vezel

Een verkeerd ontbijt: je cholesterolgehalte schiet omhoog zonder dat je het doorhebt.

Báo Thanh niên

13 giờ trước

Elke ochtend een kom pho eten: experts wijzen op de verrassende effecten daarvan op je lichaam.

Báo Thanh niên

25/02/2026

Eenvoudige manieren om een ​​opgeblazen gevoel en constipatie tijdens Tet (Vietnamees Nieuwjaar) te verlichten.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

6 simpele tips om gewichtstoename tijdens Tet (Vietnamees Nieuwjaar) te voorkomen.

Báo Thanh niên

15/02/2026

6 eenvoudige manieren om je darmen te beschermen tijdens het reizen.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/02/2026

Een stuk banh chung (Vietnamese kleefrijstcake) staat gelijk aan een volle kom rijst: Hoe kun je tijdens Tet eten zonder aan te komen?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Zijn paarse of oranje zoete aardappelen gezonder en voedzamer?

Báo Thanh niên

10/02/2026

Spinazie: 2 manieren om het te eten, met grote gevolgen voor je gezondheid.

Báo Thanh niên

08/02/2026

Expert: Verhoogt of verlaagt het eten van één banaan per dag de bloeddruk?

Báo Thanh niên

03/02/2026

Vijf belangrijke aandachtspunten bij het kiezen van een maaltijd, naast het aantal calorieën.

Báo Tuổi Trẻ

31/01/2026

Ontdek de bloedsuiker- en cholesterolverlagende voordelen van een bekend voedingsmiddel.

Báo Thanh niên

25/01/2026

Is vruchtensap goed voor mensen met leververvetting?

Báo Thanh niên

24/01/2026

5 soorten wintergroenten die rijk zijn aan vezels en goed zijn voor de spijsvertering.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/01/2026

Gekookte eieren als ontbijt: nog een groot voordeel voor vijftigers!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Deze wilde groente groeit als onkruid, maar heeft waardevolle geneeskrachtige eigenschappen.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/01/2026

Experts delen tips over hoe je sinaasappelsap kunt drinken voor een goede gezondheid.

Báo Thanh niên

14/01/2026

Havermout als ontbijt: wat zijn de voordelen en nadelen?

Báo Thanh niên

11/01/2026

Expert: 4 gewoonten die goed zijn voor de bloedsuikerspiegel

Báo Thanh niên

06/01/2026

De voordelen van bekende voedingsmiddelen en dranken zoals koffie, avocado's en aardappelen.

Báo Tuổi Trẻ

02/01/2026

Nog steeds moe om 10 uur 's ochtends na het ontbijt: 5 onverwachte redenen

Báo Thanh niên

01/01/2026

Redenen waarom okrasap steeds populairder wordt bij mensen met diabetes.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

3 gevaarlijke gewoonten die mensen onder de 30 moeten vermijden.

Báo Thanh niên

23/12/2025

Dagelijks twee handjes geroosterde pinda's eten: de wetenschap heeft iets verrassends ontdekt.

Báo Thanh niên

20/12/2025

Bang om aan te komen en daarom het ontbijt overslaan: wat zeggen de experts?

Báo Thanh niên

18/12/2025