ສຸກ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ຜູ້ນ Xuan Son ເປັນ​ແນວ​ໃດ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​?

GĐXH - ເກືອບ 2 ມື້ຫຼັງຈາກຜ່າຕັດ, ກອງໜ້າ Xuan Son ພວມຝຶກຊ້ອມຍ່າງ ແລະ ໄດ້ຮັບການແນະນຳໃຫ້ຝຶກຊ້ອມຢູ່ຈຸດ, ກຽມພ້ອມສຳລັບໄລຍະຟື້ນຟູ.

ຕາມ​ຂໍ້​ມູນ​ຈາກ​ໂຮງໝໍ​ທົ່ວ​ໄປ Vinmec ​ແລ້ວ, ຕອນ​ບ່າຍ​ວັນ​ທີ 8 ມັງກອນ​ນີ້, ​ນອກ​ຈາກ​ໄດ້​ສືບ​ຕໍ່​ຝຶກ​ການ​ຍ່າງ ​ແລະ ​ເຄື່ອນ​ຍ້າຍ​ຂາ​ຢ່າງ​ຄ່ອງ​ແຄ້ວ​ແລ້ວ, ນັກ​ກິລາ​ຊວານ​ເຊີນ​ຍັງ​ໄດ້​ແນະນຳ​ໃຫ້​ຝຶກ​ຊ້ອມ​ຢູ່​ບ່ອນ​ເພື່ອ​ຮັກສາ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ໃຫ້​ກ້າມ​ບ່າ ​ແລະ ກ້າມ​ແຂນ, ​ເພື່ອ​ຮັບປະກັນ​ເນື້ອ​ໜັງ ​ແລະ ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ​ແຂນ​ຂາ.

ຕາມ​ທ່ານ​ສາດສະດາຈານ ​ເຈີ່ນ​ເຈືອງ​ຢຸງ, ຜູ້​ອຳ​ນວຍ​ການ​ດ້ານ​ກະດູກ​ຂໍ້​ແລະ​ກະດູກ​ກະ​ເພາະ, ລະບົບ ​ຮັກສາ​ສຸຂະພາບ Vinmec - ຜູ້​ທີ່​ໄດ້​ຜ່າຕັດ​ໂດຍ​ກົງ​ໃຫ້​ນັກ​ກິລາ​ເພດ​ຊາຍ, ສຳລັບ​ນັກ​ກິລາ​ຄື Xuan Son, ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ຟື້ນ​ຟູ​ແມ່ນ​ສູງ​ຫຼາຍ.

ແພດກວດເບິ່ງບາດແຜຂອງຜູ້ນຊາຍຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ພາບ: BVCC.

ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ກະດູກຫັກຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ຄວາມອົດທົນແລະການສະທ້ອນຂອງລາວຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູໃນລະດັບສູງສຸດຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ສາມາດກັບຄືນສູ່ການແຂ່ງຂັນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ທີມແພດໄດ້ວາງແຜນແກ້ໄຂຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ສະນັ້ນ, ທີມຊ່ຽວຊານຂອງ Vinmec ໄດ້ສ້າງແຜນການຝຶກຊ້ອມຢ່າງລະອຽດ, ມີລະບຽບຢ່າງຈະແຈ້ງໃນແຕ່ລະວັນ, ປັບປຸງຄວາມອົດທົນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມສາມາດຟື້ນຟູຂອງຜູ້ນ Xuan Son.

ນອກຈາກນັ້ນ, ລະບອບໂພຊະນາການທີ່ຖືກອອກແບບຢ່າງລະມັດລະວັງ, ການແຈກຢາຍກຸ່ມທາດອາຫານແລະການຄາດຄະເນການບໍລິໂພກແຄລໍລີ່ທີ່ເຫມາະສົມກັບແຕ່ລະກິດຈະກໍາ, ຮັບປະກັນຄວາມສົມດຸນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຂະບວນການຟື້ນຟູຂອງຜູ້ນຊາຍ.

ຕາມແຜນການ, ໃນ 2 ອາທິດທຳອິດຫຼັງຜ່າຕັດ - ພື້ນຖານທີ່ກຳນົດຂະບວນການຟື້ນຟູ - ກອງໜ້າໝາຍເລກ 12 ຂອງທີມ ຫວຽດນາມ ຈະເນັ້ນໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍແບບຕົວຕັ້ງຕົວຕີ ແລະ ຫ້າວຫັນ, ຖືກອອກແບບຕາມລະບຽບສ່ວນຕົວຢູ່ Vinmec.

ອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ: ເສີມສ້າງ quadriceps, hamstrings, adductors, ແລະ abductors; ອອກກໍາລັງກາຍຂໍ້ຕີນທີ່ມີແຖບຕ້ານທານ; ອອກກໍາລັງກາຍ gluteal isometric ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສະຖຽນລະພາບ pelvic, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ hip; ແລະຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງສຸດທ້າຍ.

ກອງໜ້າໝາຍເລກ 12 ຂອງທີມຊາດຫວຽດນາມ ພວມໄດ້ຮັບການແນະນຳການຝຶກຊ້ອມຢູ່ສະຖານທີ່. ພາບ: BVCC.

ກ່ອນ​ໜ້າ​ນັ້ນ, ຕອນ​ຄ່ຳ​ວັນ​ທີ 6 ມັງກອນ​ນີ້, ພາຍຫຼັງ​ດຳ​ເນີນ​ການ​ກວດກາ ​ແລະ ປຶກສາ​ຫາລື​ຢ່າງ​ເລິກ​ເຊິ່ງ, ທ່ານ​ໝໍ​ຊີ້​ອອກ​ວ່າ, ​ບາດ​ເຈັບ​ຂອງ​ທ້າວ Xuan Son ​ແມ່ນ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ກວ່າ​ທີ່​ບັນທຶກ​ໄວ້​ໃນ​ເບື້ອງ​ຕົ້ນ.

ຜົນ​ການ​ປຶກ​ສາ​ຫາ​ລື​ໄດ້​ບັນ​ທຶກ​ໄວ້​ວ່າ​: Xuan Son ມີ​ຮອຍ​ແຕກ​ປິດ​ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​ຂອງ​ພາກ​ກາງ​ສ່ວນ​ສາມ​ຂອງ​ກະ​ດູກ tibia ທັງ​ສອງ​, ມີ​ຕ່ອນ​ວ່າງ​ຂະ​ຫນາດ​ໃຫຍ່​.

ທ່ານ ໝໍ Vinmec Sports Medicine ໄດ້ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບວິທີການຜ່າຕັດຂອງກະດູກທີ່ປິດໂດຍໃຊ້ເລັບ intramedullary ດ້ວຍ pins ພາຍໃຕ້ຫນ້າຈໍ fluoroscopy. ນີ້ແມ່ນການແກ້ໄຂການຜ່າຕັດທີ່ຮຸກຮານຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນແລະຮັບປະກັນການຟື້ນຕົວໄວ.

ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thong-tin-moi-nhat-ve-suc-khoe-cua-cau-thu-xuan-son-sau-phau-thuat-172250108215549903.htm