Probiotics - ກຸນແຈທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກິນອາຫານໄດ້ດີແລະດູດຊຶມໄດ້ດີ

Probiotics ບາງຄັ້ງຖືກປຽບທຽບກັບ "ນັກຮົບທີ່ງຽບ", ປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້ຂອງເດັກນ້ອຍຢ່າງງຽບໆ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ໂດຍຜ່ານແກນຂອງສະຫມອງ, ລໍາໄສ້, ພວກເຂົາຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ. ສະນັ້ນ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກກິນອາຫານໄດ້ດີ ແລະ ດູດຊຶມສານອາຫານໄດ້ດີທີ່ສຸດ, ຢ່າລືມເພີ່ມອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ probiotic ເຂົ້າໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງລູກ.

ບົດບາດຂອງ probiotics ໃນສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້ຂອງເດັກນ້ອຍ

ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າພາຍໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາມີ microflora ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ? microflora ນີ້ແມ່ນລະບົບນິເວດທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ມີຈຸລິນຊີຫຼາຍພັນຕື້, ລວມທັງຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ "ຢູ່ຮ່ວມກັນໃນຄວາມບໍ່ສະຫງົບ" ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ເມື່ອລໍາໄສ້ພັດທະນາຢ່າງຫມັ້ນຄົງ, microflora ລໍາໄສ້ຖືກຮັກສາຢູ່ໃນຄວາມສົມດູນ, ແລະຈຸລິນຊີທີ່ເປັນປະໂຫຍດສາມາດຄວບຄຸມກິດຈະກໍາຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຄວາມສົມດຸນທາງທໍາມະຊາດຂອງຈຸລິນຊີໃນລໍາໄສ້ຖືກລົບກວນໂດຍປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມກົດດັນ, ການເຈັບປ່ວຍຫຼືການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະປະເຊີນກັບບັນຫາເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ, ອັກເສບ, ໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້, ແລະອື່ນໆ.

ເພາະສະນັ້ນ, ການຮັກສາ microflora ລໍາໄສ້ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຫມັ້ນຄົງມີບົດບາດສໍາຄັນຫຼາຍ. ຫນຶ່ງໃນການແກ້ໄຂການດຸ່ນດ່ຽງຂອງ microflora ລໍາໄສ້ແມ່ນການເສີມ probiotics - ຈຸລິນຊີທີ່ມີຊີວິດທີ່, ເມື່ອເສີມໃນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມ, ສາມາດນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ຊ່ວຍເພີ່ມຈໍານວນແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍລໍາໄສ້ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ກະຕຸ້ນການຜະລິດເອນໄຊຍ່ອຍອາຫານ, ເສີມສ້າງອຸປະສັກຂອງລໍາໄສ້ແລະເສີມສ້າງສຸຂະພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຂໍຂອບໃຈກັບກົນໄກເຫຼົ່ານີ້, probiotics ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ແຕ່ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລໍາໄສ້ເຮັດວຽກໄດ້ປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ສ້າງພື້ນຖານສໍາລັບສຸຂະພາບທີ່ສົມບູນແບບ.

ເປັນຫຍັງ probiotics ຈຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນອາຫານດີ ແລະດູດຊຶມສານອາຫານໄດ້ດີ?

ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ microbiota ລໍາໄສ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ. ໂດຍສະເພາະ, microbiota ລໍາໄສ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮໍໂມນທີ່ຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານໂດຍຜ່ານບົດບາດຂອງແກນຂອງສະຫມອງ, ແຕ່ຍັງສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຜົາຜະຫລານຂອງສານອາຫານ, ການສ້າງ metabolites ທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກົນໄກຂອງລະບຽບການຄວາມຢາກອາຫານ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຜະລິດຕະພັນການຫມັກຂອງ probiotics ແມ່ນອາຊິດໄຂມັນສາຍໂສ້ສັ້ນ (SCFAs) ທີ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະການດູດຊຶມ, ໃນຂະນະທີ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບາງຊະນິດຜະລິດສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອົງປະກອບແລະຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງ microbiota ລໍາໄສ້ຍັງກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານ.

ດ້ວຍບົດບາດຂ້າງເທິງ, ການເສີມ probiotics ເພື່ອຮັກສາ microflora ລໍາໄສ້ໃນລະດັບທີ່ສົມດູນຈະປະກອບສ່ວນໃນການປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ. ດ້ວຍ​ເຫດ​ນີ້, ສະໜັບສະໜູນ​ເດັກ​ໃຫ້​ກິນ​ໄດ້​ດີ, ປະກອບສ່ວນ​ຮັກສາ​ນ້ຳ​ໜັກ​ທີ່​ມີ​ສຸຂະພາບ​ດີ​ພ້ອມ​ທັງ​ປັບປຸງ​ພູມ​ຄຸ້ມ​ກັນ​ຂອງ​ເດັກ.

ວິທີການເສີມ probiotics ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ?

ເພື່ອເສີມ probiotics ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ພໍ່ແມ່ສາມາດເພີ່ມອາຫານທີ່ມີ probiotics ເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 1 ປີ, ແມ່ສາມາດພິຈາລະນາໃຫ້ລູກຂອງພວກເຂົາເປັນນົມສົ້ມວັດທະນະທໍາທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານແຊບໆເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ລົດຊາດສົ້ມຍັງເປັນອີກໜຶ່ງລົດຊາດທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມມັກຂອງເດັກນ້ອຍ. ໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ແຕ່ລະຂວດ 65ml ແມ່ນຜະລິດຈາກປະມານ 13 ຕື້ L.CASEI 431 ^TM probiotics ຈາກເອີຣົບ - ເປັນສາຍພັນ probiotic ທີ່ສາມາດຢູ່ລອດຜ່ານກະເພາະອາຫານໄປຫາລໍາໄສ້ນ້ອຍແລະລໍາໄສ້ໃຫຍ່, ພິສູດໂດຍຫຼາຍກວ່າ 90 ການສຶກສາ ວິທະຍາສາດ ແລະທາງດ້ານການຊ່ວຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ ນອກຈາກມີສານ L.CASEI 431 ^TM probiotics ຫຼາຍພັນລ້ານແລ້ວ ຍັງມີລົດຊາດສົ້ມແຊບໆ ແລະ ເສີມດ້ວຍ lysine, B1, zinc ແລະ ວິຕາມິນບີ ສູງເຖິງ 104mg (B1, B2 ແລະ B12) ເພື່ອຊ່ວຍລ້ຽງລູກນ້ອຍໃຫ້ກິນເຂົ້າແຊບ. ແມ່ສາມາດໃຫ້ລູກນ້ອຍມື້ລະ 2 ແກ້ວຫຼັງອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ ເພື່ອຊ່ວຍຮັກສາລະບົບຍ່ອຍອາຫານໃຫ້ແຂງແຮງ.

ນອກຈາກອາຫານດອງແລ້ວ, ແມ່ຍັງຄວນໃຫ້ຄວາມສຳຄັນໃນການໃຫ້ລູກກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໄຍເຊັ່ນ: ເມັດພືດ, ຜັກ, ຫົວ ແລະ ໝາກໄມ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: Bifidobacteria ຫຼື Lactobacilli, ແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດຂອງສານເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊັ່ນອາຊິດໄຂມັນສາຍສັ້ນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານໃນເດັກນ້ອຍ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ມີສຸຂະພາບດີ, ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ເກືອ, ນໍ້າຕານ, ໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ແລະເສີມອາຫານທີ່ມີ probiotics ແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນໃນການສະຫນັບສະຫນູນຄວາມສົມດຸນທາງວິທະຍາສາດຂອງຈຸລິນຊີໃນລໍາໄສ້, ດັ່ງນັ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນອາຫານດີແລະດູດຊຶມສານອາຫານໄດ້ດີຂຶ້ນ. ນີ້​ກໍ່​ແມ່ນ​ພື້ນຖານ​ອັນ​ໜັກ​ແໜ້ນ​ໃຫ້​ແກ່​ການ​ພັດທະນາ​ຢ່າງຮອບດ້ານ​ຂອງ​ເດັກນ້ອຍ​ໃນ​ອະນາຄົດ.

ໝາຍເຫດ: ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງດື່ມນົມສົ້ມທີ່ມີຊີວິດຊີວາບໍ່ແມ່ນສຳລັບເດັກນ້ອຍຕ່ຳກວ່າ 1 ປີ.

ທີ່ມາ: https://hanoimoi.vn/loi-khuan-probiotics-chia-khoa-ho-tro-con-an-ngon-hap-thu-tot-724773.html