Een dermatoloog wijst op veelvoorkomende misvattingen over huidverzorging - Foto: ABC NEWS
Volgens het tijdschrift Real Simple heeft dermatoloog Joshua Zeichner uit de VS acht veelvoorkomende misvattingen onder zijn patiënten aan de kaak gesteld en praktische aanbevelingen gedaan voor huidverzorging en anti-aging.
Volgens dr. Zeichner is de opvatting dat alleen een operatie een slappe huid kan verbeteren onjuist.
Collageen vormt de basis van de huidstructuur en de collageenproductie neemt met de tijd af, vooral bij vrouwen boven de 30. Daarnaast beschadigt blootstelling aan ultraviolette (UV) straling de huidstructuur.
Sommige producten die retinol bevatten, kunnen de collageenaanmaak stimuleren, waardoor de huid steviger wordt zonder dat een operatie nodig is.
De opvatting dat de huid rond de ogen overgevoelig is voor retinol klopt niet helemaal. Hij legde uit dat er nu speciale formules voor dit gebied bestaan die irritatie minimaliseren en tegelijkertijd beginnende rimpels verminderen.
Een andere misvatting is dat het drinken van acht glazen water per dag een droge huid zou verminderen. In werkelijkheid hangt een droge huid meer samen met genetische aanleg, omgevingsfactoren en huidverzorgingsproducten. Daarom raden artsen aan om een vochtinbrengende crème met hyaluronzuur te gebruiken om de huid direct te hydrateren.
Dure producten zijn niet altijd de meest effectieve. Veel betaalbare serums bevatten nog steeds actieve ingrediënten zoals vitamine C, die de huid kunnen verhelderen en donkere vlekken kunnen vervagen.
Hij benadrukte ook dat warm water de poriën niet "opent" en koud water ze niet "sluit", in tegenstelling tot wat veel mensen denken. Een goede reiniging met producten die salicylzuur bevatten is de sleutel tot het verminderen van overtollig talg en het minimaliseren van de zichtbaarheid van poriën.
Veel mensen met donkere vlekken maken zich zorgen dat blekende crèmes hun huid er onnatuurlijk bleek uit zullen laten zien. Nieuwe formules richten zich echter alleen op de aangetaste plekken, zonder de algehele huidskleur te veranderen.
Een andere misvatting is dat zonnebrandcrème alleen nodig is als je naar het strand gaat. Artsen waarschuwen dat UV-stralen door glas heen kunnen dringen en zich in de loop van de tijd kunnen ophopen, dus dagelijks zonnebrandcrème aanbrengen is essentieel.
Tot slot verdwijnt acne niet per se met het bereiken van de volwassen leeftijd. Steeds meer vrouwen boven de 25 krijgen last van acne als gevolg van hormonen, voeding en stress. In dit geval kan adapalene – een vrij verkrijgbaar retinoïde – zowel acne bestrijden als rimpels verminderen.
Bovenstaande aanbevelingen suggereren dat consumenten, in plaats van geruchten te geloven, hun huid effectief kunnen verzorgen met betaalbare, wetenschappelijk onderbouwde producten.
Bron: https://tuoitre.vn/bac-bo-nhung-lam-tuong-ve-cham-care-da-chong-lao-hoa-20250904101854598.htm
Reactie (0)