GĐXH - ຖ້າທ່ານເປັນຄົນຮັກຫມູ, ທ້າຍອາທິດນີ້ທ່ານຄວນລອງສູດຫມູແຊບໆທີ່ມີສີສັນທີ່ສວຍງາມແລະລົດຊາດທີ່ລືມບໍ່ໄດ້ສໍາລັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.
1. ຊີ້ນໝູກັບຂີງ ແລະ ເຂົ້າປຸ້ນ
ທ່ານນາງ Lee Hoa ແບ່ງປັນວ່າ, ສ່ວນປະກອບແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ພຽງແຕ່ຕ້ອງການ: ຊີ້ນໝູ 500-600gr. ຈາກນັ້ນ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລະ ໝັກດ້ວຍເຄື່ອງເທດເຊັ່ນ: ປາກຸ້ງ, ເຂົ້າປຸ້ນ, ຜົງຂີ້ໝິ້ນ, ຜົງປຸງລົດຊາດ, ນ້ຳມັນເຄື່ອງ, ນ້ຳຕານ... ແຕ່ລະບ່ວງ. ເອົາໃບເຕີຍ 2 ກ້ານ, ຜັກບົ່ວ 4 ຫົວ; ນ້ຳຂ່າ 100ml ທີ່ເຮັດຈາກຮາກຂ່າ 1 ຮາກ, ຕຳກັບນ້ຳ 100ml ບີບແລ້ວປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ປ່ອຍກາລັນອອກ.
ເອົາຮາກຂີງ 1 ຫົວ, ປັ່ນກັບນ້ຳ 100 ມລ, ບີບນ້ຳອອກແລ້ວປະສົມກັບຊີ້ນໝູ.
ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງໝົດໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ເຄື່ອງເທດດູດຊຶມໄດ້.
ໝັກໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ – 1 ຊົ່ວໂມງ ເພື່ອໃຫ້ເຄື່ອງເທດຈືນຈືດໆ ຈາກນັ້ນເອົາໄຂ່ແດງ 1 ໜ່ວຍ, ແປ້ງນົວ 20 ກຣາມ, ຂີ້ໝິ້ນ, ແລະ ໃບຂີ້ຫູດ, ຕຳໃຫ້ເຂົ້າກັນໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວເອົາໃສ່ເຕົາອົບເພື່ອປີ້ງ ຫຼື ຈືນໃນນ້ຳມັນ.
ເອົາກະທະໃສ່ເຕົາໄຟ, ເມື່ອໝໍ້ຮ້ອນພໍ, ໃສ່ນ້ຳມັນ ແລະ ຮ້ອນຈົນຕົ້ມ, ຈາກນັ້ນໃສ່ຊີ້ນ ແລະ ປຸງໄຟໃຫ້ສູງ. ເມື່ອຊີ້ນເປັນສີນ້ຳຕານທອງແລ້ວ, ພິກມັນໃຫ້ທົ່ວ ເພື່ອໃຫ້ກະທຽມ ແລະ ແປ້ງເຂົ້າກັນໄດ້. ເມື່ອຊີ້ນເປັນສີນ້ຳຕານທອງແລ້ວ, ເອົາມັນອອກຢ່າງໄວວາ, ຕື່ມເມັດງາຂາວປີ້ງລົງແລ້ວກໍ່ເຮັດ.
ຊີ້ນໝູຂົ້ວກັບເຂົ້າປຸ້ນແຈ່ວ ແລະເຂົ້າປຸ້ນແຈ່ວ ຂ້າງນອກມີລົດຊາດຫວານ ແລະຄຣີມຢູ່ຂ້າງໃນ, ລົດຊາດຂອງຂີງປະສົມກັບໃບແມັກ ແຊບໆ ເຂົ້າກັບເຂົ້າປຸ້ນໃນຍາມໜາວນີ້.
2. ປີ້ງຊີ້ນໝູກັບຂີງ ແລະ ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ
ສ່ວນປະກອບໃນການກະກຽມແມ່ນປະມານ 500gr - 600gr ຂອງຊີ້ນຫມູທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດ. ຈາກນັ້ນ, ກໍ່ນຳເຄື່ອງເທດມາປະສົມກັບຮາກຂີງໃຫຍ່ 1 ໜ່ວຍ, ນ້ຳກຸ້ງດີ 1 ບ່ວງແກງ, ເຂົ້າປຸ້ນ 1 ບ່ວງແກງ, ນ້ຳປາ 1 ບ່ວງແກງ, ນ້ຳມັນເຄື່ອງ, ພິກໄທ, ນ້ຳຂີ້ໝິ້ນ ຫຼື ໃຊ້ຜົງຂີ້ໝິ້ນ, ນ້ຳໝາກນາວ 1 ບ່ວງແກງ ເພື່ອຄວາມງາມ ແລະ ຕື່ມນົມຂົ້ນ 1 ບ່ວງແກງ.
ໝັກສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ປະໄວ້ 1 – 2 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ເຄື່ອງເທດແຊ່ນຳ້.
ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຕົາອົບອາກາດຫຼືເຕົາຖ່ານ
ຊີ້ນຫມູປີ້ງດ້ວຍຖ່ານແມ່ນດີທີ່ສຸດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຕົາອົບທາງອາກາດຢູ່ທີ່ 150 ສໍາລັບ 35 ນາທີ. ຊີ້ນໝູປີ້ງກັບຂີງ ແລະເຂົ້າໜຽວແມ່ນແຊບດີໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແລະລະດູໜາວນີ້.
ປີ້ງຊີ້ນໝູ ຂົ້ວເຂົ້າໜຽວແຊບໆ.
3. ປີ້ງຂົ້ວກັບຂີງ ແລະ ສົ້ມເຂົ້າ
ທ່ານນາງ ເລຮ່ວາຍຈູງ ແບ່ງປັນວ່າ, ແຕ່ລະຄົນໄດ້ກະກຽມກະດູກຂ້າງປະມານ 4 ເສັ້ນ, ແລ້ວລ້າງໃຫ້ສະອາດ. ຖ້າທ່ານປີ້ງພວກມັນດ້ວຍເຕົາອົບອາກາດປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດຕົ້ມພວກມັນໃນນ້ໍາຕົ້ມກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກອ່ອນລົງ.
ກະກຽມສ່ວນປະກອບແລະປະສົມດີເພື່ອ marinate ribs ໄດ້.
ໝັກກະດູກຂ້າງດ້ວຍນ້ຳກຸ້ງ 1 ບ່ວງແກງ, ເຂົ້າປຸ້ນ 1 ບ່ວງແກງ, ນ້ຳມັນເຄື່ອງ 1 ບ່ວງແກງ, ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ 1 ຫົວ, ຫົວຜັກບົ່ວຂູດ 2 ຫົວ, ແລະຜັກທຽມປອກເປືອກ 1/2 ຫົວ. ທ່ານເອົາຜັກບົ້ງ, ຫົວຜັກບົ່ວ, ແລະກະທຽມບົດໃຫ້ລະອຽດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ລົດຊາດທີ່ດີຂຶ້ນ. ຕໍ່ໄປ, ເອົາຜົງຂີ້ໝິ້ນ 1 ບ່ວງແກງ ຫຼື ໃຊ້ຂີ້ໝິ້ນສົດໃສ່ກັບຫົວຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ແລະກະທຽມຕາມຂ້າງເທິງ ແລະ ນົມຂົ້ນ 1 ບ່ວງແກງ...
ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃຫ້ດີ, marinate ribs ຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຍິ່ງເຈົ້າໜຶ້ງດົນປານໃດ, ກະດູກຂ້າງຈະອ່ອນກວ່າ ແລະ ມີລົດຊາດຫຼາຍ. ສຸດທ້າຍ, bake ໃນ fryer ອາກາດ. ຄັ້ງທໍາອິດອົບສໍາລັບ 30 ນາທີຢູ່ທີ່ 160 ອົງສາ, ຄັ້ງທີສອງສໍາລັບ 30 ນາທີຢູ່ທີ່ 180 ອົງສາ.
ປີ້ງ ribs ໃນ fryer ອາກາດ
ກະດູກຂ້າງມີສີຊີ້ນທີ່ສວຍງາມ ແລະແຊບຫຼາຍຫຼັງຈາກປີ້ງດ້ວຍເຕົາອົບອາກາດ.
ອາຫານນີ້ເຮັດງ່າຍໆແຕ່ແຊບ. ຊີ້ນຫມູປະສົມກັບຫມາກຂາມແລະເຂົ້າ ferment ໃນມື້ເຢັນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນແລະມີທາດບໍາລຸງ.
ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/them-3-cach-che-bien-voi-thit-lon-vo-cung-dua-com-thit-mau-dep-dam-da-kho-quen-172241026161326741.htm
(0)