'Sejarah Ringkas Persahabatan': Memecah Kesunyian di Era Media Sosial

Dalam masyarakat yang semakin sibuk hari ini, dengan pekerjaannya yang menggunung dan fenomena individualisme yang semakin meningkat, kesunyian telah menjadi salah satu daripada "wabak senyap."

Dalam * Friendship: The Evolution, Biology, and Extraordinary Power of Life's Fundamental Bond* , pengarang Lydia Denworth membantu pembaca mencari jawapan yang memuaskan kepada soalan yang kelihatan mudah, "Mengapa manusia memerlukan persahabatan?", sambil pada masa yang sama "memecahkan ais" kesepian pada zaman yang dikuasai oleh media sosial.

Menurut pengarang Denworth, dari perspektif evolusi, persahabatan bukan sekadar pilihan peribadi tetapi strategi kelangsungan hidup, dibentuk dan diperkukuh selama ratusan ribu tahun. Apa yang menjadikan buku ini begitu menarik ialah cara pengarang mensintesis banyak kajian moden dalam biologi, neurosains dan psikologi untuk menunjukkan bahawa persahabatan secara langsung memberi kesan kepada kesihatan fizikal dan mental. Orang yang mengekalkan persahabatan berkualiti tinggi cenderung mempunyai sistem imun yang lebih baik, kurang terdedah kepada kemurungan, malah hidup lebih lama.

Pengarang Denworth terkenal dengan keupayaannya untuk menterjemahkan konsep saintifik yang kompleks kepada cerita yang boleh dikaitkan, mudah dibaca dan berpusatkan manusia.

FOTO: PENERBIT

Tambahan pula, persahabatan membantu meningkatkan daya tahan selepas trauma, mengurangkan tekanan, dan meningkatkan kepuasan hidup. Eksperimen pengimejan otak menunjukkan bahawa kehadiran kawan rapat mengaktifkan kawasan yang dikaitkan dengan perasaan selamat—bukti jelas tentang nilai biologi ikatan.

Amaran tentang trend kesepian yang semakin meningkat merentas pelbagai kumpulan umur.

Lydia Denworth ialah seorang wartawan sains terkenal Amerika, editor veteran, dan pengarang beberapa buku sains yang menarik. Gabungan wawasan kewartawanan yang tajam dan pengetahuan saintifik yang mendalam telah menjadikan Denworth salah seorang penulis yang paling dipercayai dalam sains popular.

Dengan bukunya *A Brief History of Friendship - Exploring the Bonding Instincts of Humankind *, dia terus menunjukkan daya tarikan sains apabila diberitahu melalui gaya penulisan yang halus.

Muka depan buku "A Brief History of Friendship - Exploring the Bonding Instincts of Humankind " (diterbitkan oleh Bach Viet dan Labour Publishing House).

FOTO: PENERBIT

Pengarang Denworth juga tidak lari daripada cabaran persahabatan dalam era digital. Dia menganalisis kesan media sosial, menjelaskan garis antara "hubungan dangkal" dan "ikatan tulen", dan memberi amaran tentang peningkatan trend kesepian merentas kumpulan umur, walaupun kita hidup dalam dunia yang sentiasa berhubung . Data saintifik yang dikemukakannya menunjukkan bahawa bukan bilangan kawan, tetapi kualiti perhubungan tersebut yang menentukan kesihatan mental seseorang.

Apa yang menjadikan *Sejarah Ringkas Persahabatan—Meneroka Naluri Ikatan Manusia— istimewa bukan sahaja pengetahuan yang disampaikan tetapi juga cara pengarang Denworth menceritakan kisah yang menawan. Dia mahir menganyam contoh-contoh harian ke dalam anekdot peribadi dan pemerhatian kehidupan sebenar, menjadikan buku itu akademik dan boleh dikaitkan dengan jelas.

Sumber: https://thanhnien.vn/luoc-su-ve-tinh-ban-pha-bang-noi-co-don-trong-thoi-dai-mang-xa-hoi-185251210151232553.htm