Diabetes secara senyap 'menyerang' orang muda, 1 dalam 5 orang tidak akan tahu mereka menghidap penyakit tersebut

Itulah maklumat yang dikongsi oleh Profesor Madya Nguyen Thi Bich Dao - Presiden Persatuan Diabetes dan Endokrinologi Ho Chi Minh City - pada persidangan saintifik mengenai strategi Pengurusan untuk penyakit kardiovaskular dan metabolik daripada cadangan kepada amalan klinikal yang dianjurkan oleh Hospital Gia An 115.

Profesor Madya Dang Van Phuoc - Naib Presiden Persatuan Kardiologi Vietnam - berkongsi bahawa penyakit kardiovaskular kini merupakan cabaran global, disebabkan oleh tekanan darah tinggi dan diabetes - Foto: KT

Menurut Profesor Madya Nguyen Thi Bich Dao, diabetes adalah penyakit tidak berjangkit kronik, tetapi kini meningkat dengan sangat pesat.

Statistik daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menunjukkan bahawa pada masa ini terdapat kira-kira 589 juta orang di dunia yang menghidap diabetes. Sementara itu, 10 tahun lalu, jumlah ini hanya melebihi 450 juta orang, membawa kepada peningkatan besar dalam tekanan ke atas sistem kesihatan.

Di Vietnam, statistik Kementerian Kesihatan menunjukkan bahawa terdapat kira-kira 7 juta orang yang menghidap diabetes, dan sehingga 90% menghidap diabetes jenis 2.

Apa yang membimbangkan ialah diabetes jenis 2 sering berkembang secara senyap, tanpa gejala yang jelas, menyukarkan pesakit untuk mengenali sehingga komplikasi muncul.

Oleh itu, bagi setiap 5 pesakit yang disahkan menghidap penyakit tersebut, 1 orang tidak akan tahu mereka menghidap penyakit tersebut. Apabila penyakit itu dikesan, pesakit sudah berada di peringkat akhir, dengan komplikasi akibat gula dalam darah yang tidak terkawal.

Perlu dinyatakan bahawa jika diabetes tidak dikawal dengan baik, ia secara senyap akan meningkatkan risiko strok sehingga 52%, infarksi miokardium sebanyak 60%, penyakit arteri koronari sebanyak 73%. Berbanding dengan orang biasa, risiko kegagalan jantung bagi pesakit kencing manis adalah sehingga 84%.

Menurut Cik Dao, dunia pada masa ini memberi tumpuan kepada sekumpulan kebimbangan: pra-diabetes, yang bermaksud bahawa paras gula darah sebelum dan selepas makan tidak stabil, tetapi tidak mencukupi untuk mendiagnosis diabetes.

Apabila kumpulan ini dikesan lebih awal, dengan campur tangan yang mencukupi, penyakit ini boleh dipulihkan dan dicegah daripada berkembang menjadi diabetes pada masa hadapan. Penyebab utama penyakit ini adalah genetik dan gaya hidup tidak sihat seperti merokok, kurang bersenam, berat badan berlebihan, obesiti, dll.

Golongan yang berisiko tinggi menghidap diabetes ialah mereka yang berumur 45 tahun ke atas seperti bapa, ibu, adik beradik yang menghidap penyakit ini, darah tinggi, gangguan lipid...

Doktor Dao menyarankan untuk mengelakkan diabetes, seseorang itu perlu mengamalkan gaya hidup sihat, diet seimbang, tidak makan lemak berlebihan, elakkan menggunakan pemanis apabila tidak perlu, makan banyak sayur-sayuran, dan hadkan pengambilan garam (di bawah 5 gram/hari).

Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit sehari, jangan berhenti bersenam lebih dari dua hari, hadkan duduk terlalu lama di hadapan telefon, menonton TV...

"Wabak diabetes dan wabak berat badan berlebihan dan obesiti berjalan seiring. Berat badan berlebihan dan obes akan menyebabkan gangguan metabolik, dan risiko diabetes pada masa depan sudah ada," kata Dr. Dao.

Dr Duong Duy Trang, timbalan pengarah perubatan dalaman di Hospital Gia An 115, berkata diabetes menyebabkan komplikasi pada banyak organ, di mana komplikasi kardiovaskular adalah komplikasi utama. Sekiranya diabetes dirawat dengan baik, komplikasi kardiovaskular dapat dielakkan.

Menurut Dr. Trang, kadar diabetes semasa cenderung lebih muda disebabkan oleh pelbagai sebab seperti: keadaan hidup, persekitaran tempat tinggal, makan banyak makanan segera yang membawa kepada lemak berlebihan, tekanan darah tinggi dan kurang bersenam.

Oleh itu, saringan awal diabetes adalah langkah penting untuk melindungi kesihatan awam, terutamanya mereka yang berisiko tinggi.

Diabetes jenis 2 cenderung lebih muda

Menurut Pusat Kawalan Penyakit Bandaraya Ho Chi Minh, diabetes jenis 2 dahulunya biasa di kalangan orang tua tetapi kini menjadi lebih biasa di kalangan orang muda, menjadi kebimbangan kesihatan awam yang utama.

Menurut statistik, kira-kira 70% daripada kes diabetes jenis 2 boleh dicegah atau perkembangannya boleh diperlahankan melalui gaya hidup sihat, termasuk pemakanan yang betul dan senaman yang kerap.

Apa yang membimbangkan ialah diabetes jenis 2 sering berkembang secara senyap, tanpa gejala yang jelas, menyukarkan pesakit untuk mengenali sehingga komplikasi muncul. Pengesanan awal melalui pemeriksaan biasa akan membantu mengurangkan risiko komplikasi dan meningkatkan keberkesanan rawatan.

DERMA

Sumber: https://tuoitre.vn/dai-thao-duong-am-tham-tan-cong-nguoi-tre-5-nguoi-se-co-1-nguoi-khong-biet-benh-20250712175050036.htm