Een dermatoloog wijst op misvattingen over huidverzorging - Foto: ABC NEWS
De Amerikaanse dermatoloog Joshua Zeichner heeft acht veelvoorkomende misvattingen onder zijn patiënten aan de kaak gesteld en tegelijkertijd praktische aanbevelingen gedaan voor huidverzorging en anti-aging, aldus het tijdschrift Real Simple.
Volgens dr. Zeichner is de opvatting dat alleen een operatie een slappe huid kan verbeteren onjuist.
Collageen vormt de basis van de huidstructuur en de collageenproductie neemt met de tijd af, vooral na je 30e. Daarnaast kan blootstelling aan ultraviolette straling (uv-straling) de huidstructuur beschadigen.
Sommige producten die retinol bevatten, kunnen de collageenaanmaak stimuleren, waardoor de huid steviger wordt zonder dat een chirurgische ingreep nodig is.
Het idee dat de huid rond de ogen te gevoelig is voor retinol klopt ook niet helemaal. Hij zei dat er nu speciale formules voor dit gebied bestaan die irritatie beperken en tegelijkertijd beginnende rimpels verminderen.
Een andere misvatting is dat het drinken van acht glazen water per dag helpt tegen een droge huid. In werkelijkheid hangt een droge huid meer samen met genetische aanleg, omgevingsfactoren en huidverzorgingsproducten. Daarom raden artsen aan om een vochtinbrengende crème met hyaluronzuur te gebruiken om de huid direct te hydrateren.
Dure producten werken niet altijd beter. Veel betaalbare serums bevatten actieve ingrediënten zoals vitamine C, die de huid kunnen verhelderen en donkere vlekken kunnen vervagen.
Hij benadrukte ook dat warm water de poriën niet "opent" en koud water ze niet "sluit", zoals velen denken. Een goede reiniging met een product dat salicylzuur bevat, is de sleutel tot het verminderen van overtollig talg en het minder zichtbaar maken van poriën.
Veel mensen met donkere vlekken maken zich zorgen dat crèmes hun huid er bleek uit laten zien. Nieuwe formules richten zich echter alleen op de afwijkende plekken en veranderen de algehele huidskleur niet.
Een andere misvatting is dat zonnebrandcrème alleen nodig is als je naar het strand gaat. Artsen waarschuwen dat UV-stralen door glas heen kunnen dringen en zich in de loop van de tijd kunnen ophopen, waardoor dagelijks gebruik van zonnebrandcrème noodzakelijk is.
Tot slot verdwijnt acne niet per se met het bereiken van de volwassen leeftijd. Steeds meer vrouwen boven de 25 krijgen last van puistjes als gevolg van hormonen, voeding en stress. In dit geval kan adapalene – een vrij verkrijgbaar retinoïde – acne onder controle houden en rimpels verminderen.
Bovenstaande aanbevelingen laten zien dat consumenten, in plaats van geruchten te geloven, hun huid effectief kunnen verzorgen met betaalbare, wetenschappelijk onderbouwde producten.
Bron: https://tuoitre.vn/bac-bo-nhung-lam-tuong-ve-cham-soc-da-chong-lao-hoa-20250904101854598.htm
Reactie (0)