ດື່ມຊາຂີງຫມາກໂປມແດງທຸກໆມື້ດີບໍ?

ດື່ມຊາຂີງຫມາກໂປມແດງທຸກໆມື້ດີບໍ?

ຊາຂີງຫມາກໂປມແດງເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ຄົນມັກຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຫນາວ. ສະນັ້ນການດື່ມຊາຂີງຫມາກໂປມແດງທຸກໆມື້ດີບໍ?

ໜັງສືພິມ ລາວ​ດົງ ອ້າງ​ຄຳ​ເວົ້າ​ຂອງ​ໜັງສືພິມ Eating Well ທີ່​ໄດ້​ລົງ​ພິມ​ໃນ​ວາລະສານ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ ແລະ ການ​ເຜົາ​ຜານ​ອາຫານ ​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ ທ່ານ​ສາມາດ​ດື່ມ​ຊາ​ຂີງ​ກັບ​ໝາກ​ໂປມ​ແດງ 1-2 ຄັ້ງ​ຕໍ່​ມື້. ການດື່ມມັນເປັນປົກກະຕິໃນຕອນເຊົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບດີ, ເພີ່ມທະວີການຕ້ານທານ, ແລະປະສິດທິພາບສະຫນັບສະຫນູນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາຂີງແລະຫມາກໂປມແດງແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ຈະດື່ມປະມານ 30 ນາທີຫຼັງຈາກອາຫານເພື່ອຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານແລະຫຼີກເວັ້ນການຍ່ອຍອາຫານ.

ສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດໃນເວລາດື່ມຊາຂີງຫມາກໂປມແດງ

ຢ່າດື່ມຫຼາຍ : ເຖິງວ່າຊາຂີງໝາກແອັບເປີ້ນແດງຈະດີຕໍ່ສຸຂະພາບກໍ່ຕາມ, ແຕ່ການດື່ມຫຼາຍໂພດກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍໄດ້ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ ຫຼືຮ່າງກາຍມັກເກີດຄວາມຮ້ອນ.

ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມນໍ້າກ່ອນນອນ: ຂີງມີສານກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການນອນບໍ່ຫລັບ ຖ້າກິນຕອນກາງຄືນ.

ຫ້າມໃຊ້ເມື່ອຫິວ: ຂີງຮ້ອນ ແລະ ເຜັດ, ສະນັ້ນ ຄວນຫຼີກລ່ຽງການດື່ມໃນເວລາຫິວ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງອືດ.

ການດື່ມຊາຂີງຈາກໝາກແອັບເປິ້ນແດງທຸກໆມື້ ເປັນສິ່ງທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເປັນຄວາມກັງວົນຂອງຫຼາຍຄົນ.

ຜົນກະທົບຂອງຊາຂີງຫມາກໂປມແດງ

ດື່ມຊາຂີງແດງໃຫ້ຖືກວິທີ, ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້:

ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍ

ໜັງສືພິມ Ngoi Sao - ໜ້າບັນເທີງຂອງ VnExpress ໄດ້ອ້າງຄຳເວົ້າຂອງ Sohu ທີ່ກ່າວວ່າໃນປຶ້ມ 4 ລຸ້ນຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນທີ່ໃຊ້ອາຫານແທນການຢາ, ຜູ້ຂຽນ Chen Yunbin, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາຫານການກິນແລະການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຈີນ, ກ່າວວ່າຂີງແລະສີແດງແມ່ນໃຊ້ຮ່ວມກັນໃນຢາ Oriental.

ຂີງເຮັດໃຫ້ spleen ແລະກະເພາະອາຫານອົບອຸ່ນ, ແລະ jujube replenishes Qi. ມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍບາງຢ່າງທີ່ພົບເລື້ອຍໃນລະດູຮ້ອນ, ເຊັ່ນ: ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ແລະຖອກທ້ອງ.

ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກເປັນຫວັດ, ຄົນເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກປວດຮາກ, ຢາກຮາກ, ແລະບໍ່ມີຄວາມຢາກອາຫານ. ການດື່ມຊາຂີງແລະຊາ jujube ສາມາດກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈເຫຼົ່ານີ້.

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ການປະສົມຂີງແລະຫມາກໂປມແດງໃນຈອກຊາໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດສອງເທົ່າ. ອີງຕາມນັກໂພຊະນາການບາງຄົນ, ຊາຂີງແລະຫມາກໂປມແດງບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມການເຜົາຜະຫລານອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ແຫຼ່ງອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະເສັ້ນໄຍຈາກຫມາກໂປມແດງ.

ຊາຂີງກັບຫມາກໂປມແດງເປັນເຄື່ອງດື່ມທໍາມະຊາດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການລ້າງສານພິດແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ປອດໄພ. ສານປະກອບ thermogenic ຈາກຂີງລວມກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະເສັ້ນໄຍໃນຫມາກໂປມແດງສ້າງການປະສົມປະສານທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບແລະສະຫນັບສະຫນູນຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ນິໄສຂອງການດື່ມຊາຂີງກັບຫມາກໂປມແດງສາມາດນໍາເອົາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ປະສົມປະສານກັບອາຫານທີ່ສົມດູນແລະຊີວິດສຸຂະພາບ.

ລ້າງສານພິດ

​ໃນ​ຢາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຂອງ​ຈີນ, ​ເມື່ອ​ຮ່າງກາຍ​ບໍ່​ສາມາດ​ຂັບ​ໄລ່​ສານພິດ​ອອກ​ໄດ້, ຈະ​ປະກົດ​ວ່າ​ມີ​ກິ່ນ​ປາກ, ທ້ອງ​ຜູກ, ​ເປັນ​ສິວ, ລີ້ນ​ເຫຼືອງ, ເຫືອກ​ໃຄ່ບວມ, ຕາ​ແດງ, ປາກ​ເປື່ອຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຕັບ qi ແມ່ນ stagnation.

Jujube ມີສານອາຫານຈໍານວນຫຼາຍເຊັ່ນ: ທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ, ້ໍາຕານ, ກົດອິນຊີ, ວິຕາມິນ A, ວິຕາມິນ C, ຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງແຄຊຽມແລະອາຊິດ amino ຕ່າງໆ. ໃນ​ຢາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຂອງ​ຈີນ​, jujube ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ການ​ບັນ​ເທົາ​ທຸກ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​, sedation​, ແລະ​ຕື່ມ​ຂໍ້​ມູນ​ໃສ່​ເລືອດ​ແລະ qi​; ມັນ​ເປັນ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ດີ​ເພື່ອ​ປົກ​ປັກ​ຮັກ​ສາ​ຕັບ​ແລະ replenish qi​; ມັນ​ສາ​ມາດ​ເພີ່ມ​ທະ​ວີ​ການ​ທາດ​ໂປຼ​ຕີນ​ຈາກ serum​, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ໃນ​ການ​ຮັກ​ສາ​ການ detoxification ຕັບ​.

ຂີງຊ່ວຍລ້າງສານພິດ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກ. ໂດຍສະເພາະ, ມັນຍັງສາມາດ detox ປາແລະປູ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປະສົມຫມາກໂປມແດງແລະຂີງສາມາດນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.

ຮ່າ​ອານ (ສັງ​ເຄາະ)

ທີ່ມາ: https://vtcnews.vn/uong-tra-gung-tao-do-hang-ngay-co-tot-ar913368.html