Pakar berkongsi bagaimana untuk bertahan jika anda jatuh ke dalam laut

Cat Bigney, pakar kelangsungan hidup dan perunding untuk rangkaian televisyen National Geographic dan saluran Discovery di AS, berkata selain tuah dan ketabahan, perkara berikut boleh membantu anda meningkatkan peluang anda untuk terus hidup, menurut agensi berita Insider .

Chuyên gia chia sẻ cách để có thể sống sót nếu bị rơi xuống biển - Ảnh 1. — Tumpukan perhatian pada terapung dan jangan kehilangan kekuatan anda.

Jangan panik

Perkara pertama yang perlu diingat ialah jangan panik, kata Cik Bigney, yang mengajar di Boulder Outdoor Survival School di Amerika Syarikat.

Dia menjelaskan: Apabila anda jatuh ke dalam air, anda terdedah kepada kerosakan paru-paru kerana anda tercungap-cungap untuk mendapatkan udara. Naluri apabila anda takut adalah tercungap-cungap untuk mendapatkan udara, dan berbuat demikian akan menarik air ke dalam paru-paru anda. Tetap tenang adalah penting, katanya, kerana panik adalah "perkara terbesar yang akan membunuh anda dalam situasi bertahan hidup."

Cari apa-apa yang terapung di laut untuk dipegang.

Apabila di dalam air, keutamaan seterusnya adalah terapung. Sesetengah orang mungkin mempunyai masa yang lebih mudah terapung, bergantung pada peratusan lemak badan dan jisim otot mereka.

Profesor Mike Tipton, seorang pakar dalam survival laut di Universiti Portsmouth, UK, menasihatkan supaya fokus untuk terus bertahan dan tidak keletihan.

Menurut pakar Bigney, gabungan terapung, menendang dan berenang adalah ideal untuk mengelakkan pembaziran tenaga. Tendang ke dalam pecah, bukan secara berterusan. Menanggalkan pakaian juga membantu untuk terapung.

Cari sesuatu yang terapung di laut dan tahan, walaupun objek terapung kecil akan membantu, pakar Bigney menasihati, menurut Insider .

Kekal terhidrat adalah sangat penting.

Dehidrasi akan menjadi kebimbangan yang lebih besar daripada makanan, kerana manusia mampu berpuasa untuk tempoh yang lama, kata Cik Bigney.

Cuba dapatkan air hujan jika ada, dengan segala cara. Walau bagaimanapun, jangan minum air laut, dan cuba kekal terhidrat. Anda boleh menutup kepala anda dengan pakaian untuk melindunginya daripada matahari.

Hantar isyarat dengan apa-apa cara, termasuk melalui sampah

Dengan masa yang terhad untuk bertahan di bawah air, adalah penting untuk diselamatkan secepat mungkin. Isyarat untuk dilihat.

Mengumpul sampah terapung ke dalam longgokan besar berkemungkinan menghasilkan isyarat yang menarik perhatian, jadi lakukan apa sahaja yang anda boleh untuk meningkatkan peluang anda dikesan, menurut Insider .

Teruskan semangat

Untuk terus hidup, anda juga perlu mengekalkan semangat dan daya tahan yang positif.

Kemahuan untuk terus hidup adalah sangat penting. Jika anda fikir "Saya akan mati", mentaliti anda akan berubah. Sebaliknya, memutuskan untuk memberitahu diri sendiri "Saya tidak akan mati hari ini" boleh membantu anda mendapat peluang, menurut abc.net.au.

Pautan sumber