Polygonum multiflorum dan Eclipta prostrata: Herba yang membantu rambut tumbuh kuat dan cantik, mengurangkan keguguran rambut

Banyak kajian telah menunjukkan bahawa polygonum multiflorum, eclipta prostrata, angelica sinensis, dan rehmannia glutinosa boleh membantu menyuburkan folikel rambut, meningkatkan peredaran kulit kepala, dan membantu rambut tumbuh lebih kuat dan sihat.

Dr Pham Anh Ngan, Universiti Perubatan dan Hospital Farmasi, Ho Chi Minh City - Cawangan 3 berkata, sejak zaman purba, masyarakat Vietnam menganggap rambut sebagai simbol kesihatan dan kecantikan semula jadi. Rambut yang tebal dan berkilat adalah tanda kecergasan dan keyakinan. Keguguran rambut adalah keadaan biasa pada lelaki dan wanita, menyebabkan rambut menipis, menjejaskan penampilan dan psikologi. Oleh itu, penjagaan rambut bukan sahaja isu estetik tetapi juga mencerminkan keadaan kesihatan di dalam badan.

Puncanya boleh menjadi gangguan hormon, genetik, tekanan, kekurangan zat makanan, gangguan imun atau penyakit kulit kepala. Walaupun berbeza dari segi punca, perkara biasa ialah mereka semua mengganggu kitaran pertumbuhan folikel rambut - tempat yang mencipta kehidupan untuk rambut.

Dalam cerita rakyat, orang Vietnam telah lama mengetahui cara menggunakan daun dan herba untuk menyuburkan rambut mereka, seperti "Untuk rambut yang baik, basuh dengan gotu kola, untuk rambut bersih, basuh dengan serai". Pengalaman tradisional ini telah dibuktikan oleh banyak kajian saintifik hari ini.

Kajian oleh Jungtae Leem et al. (2022), diterbitkan dalam Laporan Saintifik , menganalisis kesan perubatan tradisional Cina dalam merawat keguguran rambut. Hasilnya menunjukkan bahawa banyak herba mempunyai keupayaan untuk meningkatkan metabolisme sel dan pemakanan folikel rambut, sambil mengawal aktiviti sel stem folikel rambut, faktor yang menentukan pertumbuhan rambut. Herba ini juga membantu meningkatkan peredaran darah di kulit kepala, mengekalkan kestabilan membran sel, dan melindungi folikel rambut daripada kerosakan.

Rambut yang tebal dan berkilat adalah tanda kecergasan dan keyakinan.

ILUSTRASI: AI

Beberapa herba biasa untuk mengurangkan keguguran rambut

Red fo-ti : Menyuburkan darah, menghitamkan rambut, membantu folikel rambut sihat.

Rehmannia glutinosa , angelica sinensis : Menyuburkan darah, meningkatkan peredaran, menyuburkan akar rambut.

Eclipta prostrata (Eclipta prostrata ) : Menghitamkan rambut, mengurangkan uban pramatang.

Astragalus , wolfberry , ligusticum wallichii : Membantu peredaran darah, menyokong pertumbuhan rambut.

Peony putih , ginseng , mulberi , bijan hitam, daun thuja , gastrodia elata , bunga kunyit , kodonopsis , dan quince : Selalunya digabungkan untuk memulihkan rambut, melawan keradangan dan merangsang pertumbuhan rambut.

Di samping itu, menambah makanan seperti bijan hitam, kacang hitam, dan beras perang ke dalam makanan anda juga sangat baik untuk rambut anda dari dalam. Menurut perspektif makrobiotik oriental, makanan ini membantu menyuburkan hati dan buah pinggang, menguatkan limpa dan perut, dan menyokong pengeluaran darah, asas untuk rambut yang sihat. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk menggunakannya dengan betul, elakkan penggunaan berlebihan atau menggunakan produk pracampuran yang tidak diketahui asalnya kerana ia mungkin mengandungi bahan pengawet yang berbahaya.

Dalam kes keguguran rambut akibat gangguan hormon (selepas bersalin, menopaus) atau gangguan imun (alopecia areata), ubat-ubatan sendiri dengan ubat tradisional selalunya tidak berkesan. Pesakit perlu diperiksa oleh doktor perubatan tradisional untuk menentukan punca dan menggabungkan rawatan perubatan Timur dan Barat dengan betul.

"Herba adalah khazanah berharga yang membantu merawat keguguran rambut berkat keupayaannya untuk meningkatkan peredaran, menyuburkan kulit kepala dan memulihkan folikel rambut. Bagaimanapun, keberkesanan hanya dicapai apabila pengguna memahami dengan jelas mekanisme penyakit, memilih kaedah yang betul dan menggunakannya dengan selamat. Gabungan intipati perubatan tradisional dan sains moden adalah kunci untuk memulihkan rambut yang sihat, semula jadi dan mampan yang dikongsi bersama," Dr. Ngan.

Sumber: https://thanhnien.vn/ha-thu-o-co-muc-nhung-thao-duoc-giup-toc-khoe-dep-giam-rung-toc-185251029113909952.htm