Deze goedkope drankjes zijn een 'wondermiddel' tegen veroudering.

De tekenen van veroudering zijn vaak het meest zichtbaar op onze huid. Daarom moeten we, als we de tekenen van veroudering willen tegengaan, onze huid goed verzorgen en aanvullen met essentiële voedingsstoffen.

Een van de eenvoudigste, goedkoopste en meest effectieve manieren om veroudering tegen te gaan, is door je huid te hydrateren. In dit artikel ontdek je 5 goedkope drankjes die ware wondermiddelen zijn in de strijd tegen veroudering.

Water

We weten allemaal hoe belangrijk water is voor ons lichaam. We krijgen vaak het advies om dagelijks 1,5 tot 2 liter water te drinken.

Je zou dagelijks 1,5 tot 2 liter water moeten drinken.

Water helpt gifstoffen af ​​te voeren en huidproblemen zoals acne, verwijde poriën en een vermoeide, doffe huid te voorkomen. Voldoende hydratatie houdt de huid stevig en glad en vermindert veel tekenen van veroudering.

Van de goedkope dranken die veroudering tegengaan, is gewoon water waarschijnlijk de eerste die in je opkomt.

Groene thee

Groene thee heeft veel gezondheidsvoordelen. Het is goed voor de mondgezondheid, helpt diabetes onder controle te houden en helpt het cholesterolgehalte te reguleren...

Daarnaast is groene thee een populair ingrediënt in schoonheidsproducten. Het gebruik van groene theewater kan met name helpen bij het bestrijden van diverse tekenen van veroudering.

Groene thee kan helpen bij het bestrijden van veel tekenen van veroudering.

Groene thee bevat EGCG, een stof met krachtige antioxidante eigenschappen. EGCG in groene thee helpt vrije radicalen in het lichaam te neutraliseren en vertraagt ​​zo het verouderingsproces.

Limonade

Een andere goedkope maar effectieve drank tegen veroudering is citroenwater. Citroenwater wordt al lange tijd beschouwd als een goedkoop, mild en effectief ingrediënt voor schoonheidsverzorging.

Citroensap is rijk aan vitamine C, wat helpt bij het tegengaan van veroudering, het voorkomen van pigmentvlekken en het vervagen van hyperpigmentatie die huidverkleuring en sproeten veroorzaakt. Met andere woorden, citroensap is een "wondermiddel" tegen veroudering dat ook nog eens goedkoop is.

Citroensap is een "wondermiddel" tegen veroudering, en het is bovendien goedkoop.

Voeg citroenwater toe aan je dagelijkse voeding; de vitamine C in citroenwater ondersteunt de collageenproductie, versterkt de huidstructuur, verhoogt de elasticiteit en helpt de huid gladder en steviger te worden.

Maïszijdewater

Maïszijde wordt meestal weggegooid wanneer we maïs in onze dagelijkse maaltijden verwerken. Als we de maïszijde echter in water koken en het aftreksel regelmatig drinken, hebben we een 'wondermiddel' tegen veroudering in handen.

Maïszijdethee bevat veel verschillende soorten vitaminen.

Maïszijdewater bevat met name veel vitaminen, zoals vitamine A, vitamine B1, B2, B6, vitamine K, vitamine C... en andere micronutriënten. Daarom helpt maïszijdewater de huid te beschermen, waardoor deze stevig en glad wordt en veroudering tegengaat.

An Nguyen

Bron: https://vtc.vn/nhung-loai-thuc-uong-re-tien-nhung-la-than-duoc-chong-lao-hoa-ar834031.html