ແຂນຂາຂອງຜູ້ຊາຍມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຮ່ວມກັນຍ້ອນພະຍາດນີ້

Tay chân người đàn ông bị biến dạng khớp kỳ quái vì căn bệnh này - Ảnh 1. — ຮູບພາບຂອງຂໍ້ຕໍ່ທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນມືແລະຕີນຍ້ອນພະຍາດ gout - ຮູບພາບ: BVCC

ໂຮງໝໍສາ ມັນພູໂທ ຫາກໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ມີຂໍ້ກະດູກຜິດປົກກະຕິຢູ່ມືແລະຕີນຍ້ອນພະຍາດໂກດ.

ອີງຕາມຄົນເຈັບ, ຫຼາຍກວ່າ 10 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ລາວໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດ gout. ຍ້ອນລາວເປັນຄົນຂັບລົດທາງໄກ, ມັກເດີນທາງຫຼາຍ, ກິນເຫຼົ້າບໍ່ປົກກະຕິ, ກິນຢາບໍ່ປົກກະຕິ, ບວກກັບບໍ່ໄດ້ໄປກວດພະຍາດເປັນປົກກະຕິ, ພະຍາດຈຶ່ງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

“ຕອນທຳອິດ, ປວດຂໍ້ກະດູກ ໂດຍສະເພາະຕີນ, ຕີນ, ນິ້ວມື ແລະ ຂໍ້ສອກ, ຂ້ອຍໄດ້ກິນຢາແລ້ວ ແຕ່ກໍ່ບໍ່ຊ່ວຍ, ເມື່ອເຫັນເນື້ອງອກໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ບໍລິເວນຂໍ້ຕໍ່, ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຮັດກິດຈະວັດປະຈຳວັນຄືຖືຂອງ ແລະ ຍ່າງໄດ້ຍາກ, ສະນັ້ນ ຂ້ອຍຈຶ່ງໄປໂຮງໝໍເພື່ອປິ່ນປົວ”.

ທ່ານໝໍ ວີເຈືອງເຊີນ, ຫົວໜ້າພະແນກປັດໄຈ (ໂຮງໝໍມະໂຫສົດພູທື) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ພະຍາດໂກດແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ພົບທົ່ວໄປໃນປະຈຸບັນ ແລະ ພວມເພີ່ມຂຶ້ນ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ metabolism ອາຊິດ uric ໃນຮ່າງກາຍ.

ປັດໃຈທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ gout: ການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ (ອາຫານທະເລ, ອະໄວຍະວະສັດ, ໄຂ່, ແລະອື່ນໆ);

ການນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິຂອງຢາກະຕຸ້ນ, ດື່ມເຫຼົ້າ; ນ້ໍາຫນັກເກີນ, ໂລກອ້ວນ; ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະ cardiovascular; ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງພະຍາດ gout.

Rùng mình tay chân người đàn ông bị biến dạng khớp vì căn bệnh này - Ảnh 2. — ການກິນອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍເປັນປັດໃຈຫນຶ່ງທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ gout - ຮູບປະກອບ

Subjectivity ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ອີງຕາມທ່ານດຣ Son, ເມື່ອກວດພົບພະຍາດ gout ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວແລະອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ການກ້າວຫນ້າໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຂໍ້ຕໍ່ເນື່ອງຈາກການຕົກຄ້າງຂອງໄປເຊຍກັນ urate ປະກອບເປັນມະຫາຊົນຢູ່ຂໍ້ກະດູກຂອງຕີນ, ນິ້ວມື ...

ນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ຕໍ່, ຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ກະດູກຫັກ, ການຕິດເຊື້ອ, ກະດູກຫັກແລະກະດູກທີ່ຖືກທໍາລາຍ, osteomyelitis ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕັດແຂນຂາ, ແລະ sepsis ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ.

ໃນກໍລະນີຂອງທ່ານ T, ລາວໄດ້ຄົ້ນພົບພະຍາດຫຼາຍກວ່າ 10 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ໄປກວດແລະປິ່ນປົວເປັນປົກກະຕິ, ບໍ່ໄດ້ປັບອາຫານຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ແຂນຂາຜິດປົກກະຕິດັ່ງຂ້າງເທິງ.

ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນຕ້ອງໄດ້ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ ເພື່ອກວດຫາພະຍາດທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ; ເມື່ອກວດພົບພະຍາດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບການປິ່ນປົວເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບອາຫານ, ອອກກໍາລັງກາຍແລະການກວດສອບເປັນປົກກະຕິ.

ອາຫານສໍາລັບຄົນທີ່ເປັນ gout

ຕາມການແນະນຳຂອງໂຮງໝໍມະໂຫສົດພູໂທແລ້ວ, ຜູ້ເປັນພະຍາດໂກດຄວນກິນອາຫານທີ່ມີ purine ໜ້ອຍກວ່າ 50% ເຊັ່ນ: ຊີ້ນໝູ, ນົມໄກ່, ໄຂ່, ນົມໄຂມັນຕ່ຳ ຄວນກວມເອົາ 10% ຂອງຄຸນຄ່າທາດໂປຼຕີນທັງໝົດ.

ຈຳກັດການກິນຊີ້ນ, ກຸ້ງ, ປາ: ຄົນທີ່ມີນ້ຳໜັກຕ່ຳກວ່າ 50 ກິໂລ ສາມາດກິນໄດ້ 100 ກຣາມ; ຄົນທີ່ມີນໍ້າໜັກ ≥ 60kg ສາມາດກິນໄດ້ບໍ່ເກີນ 150g.

ເພີ່ມອາຫານສະຫມຸນໄພທີ່ຊ່ວຍກໍາຈັດອາຊິດ uric ອອກຈາກເລືອດເຊັ່ນ: ຫມາກເຜັດ, ສະຕໍເບີຣີ, mustard ສີຂຽວ, ຫມາກກ້ຽງ, ແລະໃບ sake.

ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນທີ່ຄວນໃຊ້ກັບພະຍາດ gout ແມ່ນ: ນ້ໍາມັນມະກອກ, ນ້ໍາມັນຖົ່ວດິນ, ນ້ໍາມັນງາ. ຈໍາກັດຫຼືຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຖົ່ວເຫຼືອງ, ນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນ, ອາຫານຂົ້ວ, ແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສັດສູງ.

ອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງແລະຄາໂບໄຮເດດເປັນອາຫານທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຄົນເຈັບ gout ເພາະວ່າພວກມັນມີຈໍານວນ purine ທີ່ປອດໄພ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຫນ້າທີ່ຫຼຸດຜ່ອນແລະລະລາຍອາຊິດ uric ໃນປັດສະວະ. ສະນັ້ນ, ແປ້ງນົວມັກຈະຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຄື: ໜໍ່ໄມ້, ຟໍ, ວຸ້ນວາຍ, ມັນຕົ້ນ, ເຂົ້າຈີ່, ທັນຍາພືດ, ເຂົ້າ...

ໃນເວລາແຕ່ງກິນ, ໃຫ້ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຖ້ວຍຫນື້ງແລະຕົ້ມແລະຫຼຸດຜ່ອນອາຫານຂົ້ວແລະເຜັດ.

ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍເພື່ອເພີ່ມການຂັບໄລ່ອາຊິດ uric, ຄວນດື່ມນ້ໍາແຮ່ທາດທີ່ເປັນດ່າງ. ຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນການໄດ້ຮັບນ້ໍາປະຈໍາວັນຂອງ 40ml / ກິໂລນ້ໍາຫນັກຕົວ / ມື້. ເສີມ 500 - 1000mg ວິຕາມິນ C ປະຈໍາວັນ.

ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/tay-chan-nguoi-dan-ong-bi-bien-dang-khop-ky-quai-vi-can-benh-nay-20240913170700229.htm