Gabungkan kayu manis dengan ini untuk membuat minuman yang lazat untuk memastikan badan anda hangat pada musim sejuk.

Khasiat susu kayu manis

Ia mungkin kelihatan aneh untuk menggabungkan rempah seperti kayu manis dengan susu. Walau bagaimanapun, ini adalah minuman popular dalam Ayurveda (juga dikenali sebagai Ayurveda) - sistem perubatan India. Menambah rempah panas seperti kayu manis ke dalam susu bukan sahaja menambah rasa minuman, tetapi juga mempunyai banyak manfaat kesihatan.

Minum susu kayu manis mempunyai kesan yang indah pada hari musim sejuk yang sejuk. Minuman ini membantu memanaskan badan, mencegah dan mengatasi gejala selsema seperti sakit kepala, bersin, pening... Selain itu, ia mempunyai sifat antihistamin semulajadi yang membantu mengehadkan masalah alahan apabila berubah musim.

Kết hợp quế với thứ này thành thức uống thơm ngon giữ ấm cơ thể mùa đông - Ảnh 1. — Minuman ini membantu memanaskan badan, mencegah dan mengatasi gejala selsema seperti sakit kepala, bersin, pening...

Campurkan kayu manis dengan susu dan anda akan mendapat minuman yang menghalang jangkitan yang menjejaskan sistem pernafasan seperti selesema, bronkitis, radang paru-paru...

Resepi mudah susu kayu manis

Bahan-bahan: 500 ml susu segar tanpa gula. 2 sudu besar tepung jagung. Sedikit serbuk kayu manis. 1/4 sudu besar ekstrak vanila. 2 sudu besar gula.

Cara-cara: Dalam periuk, satukan 500ml susu, 2 sudu besar gula dan 2 sudu besar tepung jagung. Panaskan dengan api perlahan sehingga susu mendidih. Apabila mendidih lagi, kecilkan api dan reneh selama lebih kurang 5 minit. Akhir sekali, masukkan 1/4 sudu besar ekstrak vanila, kacau rata, dan tutup api.

Tuangkan susu ke dalam gelas, taburkan sedikit kayu manis di atasnya dan nikmati segera. Anda boleh menyesuaikan jumlah kayu manis mengikut citarasa anda.

Kết hợp quế với thứ này thành thức uống thơm ngon giữ ấm cơ thể mùa đông - Ảnh 2. — Ini adalah minuman yang sesuai untuk petang yang sejuk atau awal pagi untuk memulakan hari dengan penuh bertenaga.

Susu kayu manis mempunyai aroma yang menggoda, rasa susu yang manis dan berlemak bercampur dengan rasa serbuk kayu manis yang hangat, membawa rasa hangat pada hari yang sejuk. Ini adalah minuman yang sesuai untuk malam yang sejuk atau awal pagi untuk memulakan hari baru yang penuh tenaga.

Membuat susu buah pala kayu manis

Bahan-bahan: 800 ml susu segar tanpa gula. 120 ml susu soya. 2 sudu besar serbuk kayu manis. 1.5 sudu besar serbuk pala. 2 sudu besar madu.

Cara-cara: Panaskan 800ml susu segar tanpa gula dengan 120ml susu soya, 2 sudu besar serbuk kayu manis, 1.5 sudu besar serbuk pala dan 2 sudu besar madu dalam kuali. Kacau hingga adunan mendidih, kemudian tutup api.

Kết hợp quế với thứ này thành thức uống thơm ngon giữ ấm cơ thể mùa đông - Ảnh 3. — Ini adalah hidangan susu panas dan berkhasiat yang pasti akan menghangatkan seluruh keluarga pada hari musim sejuk yang sejuk.

Tuangkan susu ke dalam gelas, taburkan serbuk kayu manis di atasnya, kacau perlahan-lahan dan nikmati segera. Susu pala kayu manis mempunyai rasa yang kaya dan berkrim daripada susu dan madu, bersama-sama dengan kehangatan dan sedikit kepedasan daripada serbuk kayu manis dan buah pala. Ini adalah hidangan susu panas dan berkhasiat yang pasti akan menghangatkan seluruh keluarga pada hari musim sejuk yang sejuk.

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ket-hop-que-voi-thu-nay-thanh-thuc-uong-thom-ngon-giu-am-co-the-mua-dong-172251112151840398.htm