Waarom knarsen veel mensen met hun tanden tijdens hun slaap? Is dit te behandelen?

Tandenknarsen heeft niet alleen invloed op de kwaliteit van leven, maar kan ook leiden tot mondgezondheidsproblemen zoals tanderosie, aangezichtspijn...

Naast psychologische factoren kan tandenknarsen leiden tot tandslijtage en barsten - Foto: BVCC

Volgens Dr. Bui Thi Thu Hien (tandheelkundige afdeling, 108 Centraal Militair Ziekenhuis) kan tandenknarsen voorkomen tijdens de slaap of wakker, met negatieve effecten op de mond en het gezicht en op de psyche van de patiënt.

Uit wereldwijd onderzoek blijkt dat 12,8 ± 31% van de volwassenen tijdens de slaap last heeft van tandenknarsen, terwijl 22,1% - 31% van de volwassenen wakker is.

Tandenknarsen kan bij zowel kinderen als volwassenen voorkomen en komt steeds vaker voor in de gemeenschap en onder jongeren.

Oorzaken van tandenknarsen

Volgens Dr. Hien wordt tandenknarsen veroorzaakt door een combinatie van verschillende factoren, waaronder lokale factoren zoals beetstoornissen (wanneer tanden doorgroeien, niet goed passende kronen, etc.), psychologische factoren (angst, stress, etc.) en neurologische factoren, die nauw verband houden met stress en slaapstoornissen - worden beschouwd als de belangrijkste oorzaken van tandenknarsen.

Volgens deze deskundige is tandenknarsen niet zo gevaarlijk en vereist het, net als sommige andere acute mondziekten, onmiddellijke behandeling.

Op de lange termijn kan de ziekte echter de kwaliteit van leven aantasten en complicaties veroorzaken, zoals gebarsten tanden, pijnlijke slijtage van de tanden, gebroken tandrestauraties (vullingen, kronen), botverlies rond implantaten, problemen met het kaakgewricht (de mond niet kunnen openen, scheve mondopening, pijn in het kaakgewricht bij het kauwen), pijn in de aangezichtsspieren (vermoeide kaakspieren, hoofdpijn)...

Daarnaast kunnen patiënten ook last hebben van oorsuizen, duizeligheid en psychische klachten zoals angst, stress en slapeloosheid. Het knarsen van tanden tijdens de slaap kan veel ongemak veroorzaken voor de mensen om hen heen.

Daarom is het noodzakelijk om bruxisme te overwegen en te diagnosticeren voordat er een tandheelkundige ingreep wordt uitgevoerd. De diagnose van bruxisme wordt gesteld door middel van vragenlijsten, direct onderzoek, het dragen van de Bruxchecker en elektromyografie onder toezicht van een tandarts.

Hoe kun je tandenknarsen behandelen?

Dr. Hien zei dat de behandeling van tandenknarsen gericht is op het verminderen van pijn, het verminderen van de impact op de tanden, het herstellen van het kaakgewricht en het beperken van aanhoudend tandenknarsen. De behandeling vereist de samenwerking van vele specialisten op het gebied van tandheelkunde en aanverwante vakgebieden.

Behandeling om psychologische factoren en neurologische ziekten onder controle te houden

Tandenknarsen als gevolg van psychologische factoren en neurologische aandoeningen vereist het toepassen van methoden die helpen bij het verminderen van stress, zoals het veranderen van de omgeving (luisteren naar ontspannende muziek, een warm bad nemen voor het slapengaan), regelmatig lichte oefeningen doen, ontspannende meditatie, slaapstoornissen behandelen, gezichtsmassages, het vermijden van het gebruik van stimulerende middelen, vooral 's avonds voor het slapengaan.

Daarnaast kunnen artsen medicijnen voorschrijven tegen tandenknarsen, om de overmatige samentrekking van de kauwspieren die door het tandenknarsen wordt veroorzaakt te verminderen (spierverslappers, pijnstillers) en om stress of psychische problemen onder controle te houden (antidepressiva, angstremmende medicijnen).

Tandheelkundige interventie

Een tandheelkundige behandeling helpt om de tanden te beschermen tegen de schadelijke effecten van tandenknarsen en de gevolgen ervan te behandelen.

Veelvoorkomende tandheelkundige ingrepen bij de behandeling van tandenknarsen zijn onder andere het gebruik van antiknarsspalken om het tandoppervlak te beschermen tegen slijtage en de kauwspieren te ontspannen. Het aanpassen van de beet om overmatige belasting van de kauwspieren en de tanden te verminderen. Het herstellen van de vorm van de tanden en het herstellen van de beet als de tanden sterk zijn afgesleten of als de tanden gevoelig zijn.

Hoewel tandenknarsen niet levensbedreigend is, is het hardnekkig en kan het ernstige schade toebrengen aan het gebit en de psyche van de patiënt. De behandeling van tandenknarsen vereist doorzettingsvermogen en samenwerking van de patiënt met specialisten.

"Het is belangrijk dat u zelf de symptomen herkent en een goede diagnose en behandeling door specialisten laat uitvoeren om vervelende gevolgen van tandenknarsen te voorkomen", adviseert Dr. Hien.

Terug naar het onderwerp

WILG

Bron: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-ngu-lai-nghien-rang-co-dieu-tri-duoc-khong-20250818171631265.htm