ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ

ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ຄິດ​ວ່າ​ຕ້ອງ​ກິນ​ສົດ​ຈຶ່ງ​ຈະ​ດີ, ແຕ່​ໝາກ​ໄມ້ 5 ຊະນິດ​ນີ້​ມີ​ສານ​ອາຫານ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ເມື່ອ​ປຸງ​ແຕ່ງ.

Báo Dân trí

01/10/2025

ສູດຊາແອບເປີ້ນຊ່ວຍເພີ່ມສານອາຫານຫຼາຍ, ດີຕໍ່ຮູບຮ່າງແລະຜິວຫນັງ

Báo Quốc Tế

30/09/2025

ດື່ມນ້ຳໝາກນາວອຸ່ນໜຶ່ງຈອກທຸກເຊົ້າ: ໝໍເວົ້າຫຍັງ?

Báo Thanh niên

21/08/2025

ຂ້ອຍຄວນດື່ມນ້ໍາຫຼາຍປານໃດຕໍ່ມື້?

Báo Quốc Tế

02/08/2025

ປະຫລາດໃຈກັບຫມາກໄມ້ທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດການຊຽມ: ຫມາກເດື່ອແມ່ນເທິງ

Báo Tuổi Trẻ

24/07/2025

ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຝຶກໂຍຄະສໍາລັບຮ່າງກາຍແມ່ນຫຍັງ?

Báo Thanh niên

03/07/2025

ຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຂອງຫມາກກ້ວຍຕົ້ມຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດແລະ cholesterol

Báo Thanh niên

09/10/2024

ຊາ ແລະ ນົມ, ນໍ້າເຜິ້ງ ຄວນປະສົມເຂົ້າກັນບໍ?

Báo Tuổi Trẻ

09/10/2024

ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງນ້ໍານາວ

Báo Thanh niên

11/03/2024

ຢາທີ່ຄວນຈະຢູ່ໃນຄອບຄົວໃນໄລຍະ Tet

Báo Thanh niên

09/02/2024

ປະໂຫຍດຂອງການຍ່າງ 10 ນາທີຫຼັງຈາກອາຫານ

Báo Thanh niên

02/02/2024

ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ທ່ານ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ສໍາ​ເລັດ​ຮູບ​, ພະ​ຍາ​ຍາມ​ເຮັດ​ນີ້​ພຽງ​ແຕ່ 10 ນາ​ທີ​.

Báo Thanh niên

02/02/2024

ທ່ານຫມໍໃຫ້ເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຄວນດື່ມຈອກນ້ໍາອຸ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຕື່ນນອນ

Báo Thanh niên

16/01/2024

ໃຜຄວນກິນເປັນປະຈໍາ?

Báo Thanh niên

21/12/2023

9 ປະໂຫຍດຂອງການດື່ມຊາຂີງເມື່ອອາກາດເລີ່ມເຢັນ

Báo Thanh niên

29/11/2023

ຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງມັນຕົ້ນຫວານ

Báo Thanh niên

10/11/2023

ໜື້ງແມ່ນວິທີປຸງແຕ່ງຜັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

Báo Thanh niên

09/11/2023

Coriander ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ.

Báo Thanh niên

27/10/2023

ໝາກໄມ້ 5 ຊະນິດທີ່ບໍ່ຄວນປອກເປືອກ

Báo Thanh niên

14/10/2023

ການນໍາໃຊ້ທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງ mint

Báo Thanh niên

12/10/2023

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບເພີ່ມເຕີມຂອງຂີງ

Báo Thanh niên

20/08/2023

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງຂອງຂີງ

Báo Thanh niên

15/06/2023