ການປ່ຽນແປງທີ່ເຫມາະສົມຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບ ຂອງຊີວິດ . ຫນຶ່ງໃນປັດໃຈໂພຊະນາການທີ່ຄວນສັງເກດສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ prostate ແມ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານເຜັດ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Heathline (USA).
ຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນພະຍາດຕ່ອມລູກໝາກຄວນຫຼີກລ້ຽງອາຫານເຜັດ ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ພາບປະກອບ: AI
ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕ່ອມລູກໝາກຄວນຫຼີກລ່ຽງອາຫານເຜັດດ້ວຍເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:
ການລະຄາຍເຄືອງພົກຍ່ຽວແລະ prostate
ອາຫານເຜັດມີ capsaicin, ເປັນສານປະສົມທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີລົດຊາດເຜັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າ capsaicin ໄດ້ຖືກສຶກສາສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັງຂອງມັນ, ມັນຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການລະຄາຍເຄືອງຂອງທໍ່ຍ່ຽວ.
ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນພະຍາດ prostate, ການກິນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດເຜັດສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນໂດຍການກະຕຸ້ນໃຫ້ພົກຍ່ຽວແລະ prostate ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເພີ່ມຄວາມຮີບດ່ວນຂອງປັດສະວະ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ.
ເຮັດໃຫ້ອາການຍ່ຽວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ
ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ prostate ມັກຈະມີອາການທາງເດີນປັດສະວະຕ່ໍາເຊັ່ນ: ຍ່ຽວເລື້ອຍໆແລະ nocturia . ອາຫານຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້.
4 ນິໄສທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດລົງຢ່າງວ່ອງໄວ
ການອັກເສບເພີ່ມຂຶ້ນ
ການອັກເສບມີບົດບາດໃນພະຍາດ prostate ຫຼາຍ. ອາຫານບາງຊະນິດເພີ່ມ ຫຼືຫຼຸດການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ. ອາຫານເຜັດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫມາກເຜັດສູງແລະເຄື່ອງເທດທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຮັດໃຫ້ prostatitis ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຄົນເຈັບຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢູ່ໃນ pelvis, perineum ຫຼືກັບຄືນໄປບ່ອນ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ໃນເວລາຍ່ຽວ.
ຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ແລະລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ
ການກິນອາຫານເຜັດຫຼາຍອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງກະເພາະອາຫານ, ກົດໄຫຼ່ຄືນ, ແລະຖອກທ້ອງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ prostate ໂດຍທາງອ້ອມ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ບາງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານເຜັດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນພື້ນທີ່ pelvic ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ prostate.
ເພື່ອປັບປຸງອາການ, ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາ prostate ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວນຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ຜັກຂຽວ, ຫມາກໄມ້, ປາທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ omega-3 ແລະດື່ມນ້ໍາຢ່າງພຽງພໍ, ອີງຕາມ Heathline.
ທີ່ມາ: https://archive.vietnam.vn/vi-sao-nguoi-mac-benh-tuyen-tien-liet-khong-nen-an-cay/
(0)