Volgens Master-Dokter Nguyen Trong Tin (Kliniek voor Traditionele Geneeskunde, Universitair Medisch en Farmaceutisch Ziekenhuis, Ho Chi Minhstad - Campus 3) is de fysieke conditie van de Vietnamezen de afgelopen jaren in positieve zin veranderd, zoals blijkt uit de opmerkelijke lengtegroei van jongeren. De moderne sociale levensstijl en ongezonde voeding hebben echter ook gevolgen, waaronder een vroege puberteit. 
Vroege puberteit bij kinderen heeft een grote impact op zowel de fysieke als mentale gezondheid.
Vroege puberteit en de schadelijke effecten ervan
Dr. Nguyen Trong Tin zei dat de puberteit een belangrijke periode van groei en ontwikkeling is, gekenmerkt door een complex proces dat gereguleerd wordt door het neuro-endocriene systeem. Vroegtijdige puberteit wordt gedefinieerd als het begin van de puberale ontwikkeling vóór de leeftijd van 8 jaar bij meisjes en 9 jaar bij jongens.
In de vroege puberteit wordt de lengteontwikkeling ernstig beïnvloed. De botleeftijd van het kind wordt dan te snel 'oud', waardoor het kind weliswaar langer wordt dan zijn leeftijd, maar eerder stopt met groeien dan andere kinderen.
"Bovendien heeft vroege puberteit bij kinderen een enorme impact op zowel de fysieke als de mentale gezondheid. Vroege seksuele ontwikkeling zorgt ervoor dat kinderen geïsoleerd raken van hun klasgenoten, wat leidt tot veel psychologische gevolgen. Bovendien blijkt uit veel onderzoeken dat kinderen met vroege puberteit een verhoogd risico hebben op hoge bloeddruk, diabetes type 2, hart- en vaatziekten en een verhoogd risico op borstkanker op volwassen leeftijd", aldus Dr. Tin.
Oorzaken van vroege puberteit
Er zijn twee soorten vroegtijdige puberteit: perifere vroegtijdige puberteit en centrale vroegtijdige puberteit. Bij perifere vroegtijdige puberteit is het noodzakelijk de oorzaak van de overmatige productie van geslachtshormonen te vinden, zoals ovariumcysten, ovariumtumoren, Leydigceltumoren, bijnieraandoeningen, enz. Zodra de exacte oorzaak is gevonden, kan de medische aandoening van het kind snel worden verholpen.
Bij centrale pubertas praecox is in 80% van de gevallen sprake van idiopathisch syndroom, wat betekent dat er geen oorzaak wordt gevonden. In de overige 20% van de gevallen zijn er verschillende oorzaken, zoals afwijkingen van het centrale zenuwstelsel en genmutaties.
Er wordt nog steeds onderzoek gedaan naar de factoren die een rol spelen bij de centrale puberteit. Uit veel onderzoeken is gebleken dat voeding hierbij een belangrijke rol speelt.
Wat is de invloed van voeding?
Dr. Nguyen Trong Tin zei ook: "De voedingsstatus wordt beschouwd als een van de belangrijkste factoren die verband houden met de ontwikkeling van de puberteit, en omvat de voeding van de moeder tijdens de zwangerschap, de voeding van het kind tijdens de zuigelingentijd en het dieet van het kind tijdens de kindertijd."
Borstvoeding speelt een ontzettend belangrijke rol en heeft veel invloed op de latere puberteit van het kind.
Dr. Tin ging dieper in op de voedingsfactoren van de moeder tijdens de zwangerschap en zei: "Sommige onderzoeken hebben een verband ontdekt tussen de obesitas van de moeder en de leeftijd waarop de dochter haar menstruatie krijgt."
Er is met name steeds meer bewijs dat een hoge BMI (body mass index) vóór de zwangerschap en overmatige gewichtstoename tijdens de zwangerschap beide verband houden met een vroege puberteit bij meisjes. Daarnaast wordt gedacht dat de inname van fyto-oestrogenen tijdens de zwangerschap ook van invloed is op de puberale ontwikkeling bij kinderen.
Met betrekking tot postnatale voeding bij kinderen zei Dr. Tin dat borstvoeding een uiterst belangrijke rol speelt en een grote invloed heeft op de latere puberteit van het kind.
"Tegenwoordig benadrukken veel gezondheidsorganisaties wereldwijd, zoals de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), de American Academy of Pediatrics en de Academy of Nutrition and Dietetics, voortdurend het belang van borstvoeding in de eerste levensmaanden, in ieder geval vanaf de leeftijd van 6 tot 12 maanden. Borstvoeding vermindert aantoonbaar het risico op vroegtijdige puberteit bij meisjes", aldus Dr. Tin.
Voor kinderen van 2 tot 12 jaar kan het risico voortkomen uit een energieonevenwicht, wat obesitas veroorzaakt. Dit is ook de indirecte oorzaak van vroege puberteit.
"Bovendien is aangetoond dat, hoewel eiwitten erg belangrijk zijn voor de ontwikkeling van kinderen, de consumptie van grote hoeveelheden dierlijke eiwitten ook de hypothalamus-hypofyse-geslachtsklieras stimuleert door de secretie van IGF-1. Een prepuberaal dieet dat te rijk is aan dierlijke eiwitten leidt tot een vroege puberteit. Daarom is het noodzakelijk om kinderen een uitgebalanceerd dieet te geven om voldoende sporenelementen uit vlees en vis binnen te krijgen, maar niet te veel," voegde Dr. Tin eraan toe.
Daarnaast hebben onderzoeken voor de koolhydraatgroep aangetoond dat frequentere consumptie van suikerhoudende en kunstmatig gezoete dranken kan leiden tot een vroegere puberteit, voornamelijk via een hogere BMI en effecten op de hypothalamus.
"Vroege puberteit heeft veel schadelijke effecten die de psychologische en fysiologische ontwikkeling van kinderen beïnvloeden. Daarom moeten we weten hoe we kinderen goed kunnen verzorgen om ziekten te voorkomen en ze tegelijkertijd vroegtijdig te detecteren en te behandelen", adviseert Dr. Tin.
Bronlink

![[Foto] Ontroerend tafereel van duizenden mensen die de dijk redden van het woeste water](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761825173837_ndo_br_ho-de-3-jpg.webp)
![[Foto] Secretaris-generaal van Lam woont de economische conferentie op hoog niveau tussen Vietnam en het VK bij](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761825773922_anh-1-3371-jpg.webp)

![[Foto] Het derde congres voor patriottische emulatie van de Centrale Commissie voor Interne Zaken](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761831176178_dh-thi-dua-yeu-nuoc-5076-2710-jpg.webp)

![[Foto] Secretaris-generaal van Lam ontmoet voormalig Brits premier Tony Blair](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761821573624_tbt-tl1-jpg.webp)







































































Reactie (0)