Kesilapan selepas mandi dalam cuaca sejuk, anda perlu elakkan!

Dr Khan berkongsi bahawa memakai stokin sejurus selepas mandi adalah tidak baik untuk kaki anda, menurut Express .

Doktor berkongsi petua selepas mandi yang boleh membantu anda mengelakkan jangkitan kulat semasa cuaca sejuk

Selepas mandi, kaki anda biasanya lembap, dan memakai sarung kaki semasa kaki anda masih lembap akan membantu mengekalkan kelembapan dalam kulit anda, kata Dr. Khan. Kulat, terutamanya yang menyebabkan kulat kaki atlet dan kuku, tumbuh subur dalam persekitaran yang lembap.

Stoking juga mewujudkan persekitaran yang hangat dan agak gelap sesuai untuk kulat tumbuh.

Tanda-tanda kulat kaki

Dr. Khan mengesyorkan melihat tanda-tanda berikut yang mungkin menandakan masalah kulat:

• Gatal-gatal yang berterusan (terutama di antara jari kaki).
• Kemerahan dan keradangan, selalunya di kawasan di mana kulat paling aktif.
• Kulit mengelupas atau bersisik - terutamanya biasa pada tapak kaki.
• Lepuh - boleh menjadi gatal dan menyakitkan.
• Kulit kering dan merekah - terutamanya pada tapak kaki dan antara jari kaki.
• Rasa terbakar dan pedih.
• Kaki berbau busuk.
• Kuku menebal dan berubah warna.
• Pustules kecil, menurut Express.

Doktor ambil perhatian bahawa jangkitan kulat boleh merebak ke bahagian lain kaki, termasuk tapak kaki dan kuku.

Memakai stokin sejurus selepas mandi tidak baik untuk kaki anda.

Apakah yang perlu saya lakukan selepas mandi untuk mengurangkan risiko jangkitan kulat?

Selepas mandi, pastikan anda mengeringkan kaki anda dengan teliti, termasuk di antara jari kaki anda, nasihat Dr Khan.

Gunakan tuala bersih dan tepuk kaki anda dengan lembut dan bukannya menggosok dengan kuat kerana menggosok boleh merengsakan kulit.

Jika anda tergesa-gesa, doktor mengesyorkan menggunakan pengering rambut pada suhu rendah untuk mengeringkan kaki anda dengan cepat, menurut Express.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/loi-pho-bien-sau-khi-tam-trong-mua-lanh-ban-can-tranh-185240130224208886.htm