ກະທຽມ ribs ເປັນອາຫານ favorite ຂອງຫຼາຍຄອບຄົວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາຫານທີ່ມີເດັກນ້ອຍຂະຫນາດນ້ອຍ. ວິທີການກະກຽມບໍ່ສັບສົນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບມີລົດຊາດທີ່ຮ້ານອາຫານ. ໃນມື້ທີ່ເຢັນ, ທຸກຄົນສາມາດປ່ຽນລົດຊາດຂອງອາຫານຄອບຄົວດ້ວຍອາຫານແຊບໆນີ້. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ພິເສດທີ່ສຸດຂອງແມ່ທີ່ດີແທງຮ໋ວາ.
ສ່ວນປະກອບສໍາລັບການເຮັດ ribs ຜັກທຽມ:
+ ກະດູກຂ້າງເດັກ 500 ກຣາມ. ເລືອກກະດູກຂ້າງທີ່ມີໄຂມັນເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ຊີ້ນອ່ອນແລະບໍ່ແຫ້ງ.
+ ຫົວຜັກທຽມບົດໃຫຍ່ 1 ຫົວ
+ ແປ້ງນົວ 1 ຫໍ່
+ ໝາກພິກໄທ 1 ຫົວ, ໃບບົວລະພາ
+ ເຄື່ອງເທດ: ນ້ຳປາ, ນ້ຳຕານ, ພິກໄທ, ຜົງເຄື່ອງເທດ
ວິທີເຮັດກະດູກກະທຽມແຊບໆ:

ກຽມກະດູກຂ້າງໃຫ້ສະອາດແລ້ວເອົາມາຕົ້ມດ້ວຍນ້ຳຕົ້ມແລະຂີງໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອກຳຈັດກິ່ນຫອມ. ຕັດພວກມັນເປັນຕ່ອນຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະຖອກອອກ.

ລ້າງໝາກເຜັດ ແລະ ໃບບົວ

ໝັກເສັ້ນຜົມດ້ວຍນ້ຳປາ 1 ບ່ວງແກງ, ນ້ຳຕານ 1/2 ບ່ວງແກງ, ຜົງເຄື່ອງເທດ 1/2 ບ່ວງແກງ, ພິກໄທ 1/2 ບ່ວງແກງ, ກະທຽມບົດ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ແປ້ງເຂົ້າໜົມປັງປະໄວ້ປະມານ 20-30 ນາທີ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ເຄື່ອງເທດ.


ຕື່ມຜັກທຽມທີ່ຍັງເຫຼືອ minced ແລະຈືນດ້ວຍນ້ໍາມັນເລັກນ້ອຍ. ເມື່ອຜັກທຽມມີກິ່ນຫອມແລະສີນ້ໍາຕານທອງ, ຕື່ມກະດູກຂ້າງແລະ stir ຢ່າງໄວວາເພື່ອໃຫ້ຜັກທຽມເຄືອບກະດູກຂ້າງ. ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມນໍ້າປາ ແລະນໍ້າຕານຕື່ມອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການລົດຊາດເຄັມ-ຫວານກວ່າ.

ກະທຽມຮ້ອນໆໃສ່ກັບເຂົ້າຂາວແຊບຫຼາຍ. ribs crispy, ຜັກທຽມມີກິ່ນຫອມ, ລົດຊາດອຸດົມສົມບູນ.
ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/me-dam-mach-cach-lam-suon-gion-ngon-cho-ca-nha-doi-vi-ngay-troi-lanh-172251029210144749.htm






(0)