ຊອກຫາໄຂ່ມຸກ, ໄຂ່ມຸກແບ້ເພື່ອບໍາລຸງລ້ຽງສະລີລະວິທະຍາ

ຮ່າໂນ້ຍ ມີຫຼາຍຄົນຊື້ໜິ້ວໄກ່, ໝາກໄຂ່ຫຼັງແບ້... ເພື່ອກິນເພື່ອປັບປຸງສະພາບການຂອງຕົນ, ແຕ່ບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານເຕືອນວ່າປະສິດທິຜົນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການກວດສອບ ແລະ ຈະເປັນອັນຕະລາຍຖ້າຫາກຖືກລະເມີດ.

ແຕ່ງງານເປັນເວລາ 2 ປີກວ່າ, ນາງຫງວຽນອາຍຸ 31 ປີ, ຢູ່ ແຂວງ ແທງຮ໋ວາ , ບໍ່ມີລູກ. ທ່ານໝໍໄດ້ກວດກາ ແລະ ກຳນົດວ່າ ທັງຜົວ ແລະ ເມຍບໍ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນສຸຂະພາບຈະເລີນພັນ. ຄິດວ່າຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍແລະອ່ອນເພຍ, ຄູ່ຜົວເມຍຊອກຫາຊື້ອາຫານຫຼາຍເພື່ອເສີມສ້າງສະລີລະວິທະຍາ.

ເຊື່ອວ່າ “ເຈົ້າກິນອີ່ຫຍັງກະໄດ້” ນາງມັກຈະແຕ່ງອາຫານຈາກໄຂ່ສັດເຊັ່ນ: ໄກ່, ແບ້, ງົວ, ປາ…, ໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍລ້ານດົ່ງໃນແຕ່ລະອາທິດ, ກິນຈົນບໍ່ສະບາຍ ແຕ່ກໍຍັງພະຍາຍາມຢູ່. ແຕ່, ຫຼັງຈາກເຄິ່ງປີຂອງການກິນອາຫານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ນາງແລະຜົວຂອງນາງຍັງບໍ່ສາມາດຖືພາໄດ້.

Dung, ຜູ້ທີ່ເປັນຫມັນມາເປັນເວລາ 10 ປີ, ຍັງໄດ້ຊອກຫາທີ່ຈະບໍາລຸງລ້ຽງສະພາບຂອງຜົວຂອງຕົນເພື່ອຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບການຖືພາ. ນາງໄດ້ຊອກຫາທາງອອນລາຍ ແລະ ໄດ້ເຫັນໂຄສະນາຂາຍໄຂ່ມຸກໄກ່ໃນລາຄາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ແຕ່ຫຼາຍແສນຫາກວ່າລ້ານດົ່ງຕໍ່ກິໂລກຣາມ. ໜ້າໜຶ່ງໂຄສະນາລາຄາ 250.000 ດົ່ງຕໍ່ກິໂລກຣາມສຳລັບໄຂ່ມຸກຕາເວັນຕົກ, ໃນຂະນະທີ່ອີກໜ້າໜຶ່ງໂຄສະນາລາຄາກວ່າ 700.000 ດົ່ງຕໍ່ກິໂລກຣາມ. ໄຂ່ມຸກດົງທາວຖືກຂາຍດ້ວຍມູນຄ່າ 1,2 ລ້ານດົ່ງຕໍ່ກິໂລ.

ໃນຂະນະນັ້ນ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງແບ້ມີລາຄາແຕ່ 300.000 – 500.000 ດົ່ງ/ກິໂລ ຂຶ້ນກັບຂະໜາດ. ພໍ່ຄ້າຊີ້ນແບ້ຜູ້ໜຶ່ງຍັງໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ລາຄາ “ແກ້ວມະນີ” ຂອງແບ້ພູ ຫີນນິງບິ່ງ ສາມາດຂຶ້ນເຖິງໜຶ່ງລ້ານດົ່ງ/ຊຸດ, ຫຼືຫຼາຍລ້ານດົ່ງຂຶ້ນກັບອາຍຸຂອງແບ້.

“ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຊື້ໄດ້ເພາະເຈົ້າຕ້ອງການ”, ນາງ ຢຸງ ກ່າວຕື່ມວ່າ, ຜູ້ຂາຍໄດ້ໂຄສະນາວ່າ “ໜິ້ວຊະນິດນີ້ຕ້ອງມາຈາກແບ້ທີ່ລ້ຽງຢູ່ໃນພູຫີນຂອງ Ninh Binh, ບ່ອນທີ່ມີ 4 ລະດູ ແລະ ໃບຢາຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ແບ້ຈະກິນມັນ ແລະ ມັນຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນຊີ້ນ ແລະ ອວດຈະມີຄຸນນະພາບດີທີ່ສຸດ”.

ບໍ່ຮູ້ຄວາມຈິງ, ນາງ ຢຸງ ຍັງຕັດສິນໃຈຊື້ຊຸດໄຂ່ຫຼັງນິງບິ່ງທຸກເດືອນມາລ້ຽງຜົວ, ນອກຈາກອາຫານທີ່ເຮັດຈາກໄກ່, ຊີ້ນງົວ, ປາ... ຫຼັງຈາກໃຊ້ມາໄດ້ເຄິ່ງປີ, ຄູ່ຜົວເມຍກໍ່ຍັງບໍ່ມີຂ່າວດີ, ຜົວກໍ່ເປັນພະຍາດລະບົບເຜົາຜານອາຫານ, ໄຂມັນໃນເລືອດ ແລະ ກົດຢູຣິກ ແລະ ກິນຢາດົນນານ.

ໄກ່ຖືກຂາຍໃນລາຄາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຮູບພາບ: ພາບຫນ້າຈໍ — ໄກ່ Jade ຖືກຂາຍໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ. *ພາບໜ້າຈໍ*

“ເຈົ້າຄືສິ່ງທີ່ເຈົ້າກິນ” ເປັນຄວາມເຊື່ອທີ່ນິຍົມທີ່ຄົນຫຼາຍຄົນຍັງເຊື່ອ ແລະນຳໃຊ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດແລະແມ້ກະທັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງ, ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

“ທາງວິທະຍາສາດ, ຢາກຮູ້ວ່າອາຫານປະເພດໃດໜຶ່ງມີທາດບໍາລຸງ ແລະ ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍແທ້ ຫຼື ບໍ່, ພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ຈັກສ່ວນປະກອບ ແລະ ເນື້ອໃນໂພຊະນາການຂອງອາຫານ”, ທ່ານ ໝໍ ຮ່າຫງອກແມ້ງ, ໂຮງໝໍແພດສາດ ແລະ ການເປັນໝັນ ຫວຽດນາມ-ແບນຊິກ ກ່າວ.

ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ທັນມີການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຈະພິສູດວ່າອາຫານເຊັ່ນໄຂ່ໄກ່ແລະແບ້ສາມາດປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງແລະປິ່ນປົວພະຍາດອະໄວຍະວະເພດໄດ້, ຕາມທ່ານດຣ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງສັດມີຈໍານວນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງ testosterone (ຮໍໂມນເພດຊາຍ) ທີ່ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປັບປຸງຮໍໂມນເພດຊາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊາຍມີຄວາມຮູ້ສຶກສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມຢາກຫຼາຍ.

ທາງດ້ານໂພຊະນາການ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນມີທາດໂປຼຕີນສູງພໍສົມຄວນ, ກວມເອົາປະມານ 20%. ການກິນອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນແລະເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທາດໂປຼຕີນແມ່ນອົງປະກອບຕົ້ນຕໍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຜະລິດເຊື້ອອະສຸຈິ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອເສີມທາດໂປຼຕີນ, ຜູ້ຊາຍຈະເພີ່ມປະລິມານຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ.

"ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າການ Physiology ຈະປັບປຸງໃນໄລຍະຍາວ," ທ່ານຫມໍເວົ້າວ່າ, ອະທິບາຍວ່າການກິນອາຫານຫຼາຍເຮັດໃຫ້ທາດໂປຼຕີນໃນເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍເພີ່ມຂຶ້ນ, ນໍາໄປສູ່ການຄວາມສ່ຽງຂອງ gout.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະ cholesterol ໃນອະໄວຍະວະຂອງສັດໂດຍທົ່ວໄປ, ແລະໄຂ່ສັດໂດຍສະເພາະ, ແມ່ນສູງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການບໍລິໂພກຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫົວໃຈ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ໂລກອ້ວນແລະຜູ້ທີ່ມີບັນຫາການເຜົາຜະຫລານອາຫານເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ testicles ຂອງສັດ, ຄວາມຕ້ອງການທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ເຮັດໃຫ້ການລັກລອບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອບໍລິໂພກ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ລັກລອບໄປມາແມ່ນບໍ່ມີສຸຂະອະນາໄມໃນລະຫວ່າງການຂົນສົ່ງ, ບໍ່ຮັບປະກັນຄຸນນະພາບ, ແລະສ້າງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້.

ຮອງສາດສະດາຈານ ດຣ ຫງວຽນດຶກທິງ, ອະດີດອາຈານສອນຢູ່ສະຖາບັນເຕັກໂນໂລຊີຊີວະພາບ ແລະ ອາຫານ, ມະຫາວິທະຍາໄລວິທະຍາສາດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ ຮ່າໂນ້ຍ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ການກິນໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງສັດເພື່ອເພີ່ມສະມັດຕະພາບທາງເພດເປັນພຽງຂ່າວລື, ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ. ສ່ວນນີ້ແມ່ນລາຄາແພງເນື່ອງຈາກການສະຫນອງຈໍາກັດ. ໃນຢາປົວພະຍາດ, ອາຫານທີ່ສາມາດເພີ່ມການເຮັດວຽກທາງເພດໃນເວລາທີ່ປະສົມປະສານກັບຢາສະຫມຸນໄພບາງຊະນິດແລະນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະມີປະສິດທິພາບ, ແລະຜົນກະທົບຂອງພວກມັນຈະແຕກຕ່າງກັນ.

ທ່ານດຣ Manh ເຕືອນວ່າ "ອະໄວຍະວະພາຍໃນໃດກໍ່ຕາມມີລະດັບຄໍເລດເຕີລອນສູງ, ການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ," ບໍ່ຕ້ອງເວົ້າເຖິງ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງສັດຈະເສື່ອມໂຊມໄວຫຼາຍ ແລະຖືກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບຸກລຸກໄດ້ງ່າຍ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຜູ້ຂາຍຈະໃຊ້ສານກັນບູດ.

ເພື່ອຮັກສາປະສິດທິພາບຂອງຜູ້ຊາຍ, ທ່ານດຣ Manh ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ຊາຍປັບປຸງໂດຍຜ່ານອາຫານວິທະຍາສາດ, ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການພັກຜ່ອນທີ່ເຫມາະສົມ. ຖ້າມີອາການຂອງການຫຼຸດລົງທາງດ້ານສະລີລະວິທະຍາ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ.

Thuy Quynh

ແຫຼ່ງທີ່ມາ