Mythes over huidverzorging en anti-veroudering ontkrachten

Op het gebied van huidverzorging en anti-aging zijn er veel dingen die je wel en niet moet doen. Daardoor is de grens tussen realiteit en mond-tot-mondreclame erg vaag en is het moeilijk om onderscheid te maken tussen waarheid en leugen.

Een dermatoloog heeft misvattingen over huidverzorging aan het licht gebracht - Foto: ABC NEWS

Volgens het tijdschrift Real Simple heeft de Amerikaanse dermatoloog Joshua Zeichner acht veelvoorkomende misvattingen onder de aandacht gebracht die veel van zijn patiënten geloven. Tegelijkertijd geeft hij praktische adviezen voor huidverzorging en het tegengaan van veroudering.

Volgens Dr. Zeichner is de opvatting dat alleen een operatie de slappe huid kan verbeteren, onjuist.

Collageen is de basis van de huidstructuur. Na verloop van tijd neemt de collageenproductie af, vooral na de leeftijd van 30 jaar. Daarnaast zal blootstelling aan ultraviolette straling (of UV-straling) de huidstructuur vernietigen.

Sommige producten die retinol bevatten, kunnen de collageenregeneratie stimuleren en zo de stevigheid van de huid verbeteren zonder dat er een chirurgische ingreep nodig is.

Ook de veronderstelling dat de huid rond de ogen te gevoelig is voor retinol, klopt niet helemaal. Hij zei dat er nu speciale formules voor dit gebied bestaan ​​die irritatie helpen beperken en toch beginnende rimpels verminderen.

Een andere misvatting is dat het drinken van acht glazen water per dag helpt tegen een droge huid. Een droge huid hangt echter meer samen met genetica, omgevingsfactoren en persoonlijke verzorgingsproducten. Daarom raden artsen aan om een ​​vochtinbrengende crème met hyaluronzuur te gebruiken om de huid direct te hydrateren.

Dure producten werken niet altijd beter. Veel betaalbare serums bevatten actieve ingrediënten zoals vitamine C, die de huid kunnen verhelderen en donkere vlekken kunnen vervagen.

Hij benadrukte ook dat warm water de poriën niet "opent" en koud water ze niet "sluit", zoals velen denken. Een goede reiniging met een product met salicylzuur is de sleutel tot het verminderen van overtollige olie en het minder zichtbaar maken van poriën.

Veel mensen met donkere vlekken maken zich zorgen dat verblekende crèmes hun huid er bleek uit kunnen laten zien. Nieuwe formules richten zich echter alleen op de afwijkende plekken en veranderen de algehele teint niet.

Een andere misvatting is dat zonnebrandcrème alleen nodig is voor een strandvakantie. Artsen waarschuwen dat uv-stralen door glas heen kunnen dringen en zich na verloop van tijd ophopen, dus dagelijks zonnebrandcrème aanbrengen is noodzakelijk.

Ten slotte verdwijnt acne niet per se met de jaren. Steeds meer vrouwen boven de 25 krijgen last van puistjes als gevolg van hormonen, voeding en stress. In dit geval houdt adapaleen – een vrij verkrijgbare retinoïde – acne onder controle en vermindert het rimpels.

Uit bovenstaande aanbevelingen blijkt dat consumenten niet op geruchten moeten afgaan, maar dat ze hun huid effectief kunnen verzorgen met betaalbare, op wetenschap gebaseerde producten.

Trieu Phuong

Bron: https://tuoitre.vn/bac-bo-nhung-lam-tuong-ve-cham-soc-da-chong-lao-hoa-20250904101854598.htm