rutin harian

Untuk menghilangkan lemak perut dengan cepat, anda perlu menghentikan 7 tabiat buruk ini dengan segera.

Báo Quốc Tế

14/11/2025

Minuman empat pagi yang baik untuk penghidap masalah tiroid.

Báo Quốc Tế

10/11/2025

Mendaki kira-kira 50 anak tangga sehari mempunyai kesan yang ketara terhadap kesihatan kardiovaskular, meningkatkan daya tahan, dan meningkatkan metabolisme.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

Empat langkah mudah untuk menurunkan kolesterol darah dalam masa 30 minit setiap hari.

Báo Quốc Tế

04/09/2025

Jurulatih berkongsi 5 petua rutin pagi untuk penurunan lemak yang lebih berkesan.

Báo Quốc Tế

10/08/2025

5 tabiat yang membantu mencegah kehilangan otot selepas umur 50 tahun

Báo Thanh niên

20/07/2025

Kelihatan lebih muda dengan 5 tabiat pagi yang mudah dan murah.

Báo Quốc Tế

11/07/2025

Empat tabiat waktu malam yang perlu dielakkan bagi mengurangkan risiko strok.

Báo Quốc Tế

08/07/2025

Tiga perkara yang perlu dilakukan oleh wanita berusia lebih 50 tahun setiap pagi untuk mengawal berat badan mereka dan mengurangkan lemak visceral.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

Enam tabiat tidak dijangka yang menyebabkan gula darah tinggi.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

8 manfaat kesihatan minum teh matcha setiap hari

Báo Quốc Tế

01/11/2024

Perkara yang perlu anda lakukan untuk mengekalkan kesihatan otak.

Báo Quốc Tế

04/08/2024

Tabiat gaya hidup yang baik dapat meningkatkan kesihatan dan berpotensi memanjangkan jangka hayat.

Báo Quốc Tế

25/12/2023

Mengekalkan 8 tabiat harian yang mudah diikuti dapat membantu mengurangkan penuaan kulit pada wanita pertengahan umur.

Báo Quốc Tế

17/11/2023

Pakar menawarkan panduan tentang tabiat makan yang membantu mengurangkan keinginan semasa musim sejuk.

Báo Quốc Tế

13/11/2023

Seorang doktor Jepun mencadangkan dua tabiat makan untuk sarapan pagi dan makan malam yang membantu membakar lemak berlebihan.

Báo Quốc Tế

06/11/2023

Tabiat waktu petang ini baik untuk badan anda dan membantu anda menurunkan berat badan dengan berkesan, sekali gus mencegah pengumpulan lemak berlebihan.

Báo Quốc Tế

02/10/2023

Tabiat yang perlu dikekalkan untuk jangka hayat yang panjang

Báo Quốc Tế

26/09/2023

Berikut adalah 6 tabiat pagi yang perlu anda amalkan untuk tulang yang lebih kuat.

Báo Quốc Tế

18/06/2023

Menjimatkan elektrik harus menjadi tabiat harian | Akhbar Dalam Talian Gia Lai

Báo Gia Lai

09/06/2023