄດ້, ດັ່ງນັ້ນຄົນເຈັບຄວນດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ກິນອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການ, ຫຼີກເວັ້ນການສູບຢາ, ແລະພັກຜ່ອນເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນ.

ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດປອດບວມຍ້ອນໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການ

ລະດູການທີ່ມີການປ່ຽນແປງແລະສະພາບອາກາດທີ່ຜິດພາດສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອອໍານວຍສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສພັດທະນາ, ລວມທັງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລະດູການ.

ຕາມ​ທ່ານ​ໝໍ​ແລ້ວ, ຄົນ​ທີ່​ເປັນ​ໄຂ້​ຫວັດ​ພຽງ​ແຕ່​ມີ​ອາການ​ຈາມ, ນ້ຳ​ດັງ, ເຈັບ​ກ້າມ​ເນື້ອ... ຄົນ​ໜຸ່ມ​ທີ່​ມີ​ສຸຂະພາບ​ແຂງ​ແຮງ​ມັກ​ເປັນ​ໄຂ້ຫວັດ​ບໍ່​ຮ້າຍ​ແຮງ, ອາການ​ສາມາດ​ຫາຍ​ໄປ​ພາຍຫຼັງ​ສອງ​ອາທິດ.

ເພື່ອປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດ, ແນະນຳໃຫ້ຄົນໄປສັກຢາປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການ ເພື່ອສ້າງພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ໄວຣັສທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ.

ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະຄົນທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອທີ່ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ອາດຈະມີອາການຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງປອດອັກເສບ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຄົນເຈັບອາດຈະເກີດພະຍາດປອດບວມທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫຼືປອດອັກເສບທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ superinfection.

ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ມີອາການປອດບວມຫຼັງຈາກເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດເສຍຊີວິດໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ.

ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດປອດບວມເມື່ອເປັນໄຂ້ຫວັດ, ຕາມຄຳແນະນຳ, ຄົນເຮົາຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງຄວັນຢາສູບ ເພາະສານເຄມີໃນຢາສູບສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອລົງ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດປ້ອງກັນເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດໄດ້.

ການສໍາຜັດກັບຄວັນຢາສູບເພີ່ມລະດັບຂອງ cytokines ແລະຈຸລັງພູມຕ້ານທານທີ່ສົ່ງເສີມການອັກເສບເຊັ່ນ neutrophils ແລະ macrophages, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານ overreact ກັບເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.

ສານພິດໃນຄວັນຢາສູບຍັງເຮັດໃຫ້ຈຸລັງ cilia ເປັນອໍາມະພາດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບອາການໄອທີ່ສົ່ງເສີມການກໍາຈັດເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຫຼັງຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດມີອາການປອດບວມຍາວ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ parenchyma ປອດແມ່ນຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ (COPD) ສາມາດເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ຜູ້ທີ່ສູບຢາເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນ 1.5 ເທົ່າທີ່ຈະເຂົ້າໂຮງໝໍ ແລະ 2.2 ເທົ່າ ຕ້ອງການການດູແລແບບສຸມກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ.

ການບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າຊ່ວຍຈໍາກັດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງປອດ, ເຊິ່ງມີຫນ້າທີ່ບໍລິໂພກແລະກໍາຈັດໄວຣັສແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊັ່ນ: alveolar macrophages ແລະຈຸລັງ phagocytic. ນິໄສນີ້ຍັງເພີ່ມການຂາດນ້ໍາ, ຂັດຂວາງການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາອັກເສບ.

ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວເຊັ່ນ: ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ່ຫຼັງໄອ, ຟອກດັງ, ເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳ, ກ່ອນກິນເຂົ້າ ຫຼື ກຽມອາຫານ... ເພື່ອຈຳກັດການແຜ່ລະບາດຂອງໄວຣັດ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອື່ນໆ. ລ້າງຫູ, ດັງ ແລະ ຄໍດ້ວຍນໍ້າເຄັມອຸ່ນໆ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນໍ້າເມືອກອ່ອນລົງ ແລະ ຫຼຸດອາການປວດດັງ.

ຫຼີກລ້ຽງການທຳລາຍດັງ ເພາະຖ້າຖືກທຳລາຍ ມັນຈະສ້າງໂອກາດໃຫ້ໄວຣັສ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າໄປ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໄດ້. ອະນາໄມປາກເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າມາທາງດັງ ແລະຄໍ.

ອາບນໍ້າອຸ່ນໃນບ່ອນທີ່ມີບ່ອນພັກອາໄສ ແລ້ວອາບນໍ້າໃຫ້ແຫ້ງໄວ ແລະ ຄ່ອຍໆ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍ, ຫຼຸດຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ຫຼຸດຂີ້ກະເທີ່ໃນລໍາຄໍ, ລ້າງດັງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈສະດວກຂຶ້ນ.

ດື່ມນ້ໍາອຸ່ນຫຼາຍໆເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂາດນ້ໍາ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂັບລ້າງສານພິດ, ເພີ່ມການຜະລິດ lymph ແລະປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງລະບົບຫາຍໃຈ. ຄົນເຈັບຈະມີອາການໄອຫຼຸດລົງ, ບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ, ແລະເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ.

ຄົນເຈັບສາມາດດື່ມນ້ໍາ electrolyte, porridge ບາງໆ, ນ້ໍາຜັກແລະຫມາກໄມ້, smoothies ້ໍາຕານຕ່ໍາ, ນ້ໍາຂີງ, ້ໍາເຜີ້ງແລະນາວ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ຜູ້ໃຫຍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເສີມປະມານ 1.5-2 ລິດຂອງນ້ໍາຈາກເຄື່ອງດື່ມແລະອາຫານ.

ຫຼີກລ່ຽງການຕິດຕໍ່ກັບຄົນປ່ວຍ ຫຼືສະຖານທີ່ແອອັດ, ໃສ່ຜ້າອັດປາກ, ຮັກສາຄໍໃຫ້ອົບອຸ່ນດ້ວຍຜ້າພັນຄໍໃນເວລາອອກໄປນອກ ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໄປສູ່ຊຸມຊົນ ແລະ ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດປອດບວມ.

ກິນອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການ, ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບຜັກສີຂຽວ, ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ C ແລະສັງກະສີເພື່ອປັບປຸງພູມຕ້ານທານແລະເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານ.

ຈຳກັດອາຫານເຜັດ, ນໍ້າຕານ, ຫຼືໄຂມັນ. ອາການສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເມື່ອຍແລະສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ. ທ່ານ​ຄວນ​ແບ່ງ​ອາຫານ​ອອກ​ເປັນ​ຫຼາຍ​ຄາບ​ຕໍ່​ມື້, ​ແລະ​ເພີ່ມ​ອາຫານ​ທີ່​ເປັນ​ທາດ​ແຫຼວ, ຍ່ອຍ​ໄດ້​ງ່າຍ​ເຊັ່ນ: ເຂົ້າ​ຈີ່​ແລະ​ແກງ ​ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຮ່າງກາຍ​ຟື້ນ​ຕົວ​ໄດ້​ໄວ.

ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຈະເລັ່ງເວລາການຟື້ນຕົວຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ.

ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະກິດຈະກໍາຂອງເມັດເລືອດຂາວ, ປັບປຸງການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານ. ຮ່າງກາຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມກົດດັນ oxidative, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍອັກເສບໃນປອດ.

ຮັກສານິໄສນີ້ເປັນປົກກະຕິເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ນໍາເອົາອົກຊີເຈນໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອປອດທີ່ຖືກທໍາລາຍ. ຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມຊີ້ນຫາຍໃຈແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ການເຮັດວຽກຂອງປອດແມ່ນດີຂຶ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ. ການອອກກໍາລັງກາຍຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໂລກອ້ວນ.

ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຟື້ນຕົວ, ຫຼີກເວັ້ນການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການອອກກໍາລັງຫຼາຍເກີນໄປ. ຄົນເຈັບຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າເຂົາເຈົ້ານອນຫຼັບພຽງພໍ ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ການສັກຢາປ້ອງກັນສ້າງພູມຕ້ານທານສໍາລັບຮ່າງກາຍ

ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເກີດຈາກໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການຕາມຄຳແນະນຳ, ປະຊາຊົນຕ້ອງໄດ້ສັກວັກຊີນຕ້ານໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການເພື່ອສ້າງພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ໄວຣັສທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ. ຮັກສາພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຫ້ອງຢ່າງເຫມາະສົມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມພະຍາດທີ່ຕິດພັນໄດ້ດີ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫືດ, ພະຍາດປອດບວມຊໍາເຮື້ອ (COPD), ແລະພະຍາດຫົວໃຈຈໍາເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າກຸ່ມນີ້ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດປອດບວມຫຼັງຈາກຕິດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ກວ່າຄົນປົກກະຕິ.

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດກ້າວໄປສູ່ພະຍາດປອດບວມປະມານ 7-10 ມື້ຫຼັງຈາກອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຖ້າມີອາການເປັນໄຂ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເມື່ອຍລ້າ, ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ, ຫາຍໃຈຍາກ, ເຈັບໜ້າເອິກຮຸນແຮງ ຫຼື ແສບ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ປາກສີຟ້າ ແລະ ເລັບມື, ຄວນໄປພົບແພດໂດຍໄວ.

ຕາມທ່ານດຣ ຫງວຽນທິອານ, ລະບົບວັກຊີນ Safpo/Potec ແລ້ວ, ໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການມັກຈະມີອາການອ່ອນເພຍ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີສາມາດກ້າວໄປສູ່ອາການຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ໄຂ້ສູງ, ຫາຍໃຈຍາກ, ປອດອັກເສບຍ້ອນຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ ແລະອາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ທຸກຄົນສາມາດເປັນໄຂ້ຫວັດໄດ້, ພະຍາດນີ້ມັກພົບເລື້ອຍໃນຄົນທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານບໍ່ສົມບູນຫຼືຄວາມຕ້ານທານອ່ອນແອເຊັ່ນ: ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 6 ເດືອນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສັກຢາປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.

ສຳລັບເດັກທີ່ເກີດກ່ອນກຳນົດ (ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 32 ອາທິດ) ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບແມ່ນມີໂອກາດເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແລະ ມີອາການຮຸນແຮງກວ່າ.

ເດັກນ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 2 ປີ, ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ບໍ່ສົມບູນ ແລະມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່, ລວມທັງໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການ.

ສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍາດເບື້ອງຕົ້ນເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະບົບເຜົາຜານອາຫານ, ພະຍາດຫົວໃຈມາແຕ່ກຳເນີດ, ພະຍາດຕັບ, ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ອື່ນໆ, ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດໄຂ້ຫວັດ ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນແມ່ນສູງຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ເດັກນ້ອຍຄວນໄດ້ຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສະເໝີ ແລະ ສັກຢາປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ປີລະເທື່ອ.

ຜູ້ໃຫຍ່ > 65 ປີ; ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕິດຕໍ່ຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫົວໃຈແລະປອດ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືຕັບລົ້ມເຫຼວ, ພູມຕ້ານທານ ... ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງເມື່ອຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.

ແມ່ຍິງຖືພາຫຼືໃຫ້ນົມລູກຍັງຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເພາະວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຖືພາ, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງ, ຮໍໂມນປ່ຽນແປງ, ແລະລະບົບພູມຕ້ານທານຈະອ່ອນແອລົງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ານທານຫຼຸດລົງ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເຊື້ອພະຍາດ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໂດຍຜ່ານຂະບວນການຂອງການເກີດລູກ, ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມຕ້ານທານຂອງແມ່ຍິງແມ່ນຫຼຸດລົງ, ສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດໂຈມຕີໄດ້ງ່າຍ.

ສະ​ນັ້ນ, ຜູ້​ທີ່​ມີ​ອາ​ຍຸ 50 ປີ​ຂຶ້ນ​ໄປ, ມີ​ພູມ​ຕ້ານ​ທານ, ມີ​ພະ​ຍາດ​ພື້ນ​ຖານ, ເບົາ​ຫວານ, ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​ສູງ, COPD, ເດັກ​ນ້ອຍ... ຄວນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສັກ​ວັກ​ແຊງ​ທຸກໆ​ປີ.

ກ່ຽວກັບຄຳຖາມວ່າ ເປັນຫຍັງຕ້ອງສັກຢາປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການໃນແຕ່ລະປີ, ຕາມແພດໝໍແລ້ວ, ໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການແມ່ນເກີດຈາກໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ (ປົກກະຕິມີ 4 ສາຍພັນຈາກ H1N1, H3N2 ແລະ 2 ກຸ່ມ B strains) ແລະ ມັນແຜ່ລາມໄປໃນຊຸມຊົນໂດຍມີຄວາມສາມາດໃນການປ່ຽນແປງ antigens ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (ພວກເຮົາຈະສຳຜັດກັບເຊື້ອໄວຣັດຊະນິດໃໝ່ເລື້ອຍໆ). ເນື່ອງຈາກວ່າ ໃນແຕ່ລະປີ ສາຍພັນຂອງເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທີ່ແຜ່ລະບາດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສັກຢາປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລະດູການທຸກໆປີ (ປີລະຄັ້ງ).

ອົງ ການ​ອະນາ​ໄມ ​ໂລກ (WHO) ​ໄດ້​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ສະຖານີ​ຕິດຕາມ​ກວດກາ​ພະຍາດ​ໄຂ້ຫວັດ​ໃຫຍ່​ຕາມ​ລະດູ​ການ​ໃນ​ທົ່ວ​ໂລກ (ລວມທັງ​ຫວຽດນາມ) ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ​ນານ ​ເພື່ອ​ໂດດ​ດ່ຽວ ​ແລະ ກຳນົດ​ເຊື້ອ​ໄວຣັສ​ໄຂ້ຫວັດ​ລະດູ​ການ​ທີ່​ແຜ່​ລະບາດ​ຢູ່​ບັນດາ​ຂົງ​ເຂດ (​ເຂດ​ພູມ​ສາດ, ອາກາດ, ​ເຂດ​ພາກ​ເໜືອ ​ແລະ ພາກ​ໃຕ້ ​ແລະ ອື່ນໆ).

ຈາກນັ້ນ, ຄາດຄະເນແລະກໍານົດສາຍພັນຂອງເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທີ່ຈະປາກົດຢູ່ໃນລະດູຫນາວ - ພາກຮຽນ spring ໃນຊີກໂລກເຫນືອ (ຈາກເດືອນຕຸລາຫາທ້າຍເດືອນເມສາປີຫນ້າ) ແລະໃນລະດູຫນາວ - ພາກຮຽນ spring ໃນຊີກໂລກໃຕ້ (ຈາກເດືອນພຶດສະພາຫາເດືອນຕຸລາຂອງທຸກໆປີ).

ຈາກການກໍານົດວ່າເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຊະນິດໃດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຊະນະໄດ້ຢູ່ບ່ອນໃດ (ຊີກໂລກເໜືອ ແລະໃຕ້), WHO ຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບສາຍພັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສຳລັບການຜະລິດວັກຊີນໄຂ້ຫວັດຕາມລະດູການໃຫ້ຜູ້ຜະລິດວັກຊີນຕິດຕາມ ແລະສະໜອງໃຫ້ຕະຫຼາດໃນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ (ຊີກໂລກເໜືອແມ່ນປະມານເດືອນສິງຫາ-ເດືອນກັນຍາ, ທຸກໆປີໃນພາກຕາເວັນຕົກຂອງເດືອນເມສາ).

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່ໃນຫວຽດນາມຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລະດູການປີລະຫນຶ່ງຄັ້ງແລະກ່ອນລະດູໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບວັກຊີນຕາມລະດູການທີ່ແນະນໍາ.

ເນື່ອງຈາກວ່າຫວຽດນາມຕັ້ງຢູ່ໃນເຂດມໍລະສຸມເຂດຮ້ອນ, ລະດູໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນພາກເຫນືອແລະພາກໃຕ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມເວລາ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຮົາຕັ້ງຢູ່ທັງຫມົດຢູ່ໃນຊີກໂລກເຫນືອແລະຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ WHO, ພວກເຮົາຄວນຈະໄດ້ຮັບວັກຊີນຕາມລະດູການ Hemisphere ເຫນືອທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງກວມເອົາຈາກລະດູຫນາວນີ້ຈົນກ່ວາໃນຕອນທ້າຍຂອງພາກຮຽນ spring ຕໍ່ໄປ.

ທີ່ມາ: https://baodautu.vn/cum-mua-va-bien-chung-viem-phoi-d228996.html